ลูกเป็นหวัดอาบน้ำได้ไหม สระผมได้หรือเปล่า ลูกป่วยควรดูแลอย่างไร?

ลูกเป็นหวัดอาบน้ำได้ไหม

ลูกเป็นหวัดอาบน้ำได้ไหม เมื่อลูกป่วยทั้งที พ่อแม่มักจะสงสารลูกและกังวลเกี่ยวกับการเจ็บป่วย ไม่อยากเห็นลูกต้องมาป่วยแบบนี้นานๆ และอยากให้ลูกหายป่วยเร็วๆ โดยเฉพาะหวัด เพราะว่าโรคหวัดมักเป็นหนึ่งในอาการที่ลูกน้อยป่วยบ่อยมาก และก็เป็นนานกว่าอาการจะหาย บางครั้งอาจมีอาการไข้ร่วมด้วยอีก แล้วแบบนี้พ่อแม่ต้องทำอย่างไรให้ลูกหายป่วย

จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกเป็นหวัด

โรคหวัด เป็นการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจส่วนต้นที่พบบ่อยในเด็ก โดยเฉพาะในเด็กเล็กหรือเด็กที่ไปโรงเรียน อาการมักเริ่มภายใน 1 – 3 วันหลังรับเชื้อ พ่อแม่สามารถสังเกตได้ว่าลูกป่วยเป็นไข้หวัดหรือไม่ ซึ่งอาการที่พบบ่อย ได้แก่ น้ำมูกใสหรือบางครั้งอาจจะข้นหรือสีเหลือง/เขียว คัดจมูก หายใจทางปาก จาม ไข้ต่ำๆ เบื่ออาหาร หรืองอแงผิดปกติ

โดยอาการต่างๆจะดีขึ้นภายใน 5 – 7 วัน แต่อาการอาจจะอยู่ได้นานถึง 2 สัปดาห์ หากลูกน้อยมีอาการมากขึ้นหรือแย่ลง เช่น มีไข้สูง ไอแบบมีเสมหะมากขึ้น หายใจลำบากหรือเสียงหายใจผิดปกติ กินได้น้อย ซึม เป็นต้น อาจจะต้องรีบเข้ามาปรึกษาแพทย์ เนื่องจากอาจจะเกิดการลุกลามลงทางเดินหายใจส่วนล่างหรืออาจจะเกิดภาวะแทรกซ้อนได้

ลูกเป็นหวัดอาบน้ำสระผมได้ไหม

เวลาที่ลูกป่วย ลูกเป็นหวัดอาบน้ำได้ไหม พ่อแม่คงกังวลว่าลูกจะอาบน้ำสระผมได้หรือไม่ กี่วันถึงจะหาย เด็กบางคนที่แข็งแรงหน่อยมีอาการแปบเดียวก็หายแล้ว แต่กับเด็กบางคนที่ป่วยง่าย ป่วยแต่ละครั้งก็ใช้เวลานานหลายวันหรือหลายสัปดาห์เลยทีเดียว เมื่อลูกเป็นหวัด การอาบน้ำหรือสระผมสามารถทำได้ โดยใช้น้ำอุ่น อาบน้ำในห้องที่ไม่มีลมโกรก ใช้เวลา 5 – 10 นาที เช็ดตัวและเป่าผมให้แห้งทันที และรีบใส่เสื้อผ้าที่อบอุ่นพอดี ไม่หนาเกินไป

หากลูกมีไข้สูง หลังจากพ่อแม่ให้ลูกน้อยทานยาลดไข้พาราเซตามอลแล้วพ่อแม่อาจใช้วิธีการเช็ดตัวเป็นทางเลือกที่ช่วยให้ไข้ลดลงเร็วขึ้นและสบายตัวขึ้นในช่วงแรก โดยเฉพาะในเด็กที่มีไข้สูงและอาการแสดงไม่สบายตัวจากการมีไข้ ด้วยการใช้น้ำธรรมดาหรือน้ำอุ่น เช็ดอย่างเบามือบริเวณที่เลือดไหลเวียนดี เช่น รักแร้ ซอกคอ ขาหนีบ และควรสังเกตอาการของเด็กและการตอบสนองต่อการเช็ดตัว หากมีอาการหนาวสั่นมากหรือร้องมากไม่สุขสบายขณะเช็ดตัว ให้หยุดเช็ดตัว

ลูกเป็นหวัดอาบน้ำได้ไหม สระผมได้หรือเปล่า

ลูกป่วยเป็นหวัดควรดูแลอย่างไร

อาการของโรคหวัดมักหายไปเองภายในไม่เกิน 7-10 วัน แต่หากลูกมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น ไข้สูงเกิน 38.5 องศาเซลเซียส ไอมาก หายใจลำบาก หายใจเร็วหรืออกบุ๋ม ซึม ไม่ทานนมหรือไม่อยากอาหาร และอาเจียน เป็นต้น ควรรีบพามาพบแพทย์ทันที และสำหรับวิธีการดูแลเด็กที่ป่วยเป็นหวัดเบื้องต้น มีดังต่อไปนี้

ให้ลูกน้อยจิบน้ำบ่อย ๆ อาจเป็นน้ำอุ่น เพื่อป้องกันการขาดน้ำ
ดูแลเรื่องน้ำมูกโดยการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือหรือดูดน้ำมูกในเด็กเล็ก
ให้ลูกนอนในห้องที่มีอากาศถ่ายเทดี ควรทำห้องให้มีความชื้นเหมาะสม ไม่ควรให้มีอากาศที่เย็นและแห้งเกินไป
ยกศีรษะลูกให้สูงเวลานอนโดยใช้หมอนหนุนใต้ที่นอน เพื่อช่วยให้ลูกหายใจสะดวกขึ้น
ใช้น้ำมันหอมระเหย เช่น ยูคาลิปตัส หรือ เมนทอล หยดไว้ข้างหมอนหรือบนเสื้อผ้าของลูก เพื่อช่วยให้ลูกหายใจได้คล่องขึ้นตอนนอนได้
ให้ลูกพักผ่อนให้เพียงพอ
กรณีมีไข้ อาจใช้ยาพาราเซตามอลเพื่อบรรเทาอาการไข้จากหวัดได้ โดยคุณพ่อคุณแม่ควรปรึกษาและขอคำแนะนำจากแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ยาทุกครั้ง
การใช้ยาลดน้ำมูก แนะนำควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาเสมอ เนื่องจากอาจมีผลข้างเคียงของยาที่อาจทำให้สารคัดหลั่งหรือเสมหะเหนียวข้นเกินไปจนขัดขวางทางเดินหายใจได้
หากลูกมีอาการรุนแรงมากขึ้น เช่น ไออย่างต่อเนื่อง หายใจลำบาก หายใจหอบเหนื่อย เป็นต้น อาจเป็นอาการบ่งชี้ของโรคปอดอักเสบหรือติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนล่างได้ หรือมีอาการเรื้อรังเกิน 2 สัปดาห์ ควรพาเด็กไปพบแพทย์หากเด็กมีอาการดังกล่าว