โดยเฉพาะคุณแม่ผ่าคลอดที่มีความกังวลใจเรื่องสุขภาพของลูก กลัวลูกจะไม่แข็งแรง กลัวลูกจะมีภูมิต้านทานน้อยกว่าเด็กทั่วไปที่คลอดธรรมชาติ แต่โพรไบโอติกในแต่ละสายพันธุ์มีความแตกต่างกัน ไม่ใช่แค่เลือกสายพันธุ์ไหนก็ได้ แต่ควรศึกษาให้ดีว่าจุลินทรีย์สายพันธุ์ใดที่มีผลการวิจัยรับรอง โดยในวันนี้เราจะพาแม่ ๆ ทุกคนมาเรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้ไปพร้อมกัน
อยากเสริมโพรไบโอติกให้ลูก ไม่ใช่แค่สายพันธุ์ไหนก็ได้
โพรไบโอติก หรือ จุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ ที่คนทั่วไปคุ้นชินกัน มีอยู่ในอาหารประเภท โยเกิร์ต นมเปรี้ยว อาหารเสริมต่าง ๆ ซึ่งสายพันธุ์เหล่านั้น เมื่อคนเรารับประทานไปแล้วตัวจุลินทรีย์จะเข้าไปอาศัยอยู่ในลำไส้ใหญ่ ทำหน้าที่ช่วยปรับสมดุลของจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่แต่เดิมในลำไส้ ทำให้แบคทีเรียชนิดดีมีจำนวนมากขึ้น และลดจำนวนแบคทีเรียชนิดไม่ดีให้น้อยลง ทำให้สุขภาพของลำไส้ดีขึ้น
แต่ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้ก็คือ โพรไบโอติกมีหลากหลายสายพันธุ์ และมีบางสายพันธุ์ที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้ด้วย ซึ่งเด็กผ่าคลอดอาจพลาดการได้รับโพรไบโอติก หรือจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์จากช่องคลอดของคุณแม่ ทำให้เด็กอาจมีภูมิคุ้มกันตั้งต้นน้อยกว่าเด็กคลอดธรรมชาติ จึงต้องเร่งฟื้นฟูภูมิคุ้มกันให้ลูกตั้งแต่วัยเริ่มแรกด้วยนมแม่ เพราะในนมแม่นั้นอุดมไปด้วยคุณค่าสารอาหารหลากหลาย รวมทั้งยังมีจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ เช่น บิฟิดัส บีแอล (Bifidus BL) ซึ่งช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้กับทารกตั้งแต่วัยแรกเริ่มได้
จุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ บิฟิดัส บีแอล (Bifidus BL) พบได้ในนมแม่
นมแม่ ถือเป็นอาหารของทารกที่สมบูรณ์และเหมาะสมที่สุด ทั้งในแง่ขององค์ประกอบด้านโภชนาการ และการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน นมแม่ประกอบไปด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพหลายชนิด เช่น แอนติบอดี และโปรตีนต่าง ๆ ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน สารต่อต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน นอกจากนี้ ยังมีโพรไบโอติกหรือจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์สุขภาพ เช่น สายพันธุ์ บิฟิดัส บีแอล (Bifidus BL) ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้กับทารกให้มีสุขภาพแข็งแรง
ทารกที่คลอดธรรมชาติจะได้รับภูมิคุ้มกันตั้งต้นจากจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ในช่องคลอดของแม่ ดังนั้น เมื่อเด็กผ่าคลอดพลาดการได้รับจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันตั้งต้นในส่วนแรกไป ก็ต้องเติมเต็มในภายหลังให้ได้มากที่สุด
ประโยชน์ของจุลินทรีย์บิฟิดัส บีแอล (Bifidus BL) โพรไบโอติกที่พบในนมแม่ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เพื่อเด็กผ่าคลอด
จุลินทรีย์สายพันธุ์ บิฟิดัส บีแอล (Bifidus BL) สามารถช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดความเสี่ยงเกี่ยวกับโรคติดเชื้อต่าง ๆ เช่น โรคอุจจาระร่วง และโรคติดเชื้อทางเดินหายใจ รวมทั้งยังเป็นจุลินทรีย์ที่มีงานวิจัยรองรับในระดับแนะนำสูงสุดเรื่องเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน (Grade A recommendation)
เด็กผ่าคลอดมีความเสี่ยงที่จะมีภูมิคุ้มกันน้อยกว่าเด็กคลอดธรรมชาติอยู่แล้ว ดังนั้น การให้ลูกได้รับจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ที่พบในนมแม่ และมีงานวิจัยที่มีความน่าเชื่อถือสูง เช่น บิฟิดัส บีแอล (Bifidus BL) ก็จะเปรียบเสมือนการได้เร่งฟื้นภูมิคุ้มกันให้เด็กที่ต้องการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เช่น เด็กผ่าคลอดให้แข็งแรง มีสุขภาพดี ไม่ป่วยง่าย พ่อแม่ก็จะคลายความกังวลเรื่องอาการป่วยของลูก และไม่ต้องพาลูกไปหาคุณหมอบ่อย ๆ นั่นเอง
สุดท้ายนี้ ขอฝากเคล็ดลับการเสริมภูมิคุ้มกันให้เด็กผ่าคลอด ดังนี้ ให้พ่อแม่เลี้ยงลูกในสภาพแวดล้อมที่ดี ไม่มีมลพิษเยอะ คนในบ้านไม่สูบบุหรี่ ไม่มีเสียงดังรบกวน ให้ลูกได้นอนหลับพักผ่อนอย่างเต็มที่ และเหมาะสมกับแต่ละช่วงวัย ควรพาลูกออกกำลังกายเบา ๆ ขยับร่างกาย พาลูกเล่นบ่อย ๆ พาลูกไปรับวัคซีนพื้นฐานหรือวัคซีนเสริมให้ครบถ้วนตามช่วงวัย
พญ.พนิตนาฎ มงคลสุจริตกุล
กุมารแพทย์
ประจำแผนกคลินิกรักษาโรค ฝ่ายแพทย์และอนามัย การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย (กฟผ.)
เจ้าของเพจ หมอมายด์ รักเด็ก
หากคุณแม่มีคำถามหรือสนใจศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลเด็กผ่าคลอด สามารถศึกษาเพิ่มเติมได้จาก N Sensitive Club รวมทุกเรื่องสำหรับเด็กผ่าคลอด อาทิ การเสริมภูมิต้านสำหรับเด็กผ่าคลอด การดูแลแผลผ่าคลอด โดยผู้เชี่ยวชาญ