คุณแม่ตั้งครรภ์ควรออกกำลังกายเบา ๆ และการเล่นโยคะก็เป็นการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับผู้หญิงท้องที่มีอายุครรภ์ 4 เดือนขึ้นไป
เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว