ลูกหลับยาก

การที่ลูกนอนหลับยาก ตื่นกลางดึกบ่อยส่งผลต่อพัฒนาการและสุขภาพลูกน้อยได้ ดังนั้นเราจะมี วิธีช่วยให้ลูกหลับง่าย ตื่นยาก ต้องทำยังไง มาดูกัน

ลูกนอนยาก อาจจะเป็นปัญหาที่หลายคนเจอ และคิดว่าเป็นเรื่องแปลก วันนี้ไม่ต้องกังวล เพราะ วิจัยเผย ลูกนอนหลับยาก ไม่ใช่เรื่องแปลก พ่อแม่ไม่ต้องกังวล!

ลูกนอนหลับยาก พ่อแม่หลายคนคงเจอปัญหานี้แล้วไม่รู้จะแก้ปัญหายังไงวันนี้เรามีวิธีแก้และเคล็ดลับพา ลูกเข้านอน มาให้ทุกคนอ่านแล้วจะมีวิธีไหนบ้างไปลองกันเลย

หากการชวนลูกเข้านอน ทำให้คุณรู้สึกราวกับว่ากำลังอยู่ในสนามรบกับเจ้าตัวน้อยวัยเตาะแตะ 9 วิธีต่อไปนี้อาจช่วยให้ปัญหาลูกหลับยาก กลายเป็นเรื่องง่ายขึ้น

คุณพ่อคุณแม่คงเคยเจอ เวลาที่ลูกง่วงนอนมาก แต่ไม่ยอมนอน นอนได้ไม่นาน ตื่นเร็ว แถมยังงอแงอีกต่างหาก ถ้าลูกเป็นแบบนี้บ่อยๆ ไม่ดีแน่ วิธีรับมือ ลูกง่วง/เหนื่อยเกินไปจนไม่ยอมนอน

ชีวิตคนเป็นแม่กว่าจะพาลูกหลับยาก โดยเฉพาะในวัยเตาะแตะ เข้านอนได้ ต้องมีขั้นตอนกันขนาดนี้เชียวหรือ ทั้งสอน ทั้งปลอบ ทั้งขู่ ต้องใช้ลูกล่อลูกชน สารพัดวิธีกว่าลูกจะยอมนอน บอกเลยว่าการเป็น “แม่” ไม่ใช่เรื่องง่ายจริงๆ