คุณแม่มือใหม่บางคนอาจกำลังสงสัยว่า ท้องเสียเป็นอาการของการตั้งครรภ์ไหม ? ความจริงแล้วอาการท้องเสียสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ โดยไม่ได้เกี่ยวกับการบอกอาการว่ากำลังตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามการดูแลร่างกาย ไม่ให้เกิดอาการท้องเสียรุนแรงขณะตั้งครรภ์ ก็ยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่อยู่
ท้องเสียเป็นอาการของการตั้งครรภ์ไหม
สัญญาณของการตั้งครรภ์มีหลากหลายประการ ที่สามารถสังเกตได้ บางคนอาจแสดงอาการหลายอย่าง บางคนก็แทบไม่แสดงอาการอะไรเลย ซึ่งอาการคนท้องส่วนใหญ่แล้ว มักจะมีอาการแพ้ท้อง, กรดไหลย้อน, อาการบวมตามข้อเท้า และอาการเจ็บหลัง แต่ยังมีอีกอาการ คือ “อาการท้องเสีย (Diarrhea)” ผู้หญิงหลายคนคิดว่าอาการท้องเสียเป็นอาการหนึ่งของการตั้งครรภ์ แต่ความจริงแล้ว อาการนี้บ่งบอกถึงอาการเริ่มการตั้งครรภ์หรือไม่ ? มาหาคำตอบกัน
ความจริงแล้วอาการท้องเสียไม่ได้เป็นอาการที่บ่งบอกว่าเป็นอาการของการเริ่มตั้งครรภ์ ทางที่ดีที่สุด คือ การใช้ที่ตรวจครรภ์ หรือการเข้ารับการทดสอบการตั้งครรภ์จะดีกว่า เนื่องจากอาการท้องเสียอาจเกิดจากหลายสาเหตุ ซึ่งไม่ได้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์แต่อย่างใด หนึ่งในนั้น คือ การแปรปรวนของระบบย่อยอาหาร หรือการติดเชื้อในลำไส้, อาหารไม่ย่อย, ความผิดปกติของการขับถ่าย และความผิดปกติของอวัยวะสืบพันธุ์ เป็นต้น
บทความที่เกี่ยวข้อง : มีอาการท้องเสีย เมื่อมีอาการท้องเสียทำอย่างไร ท้องร่วงสิ่งที่ควรกินและไม่ควรกิน
ลักษณะอาการท้องเสียมี 2 แบบ
- ท้องเสียแบบติดเชื้อ : สามารถสังเกตอาการได้จากถ่ายบ่อย, ถ่ายเหลวเป็นน้ำ, มีมูกเลือด หรือมีฟองปนออกมาผสมกับอุจจาระ, มีไข้, และคลื่นไส้ เป็นต้น หากพบว่ามีอาการเหล่านี้ ควรรีบพบแพทย์ เพื่อรับการรักษา โดยปกติแล้วแพทย์มักจะให้ยาฆ่าเชื้อ ถือเป็นส่วนหนึ่งของการรักษา
- ท้องเสียแบบไม่ติดเชื้อ : เป็นอาการที่พบได้ทั่วไป เช่น มีอาการท้องเหลว 3-4 ครั้ง, มีอาการคลื่นไส้อยากอาเจียน แต่จะไม่มีอาการไข้เหมือนกับแบบติดเชื้อ หากมีอาการเหล่านี้จะสามารถหายเองได้ ไม่จำเป็นต้องพบแพทย์แต่อย่างใด
วิดีโอจาก : DrNoon Channel
ถ้าท้องเสียขณะตั้งครรภ์อันตรายไหม
สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ท้องอ่อนที่กำลังเผชิญกับอาการท้องเสียอยู่ไม่ต้องกังวล โดยเฉพาะคุณแม่ที่ท้องเสียในช่วงระยะเวลาสั้น ๆ เว้นแต่ว่าอาการท้องเสียของคุณแม่มีอาการอื่น ๆ แทรกซ้อนมาด้วย เช่น เลือดออกในอุจจาระ, เป็นไข้, มีอาการคลื่นไส้พร้อมกับท้องเสีย หรือปวดท้องเป็นเวลานาน ถ้าอาการเหล่านี้ไม่หายสักทีแนะนำให้ปรึกษาคุณหมอจะดีที่สุด
อีกทั้ง อาการท้องเสียระหว่างตั้งครรภ์นั้น โดยปกติแล้ว ถ้ามีอาการไม่รุนแรง ก็ไม่มีผลกระทบอะไรต่อทารกในครรภ์ เพราะเชื้อโรคทั้งหลายอยู่เฉพาะในลำไส้เท่านั้น จะมีผลแค่ทำให้ลูกดิ้นมากผิดปกติเท่านั้นเอง เพราะมดลูกนั้น ถูกรายล้อมรอบด้วยลำไส้ เมื่อท้องเสีย ลำไส้จะบีบตัวเสียงดังโครกคราก เสียงอาจจะรบกวนการนอนของทารกในครรภ์ จนทำให้ดิ้นมากผิดปกติ เว้นแต่ว่ามีคุณแม่ท้องมีอาการขาดน้ำ มีอาการอาหารเป็นพิษ ร่างกายสูญเสียน้ำเป็นจำนวนมาก และคุณแม่ท้องดื่มน้ำน้อย แบบนี้ย่อมไม่ดีต่อร่างกายของคุณแม่ท้อง รวมไปถึงทารกในครรภ์ด้วย
