น้ำผลไม้สำหรับเด็ก

เด็กวัย 2 ขวบหรือใกล้เคียง เป็นวัยที่ฟันกำลังขึ้น สิ่งหนึ่งที่แนะนำให้คุณหนูวัยนี้รับประทาน คือ “ผลไม้” เพื่อได้ฝึกการเคี้ยวและการกลืน

อาหารของลูกนั้นจะส่งผล การพัฒนาสมองของลูกน้อยมากๆ วันนี้ theAsianparent นำเมนูอาหารสุดอร่อย อาหารเด็ก 1 ขวบ เมนูผลไม้ อาหารเด็ก รสชาติอร่อย เพิ่มพัฒนาการ!

หน้าร้อนทีไรเชื่อว่าทุกคนคงจะมองหาอะไรมาดับร้อน มาดู ของกินดับร้อนกันเถอะ 10 ผลไม้คลายร้อน ให้เย็นฉ่ำ ผลไม้กินแล้วเย็นฉ่ำในหน้าร้อน

โดยสิ่งหนึ่งที่สำคัญต่อการเปลี่ยนแปลงสำหรับคนท้องก็คืออาหารการกินนั้นเอง วันนี้มาดู 10 ผลไม้คนท้องห้ามกิน มีผลไม้อะไรบ้าง ที่คนท้องควรเลี่ยง

เด็กๆ พอได้ทานน้ำผลไม้เย็นๆ แล้วจะอารมณ์ดีเป็นพิเศษค่ะ นั่นเพราะร่างกายได้เติมพลังให้กลับคืนความสดชื่นอีกครั้ง แต่ถ้าหากลูกเกิดเบื่อน้ำส้มแก้วเดิมๆ ล่ะก็ ลองเปลี่ยน น้ำส้มเคี้ยวได้! กันไหมคะ Minute Maid ขอเปิดประสบการณ์แปลกใหม่ให้คุณหนูๆ สัมผัสความเด้งดึ๋ง ฟินกับรสชาติส้มเต็มๆ คำ จะเป็นยังไง ตามมาเลย!

ไม่ว่าลูกจะอยู่ในช่วงวัยไหนๆ คนเป็นแม่ย่อมเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้ลูกเสมอค่ะ โดยเฉพาะเรื่องโภชนาการ ต้องจัดเต็มของอร่อยมีประโยชน์เพื่อสร้างพัฒนาการที่สมบูรณ์และแข็งแรงให้กับลูกน้อย จะเห็นได้ว่าในกล่องข้าวของลูกนอกจากจะมี เนื้อสัตว์ นม ไข่ ผักใบเขียวแล้ว ขาดไม่ได้ก็คือ ผลไม้

พ่อแม่ทุกคนอยากเห็นลูกเติบโตอย่างมี ความสุข ด้วยกันทั้งนั้น เพราะความสุขเป็นพื้นฐานของพัฒนาการที่ดีทั้งทางร่างกาย สมอง จิตใจ หากลูกสะสมเรื่องเครียดไว้ในใจนานๆ อาจทำให้ร่างกายเจ็บป่วย พฤติกรรมก้าวร้าว เรียนไม่เก่ง ไม่มีเพื่อน และอีกหลายประการซึ่งส่งผลเสียต่อศักยภาพการเรียนรู้ ดังนั้น พ่อแม่ควรส่งเสริมให้ลูกเป็นเด็กที่มีรอยยิ้มและเสียงหัวเราะทุกวันด้วยวิธีการง่ายๆ มีอะไรบ้าง มาดูกันเลย!

เมื่อลูกรักถึงวัยต้องเข้าโรงเรียนไปเจอสิ่งแวดล้อมใหม่ๆ ลูกจะอยากรู้อยากเห็นมากขึ้น สนุกกับการค้นคว้า ทดลอง ทำกิจกรรมต่างๆ ซึ่งนำไปสู่การพัฒนาทางทั้งร่างกาย อารมณ์ สังคม และสติปัญญา ถ้าพ่อแม่อยากให้ลูกกลับมาจากโรงเรียนพร้อมยิ้ม หัวเราะอย่างมีความสุข ก็ควรสังเกตพฤติกรรมและสนับสนุนให้เขาได้ทำสิ่งที่ชอบหรือถนัดอย่างเต็มที่นะคะ