หน้าท้องแตกลาย เกิดจากอะไร เพราะเหตุใดแม่ท้องบางคนถึงไม่พบปัญหานี้
สำหรับปัญหา หน้าท้องแตกลาย เกิดขึ้นจากการฉีกขาดของผิวหนังชั้นแท้ที่ฝังลึกลงไปในบริเวณหน้าท้อง ที่เกิดจากการขยายขนาดของหน้าท้องขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ จนทำให้เห็นเส้นเลือดปรากฏขึ้นมาชัดเจนกว่าปกติ หลังจากคลอดน้อง หน้าท้อง และเส้นเลือดจะหดตัวลง ทำให้เห็นพื้นที่ของเนื้อขาว หรือที่เราเรียกกันว่า รอยแตกลาย อาจมีความกว้างตั้งแต่ 1 - 10 เซนติเมตร และยาวได้มากเท่าพื้นที่แนวตั้งของหน้าท้อง ซึ่งปัญหาท้องลายจะพบมากในช่วงการตั้งครรภ์ไตรมาสสุดท้าย
โดยปัญหาหน้าท้องแตกลายเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น บุคคลในครอบครัวที่มีประวัติหน้าท้องแตกลาย ผู้ป่วยภาวะโรคอ้วน ตลอดไปจนคุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีอายุครรภ์อยู่ในช่วงไตรมาสที่ 3 จะมีภาวะการเจริญเติบโตของร่างกายที่มากกว่าปกติ ส่งผลให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น และการขยายตัวอย่างต่อเนื่องของผิวหนังและเนื้อเยื่อในเวลาที่รวดเร็ว รวมทั้งในช่วงระยะใกล้คลอดจะมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ก่อให้เกิดรอยแตกบริเวณหน้าท้อง ต้นขา บั้นท้าย สะโพก เป็นต้น ในขณะเดียวกันก็มีคุณแม่ตั้งครรภ์จำนวนหนึ่งที่ไม่ต้องเผชิญหน้ากับปัญหาท้องแตกลาย เนื่องจากผิวหนังบริเวณหน้าท้องมีความหนา
แม้ว่าปัญหาหน้าท้องแตกลายจะไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวด และเป็นอันตรายกับสุขภาพ แต่ก็เป็นเรื่องกระทบจิตใจที่ทำให้ผู้หญิงหลายคนหมดความมั่นใจ อย่างไรก็ตาม หากได้รับการดูแลตั้งแต่ช่วงแรกของการตั้งครรภ์ และเร่งทำการฟื้นฟูผิวหนังบริเวณที่เกิดรอยแตกลายภายหลังคลอดทันที รอยแตกลายที่เป็นปัญหาชีวิตก็จะค่อย ๆ จางลงไปตามกาลเวลา
วิธีป้องกัน หน้าท้องแตกลาย ในระหว่างตั้งครรภ์
คุณแม่สามารถจัดการกับปัญหากวนใจที่เกิดจากหน้าท้องแตกลาย ทั้งก่อน ระหว่าง และหลังตั้งครรภ์ ได้ด้วยตนเอง ดังนี้
1. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
สำหรับคุณแม่ที่อยู่ในช่วงระหว่างการตั้งครรภ์ ควรหาเวลาว่างเพื่อออกกำลังกายเบา ๆ สม่ำเสมอ เพื่อเป็นการเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้มีความแข็งแรง และยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิวหนังส่วนต่าง ๆ ทั้งนี้ ควรเลือกชนิดกีฬาที่ไม่มีการกระแทกหนัก หรือหักโหมเกินไป เช่น ว่ายน้ำ โยคะ คาร์ดิโอ เป็นต้น
2. ควบคุมน้ำหนัก
การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อควบคุมน้ำหนักของตัวเองก็เป็นอีกหนึ่งวิธีในการช่วยป้องกันหน้าท้องแตกลายได้เช่นเดียวกัน เนื่องจากในช่วงเวลาของการตั้งครรภ์ ขนาดตัวของทารกจะมีการเจริญเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อรวมกันกับน้ำหนักตัวของคุณแม่เองแล้ว อาจทำให้มีน้ำหนักพุ่งสูงขึ้นจนเกินเกณฑ์ที่เหมาะสม ดังนั้น หากคุณแม่ไม่ได้ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ตามที่คุณหมอแนะนำ ก็จะยิ่งเป็นการเพิ่มความเสี่ยงให้ผิวหนังเกิดการขยายตัวจนก่อให้เกิดปัญหาหน้าท้องแตกลายได้
3. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
จากข้อที่ผ่านมาเราจะเห็นได้ว่าการควบคุมน้ำหนักเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยป้องกันหน้าท้องแตกลาย ซึ่งวิธีการที่ดีนั้น คือ การควบคุมอาหารโดยการเลือกรับประทานแต่อาหารที่มีประโยชน์ มีแคลอรีต่ำ อุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุสูง เช่น วิตามินซี วิตามินอี แร่สังกะสี เป็นต้น โดยควรรับประทานในปริมาณที่พอดี และควบคู่ไปกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
4. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสรรพคุณป้องกัน และลดเลือนผิว หน้าท้องแตกลาย
อีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยลดปัญหาหน้าท้องแตกลาย คือ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสรรพคุณป้องกัน และลดเลือนผิวแตกลาย ควรมองหาผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว ได้รับการรับรองจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญว่ามีความปลอดภัยจากสารเคมีที่อาจทำอันตรายกับทารกในครรภ์ หรือทารกที่ทานนมแม่ และช่วยลดเลือดรอยแตกลายในบริเวณต่าง ๆ ได้ดี
Stretch Mark Cream ครีมทาบริเวณผิวแตกลาย ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก จาก My Dear Mom
วันนี้เราอยากแนะนำให้คุณแม่รู้จักกับ Stretch Mark Cream ครีมทาบริเวณผิวแตกลายจาก My Dear Mom ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกแบรนด์ไทย เหมาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ไปจนถึงหลังคลอด สามารถช่วยจัดการกับปัญหาผิวแตกลายให้ดูดีขึ้นจนคุณแม่กลับมามั่นใจอีกครั้ง
คุณสมบัติโดดเด่นของ Stretch Mark Cream คือ ช่วยลดเลือนรอยแตกลายให้จางลง และเรียบเนียนขึ้นเมื่อใช้เป็นประจำ ด้วยสรรพคุณดี ๆ จากสารสกัด Astragalus, Codonopsis Pilosula และ Centella Extract ที่มีประสิทธิภาพสูงในการฟื้นฟูคอลลาเจน และอีลาสตินภายในชั้นผิว ทำให้โครงสร้างของผิวกลับมาแข็งแรง หนาขึ้น และกระชับมากกว่าเดิม
นอกจากนี้ยังประกอบไปด้วยสารที่ช่วยบำรุงให้ผิวมีความชุ่มชื้นได้ยาวนาน สาร Fucogel ช่วยลดการระคายเคือง ช่วยทำให้ DNA ของเซลล์ผิวมีอายุยืน ส่งผลให้ผิวแลดูอ่อนกว่าวัย ทำให้โครงสร้างผิวแข็งแรงแต่มีความนุ่มนวล สามารถใช้ป้องกันได้ตั้งแต่เริ่มเกิดรอยแตกลาย และลดรอยแตกลายที่เกิดขึ้นมาแล้ว
Stretch Mark Cream เหมาะกับใคร?
Stretch Mark Cream ครีมทาบริเวณผิวแตกลาย เหมาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ทุกคน สามารถใช้ได้ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ไปจนถึงหลังคลอด รวมถึงผู้ที่มีรอยแตกลายบนผิวหนัง บริเวณต่าง ๆ เช่น หน้าท้อง ต้นขา สะโพก และผู้ที่มีผิวแห้งกร้านขาดความชุ่มชื้นหรือผิวเสื่อมสภาพ หากเริ่มรู้ตัวว่าผิวของเรามีแนวโน้มดังกล่าว สามารถเริ่มใช้เพื่อป้องกันการแตกลายได้ตั้งแต่ก่อนเกิดปัญหา
วิธีใช้ก็ง่ายมาก เพียงทาบำรุงบริเวณผิวแตกลายเป็นประจำในตอนเช้า และก่อนนอน สิ่งสำคัญ คือ ควรใช้อย่างต่อเนื่อง และสม่ำเสมอ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มีคุณภาพ
นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่ My Dear Mom ซึ่งเป็นแบรนด์ของคนไทย ยังมีผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกแบบครบวงจร ที่ถูกคิดค้น และคัดสรรมาเป็นอย่างดี เพื่อตอบโจทย์ และดูแลคุณแม่ได้ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า ไม่ว่าจะเป็น ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม ดูแลผิวหน้าและผิวกาย ที่สำคัญยังเป็นผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกที่สร้างความมั่นใจให้กับคุณแม่ตั้งครรภ์ได้ว่าใช้แล้วปลอดภัยอย่างแน่นอน
อย่าลืมให้ My Dear Mom ได้เป็นผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกที่พร้อมดูแลคุณแม่คนไทยทุกคน
พบกับโปรโมชั่นสุดพิเศษ 2 ต่อ
ต่อที่ 1 ลดทันที 10%
ต่อที่ 2 ยิ่งซื้อยิ่งลด
ซื้อครบ 1,500 บาท ลดทันที 75 บาท
ซื้อครบ 2,500 บาท ลดทันที 150 บาท
ซื้อครบ 3,500 บาท ลดทันที 280 บาท
ระยะเวลา วันนี้ - 31 ธันวาคม 2565
สนใจผลิตภัณฑ์ของ My Dear Mom สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม ได้ที่ ครีมลดรอยแตกลายออร์แกนิค | Stretch Mask Cream | My Dear Mom (nuvolifecare.com)
หรือช้อปสินค้าออนไลน์ คลิกเลย
สนใจสอบถามรายละเอียด และสั่งซื้อผลิตภัณฑ์ ได้ทุกช่องทาง คลิกเลย
➤ Facebook : www.facebook.com/mydearmomorganicproducts
➤ Instagram : www.instagram.com/my.dearmom/
➤ Website : www.nuvolifecare.com
➤ Tel : 095-004-1888
➤ Tiktok: www.tiktok.com/@mydearmom_organicproduct?lang=th-TH
➤ shopee : shopee.co.th/nuvo_shop
➤ Lazada : www.lazada.co.th/shop/nuvo-shop
บทความที่เกี่ยวข้อง
ทำไมแม่ท้องต้องใช้ผลิตภัณฑ์แบบออร์แกนิค? การเลือกของใช้ในช่วงตั้งครรภ์มีความจำเป็นอย่างไร