ท้องแล้วท้องเสีย ทำอย่างไรดี
หากคุณแม่มีอาการท้องเสียอยู่ และอยากรู้วิธีการดูแลตัวเอง การรับประทานอาหาร เรามีคำแนะนำดี ๆ เกี่ยวกับวิธีหยุดอาการท้องเสียมาฝากกัน
- หากท้องเสียจะทำให้ร่างกายมีโอกาสขาดน้ำได้สูง จึงต้องดื่มน้ำให้มากขึ้น เพื่อให้ร่างกายยังคงสมดุลไว้ได้
- กรณีหลังท้องเสียแล้วมีอาการอ่อนเพลีย ให้เลือกดื่มน้ำเกลือแร่ เพื่อทดแทนพลังงานที่เสียไปให้กับร่างกาย
- หลังท้องเสียอาจทำให้รู้สึกไม่ค่อยอยากทานอาหารหนัก ๆ ท้อง ให้เลือกทานอาหารเหลวแทนได้ เช่น โจ๊ก หรือข้าวต้ม เป็นต้น
- ก่อนทานอาหาร และหลังทานอาหารทุกครั้งต้องล้างมือก่อน เพื่อลดโอกาสท้องเสียจากการติดเชื้อโรคต่าง ๆ
- ให้เวลาพักผ่อนกับตนเองให้มากขึ้น เพื่อให้ร่างกายฟื้นกลับมาเป็นปกติโดยเร็วที่สุด
- เลี่ยงอาหารที่อาจทำให้ท้องเสีย หรือเกิดการขับถ่าย รวมไปถึงอาการที่ย่อยได้ยาก เช่น ของทอด, อาหารรสเผ็ด หรือนมวัว เป็นต้น
- หากต้องการทานยาไม่ควรเลือกทานด้วยตนเอง ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเพื่อรับยามาทานทุกครั้ง และปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดด้วย
ท้องอยู่จะป้องกันอาการท้องเสียได้อย่างไร
- ทานอาหารให้ถูกสุขอนามัย : ก่อนทานอาหาร และหลังทานควรล้างมือทุกครั้ง และเลือกทานอาหารที่สะอาด เพิ่งทำเสร็จใหม่ ๆ ไม่ควรทานอาหารกึ่งสุกกึ่งดิบ หากเป็นของโปรดจริงก็อาจงดไปก่อนในช่วงที่กำลังตั้งครรภ์
- ระวังเรื่องน้ำดื่ม : การเลือกน้ำดื่มต้องเลือกส่วนผสมที่สะอาด ไม่ใช่โฟกัสแค่เพียงน้ำดื่มเท่านั้น ต้องให้ความสำคัญกับความสะอาดของน้ำแข็ง หรือภาชนะที่นำมาบรรจุ และขั้นตอนการผลิตด้วย
- ทำความสะอาดห้องน้ำ : หลังจากใช้ห้องน้ำ หรือเครื่องสุขภัณฑ์ต่าง ๆ อาจมีเชื้อโรคหลงเหลืออยู่ จึงควรหาโอกาสทำความสะอาดห้องน้ำให้สะอาดอยู่เสมอ กรณีตั้งครรภ์อยู่อาจไม่สะดวกที่ต้องทำเอง สามารถใช้แอลกอฮอล์ทำความสะอาดแทนได้ในบริเวณที่ต้องการ
- คอยสังเกตอาการอยู่เสมอ : หากมีสัญญาณความผิดปกติของร่างกาย รวมถึงการถ่ายอุจจาระที่แปลกไปจากเดิม ไม่ควรนิ่งเฉย ควรสังเกตความผิดปกติ หากเกิดอาการรุนแรง จะสามารถรักษาได้ทันท่วงที
สรุปแล้ว อาการท้องเสีย ไม่ใช่อาการที่บอกว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ที่แน่ชัด หากคุณสงสัยให้ทำการทดสอบการตั้งครรภ์เพื่อยืนยันจะดีกว่า และอย่าลืมบรรเทาอาการท้องเสียที่เกิดขึ้นอย่างถูกวิธีด้วยนะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
อาการคนท้อง เป็นยังไง เริ่มขึ้นเมื่อไหร่ อาการแบบไหนที่บอกว่าท้องชัวร์!!
โฟเลต คืออะไร ทำไมคนท้องถึงควรกิน อาหารที่มีโฟเลตสูง มีอะไรบ้าง
แม่ท้องอายุน้อย อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย เสี่ยงภาวะซีดในหญิงตั้งครรภ์ อันตรายไหม