Healthy Eating

การหาเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพให้ลูกบางครั้งก็อาจเป็นเรื่องยุ่งยากได้เหมือนกัน และแม้แต่เครื่องดื่มที่โฆษณาว่าเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพก็อาจทำลายสุขภาพฟันของเด็ก ๆ ได้ ดังนั้นคุณจึงต้องมองหาเครื่องดื่มอื่นที่มีน้ำตาลน้อยให้ลูก มาดูกันว่าเครื่องดื่มอะไรแย่ที่สุดที่ควรหลีกเลี่ยง

ไม่ใช่แค่ว่าต้องบำรุงครรภ์ให้ดีในระหว่างตั้งครรภ์เท่านั้น หลังคลอดลูกแล้วในระยะที่ให้นมลูก คุณแม่ลูกอ่อนควรต้องใส่ใจเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษเช่นกัน เพราะอาหารที่คุณแม่รับประทานเข้าไปมีผลผ่านน้ำนมแม่ไปสู่ลูกน้อยด้วย

อะไรที่ทำให้เด็กคนหนึ่งไวต่ออาการป่วยมากกว่าเด็กคนอื่น? ลูกของคุณป่วยอยู่ตลอดเวลาหรือไม่? ลองมาดูวิธีที่จะช่วยให้ลูกของคุณมีสุขภาพดีกันดีกว่า....