การให้นมบุตร

ขณะให้นมลูก อาหารเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่คุณแม่ทุกคนควรใส่ใจ เพราะอาหารที่คุณทานย่อมส่งผลกับน้ำนมด้วย จะมีอาหารอะไรที่ห้ามกินหรือควรเลี่ยงบ้าง อ่านกันไว้ก่อนดีกว่า

คุณแม่หลายคนมีความกังวลว่าหลังผ่าคลอดบุตร หรือ C-section น้ำนมจะน้อยกว่าคนที่คลอดด้วยวิธีธรรมชาติ ทำตามเคล็ดลับนี้แล้วคุณแม่ที่ผ่าคลอดจะมีน้ำนมอย่างเต็มที่ได้เหมือนกัน

ใคร ๆ ก็อยากเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เพราะทุกคนรู้ว่านมแม่มีประโยชน์กับทารก แต่คุณรู้มั้ยว่านมแม่มีประโยชน์กับแม่เองด้วย ยังมีอีกหลายอย่างทั้งการดูแลตัวเองช่วงให้นมลูก และเกร็ดความรู้มากมายที่คุณควรทราบก่อนเริ่มให้นมลูก

เป็นที่น่าตกใจอย่างมาก เมื่อพบว่าที่ผ่านมามีอัตราการเกิดโรคอ้วนในเด็กทั่วโลกเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ซึ่งส่วนหนึ่งเป็นผลมาจากการที่ทารกได้รับสารอาหารในปริมาณที่ไม่เหมาะสม โดยเฉพาะโปรตีน ที่จะส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงต่อร่างกายของทารกได้ในอนาคต เป็นสาเหตุที่นำไปสู่ความเสี่ยงของภาวะโรคอ้วน และโรคอื่นๆ ตามมาได้

การมีลูกสักคนย่อมมาพร้อมกับค่าใช้จ่ายมากมาย ไหนจะค่าผ้าอ้อม ค่านม และของใช้จิปาถะอื่น ๆ อีกนับไม่ถ้วน นี่เป็นที่มาของข่าวอันน่าสลดล่าสุด เมื่อครอบครัวหนึ่งในจอร์เจียต้องเสียลูกน้อยไป เพียงเพราะพวกเขาไม่มีเงินซื้อนมให้ลูก

งานวิจัยล่าสุดเผยนมแม่ไม่ได้ช่วยยับยั้งโรคอ้วนในเด็ก ซึ่งขัดกับความเชื่อก่อนหน้าเกี่ยวกับความความมหัศจรรย์ของนมแม่

เรามีทางแก้สำหรับปัญหาเจ็บหัวนมและการติดเชื้อสำหรับคุณแม่ที่กำลังให้นมลูกมาฝากกัน

คงมีคุณแม่หลาย ๆ ท่านที่มีน้ำนมน้อยช่วงที่ให้นมบุตร หรือมีน้ำนมแล้วน้ำนมหยุดหายไป ทำให้ต้องหาสูตรการเพิ่มน้ำนมสูตรต่าง ๆ ตามความเชื่อมาใช้กัน จะมีความเชื่อไหนที่ช่วยได้หรือไม่ได้บ้าง ลองมาดูจากข้อมูลที่เราเตรียมมาฝากต่อจากนี้สิคะ