สำหรับคนที่มีสภาพผิวบอบบางแพ้ง่าย ผิวมีโอกาสที่จะเกิดอาการระคายเคืองได้ง่ายการเลือกใช้สกินแคร์ หรือ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าแต่ละชิ้นต้องคัดสรร และ เลือกมากกว่าคนที่มีสภาพผิวทั่วไป เพราะถ้าหากเลือกครีมผิดนั่นหมายความว่าผิวหน้าจะพังอย่างแน่นอน ! วันนี้ TAP จึงมีเคล็ดลับดี ๆ มาบอกต่อกับ วิธีเลือกครีมสำหรับผิวแพ้ง่าย ควรเลือกแบบไหนให้ใช้แล้วผิวไม่ระคายเคือง ?
ผิวแพ้ง่ายเกิดจากอะไร ?
ปัญหาผิวแพ้ง่ายสามารถเกิดได้จากหลายปัจจัยมาก ๆ ซึ่งสามารถเกิดได้ทั้งจากปัจจัยภายใน และ ปัจจัยภายนอกที่ทำให้สภาพผิวหน้ามีอาการระคายเคืองจนเกิดเป็นอาการแพ้ แสบ แดง คัน เพราะฉะนั้นมาดูสาเหตุของปัจจัยที่ทำให้เกิดปัญหาผิวแพ้ง่ายกันว่าจะเกิดได้จากอะไรได้บ้าง
1. ผิวแพ้ง่ายจากปัจจัยภายใน
ปัจจัยภายในที่ทำให้ผิวเกิดอาการระคายเคือง หรือ ผิวแพ้ง่าย อาทิ เช่น เซลล์ผิวหนังเสื่อมสภาพ คอลลาเจน และ อีลาสตินที่อยู่ใต้ชั้นผิวหนังลดน้อยลง รวมถึงอายุก็สามารถทำให้สภาพผิวหนังเกิดอาการแพ้ หรือ ระคายเคืองได้เช่นเดียวกัน โดยเฉพาะช่วงวัยเด็ก (อายุไม่เกิน 17 ปี) ผิวของเด็ก ๆ ในช่วงนี้จะมีความบอบบาง อ่อนแอ และแพ้ง่าย เพราะเซลล์ผิวหนังยังไม่แข็งแรง ดังนั้นจึงจะเห็นได้ว่าเด็ก ๆ ในวัยนี้จะมีปัญหาสิว ผิวระคายเคืองมากกว่าเด็กช่วงวัยอื่น ๆ และอีกช่วงวัยที่ผิวมีโอกาสระคายเคืองได้ง่าย คือตั้งแต่วัย 30+ ขึ้นไป เพราะเซลล์ผิวหนัง คอลลาเจน และ อีลาสตินใต้ชั้นผิวหนังเริ่มเสื่อมสภาพผิวทำให้ปราการ และ เกราะป้องกันผิวเสื่อมสภาพจนส่งผลให้ผิวหน้าเกิดอาการระคายเคือง บอบบาง และแพ้ง่ายขึ้น
2. ผิวแพ้ง่ายจากปัจจัยภายนอก
ปัจจัยภายนอกที่ทำให้ผิวเกิดอาการแพ้ง่าย ระคายเคือง อาทิ เช่น มลภาวะฝุ่น ควัน สารพิษ สารเคมี PM2.5 อารมณ์ ความเครียด การพักผ่อน อาหารการกิน หรือพูดง่าย ๆ คือทุกสิ่งในชีวิตประจำวันที่ต้องพบเจอสามารถทำให้ผิวหนังใบหน้าเกิดปัญหาแพ้ง่าย ผิวระคายเคืองได้ทั้งนั้นค่ะ เพราะว่าปัจจัยภายนอกเหล่านี้จะส่งผลกระทบต่อผิวหนังโดยตรงอย่างเช่น ฝุ่น PM2.5 เป็นอีกหนึ่งปัจจัยภายนอกที่ทำให้ใครหลาย ๆ คนต้องเจอกับปัญหาผด ผื่น ผิวหน้าแดงมีอาการคันยุบยิบ หรือบางคนมีอาการรุนแรงถึงขั้นแสบหน้า ผิวอักเสบ สิวขึ้น เพราะฝุ่น ควัน หรือมลภาวะต่าง ๆ ที่ลอยอยู่ในอากาศเมื่อสัมผัสกับผิวหน้าก็จะทำให้สิ่งสกปรกเหล่านี้อุดตันที่ผิวจนทำให้ผิวหน้าเกิดอาการระคายเคืองนั่นเองค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง : ใช้แล้วผิวสะอาด ! 10 เจลล้างหน้า ผิวแพ้ง่าย อ่อนโยน ลดสิว ไม่ระคายเคือง
เคล็ด(ไม่)ลับ ! วิธีเลือกครีมสำหรับผิวแพ้ง่าย by TAP
อย่างที่ได้ทราบกันไปแล้วว่าปัญหาผิวแพ้ง่ายสามารถเกิดจากปัจจัยใดได้บ้าง เพราะฉะนั้นการที่จะปกป้อง ฟื้นฟู และบำรุงผิวให้มีความแข็งแรง ลดโอกาสการเกิดอาการระคายเคืองผิวแพ้ง่ายด้วยวิธีง่าย ๆ เบื้องต้นอย่างการใช้สกินแคร์บำรุงผิวจึงเป็นทางเลือกที่ตอบโจทย์มาก ๆ ดังนั้นก่อนที่จะเลือกซื้อสกินแคร์ต้องมาดู วิธีเลือกครีมสำหรับผิวแพ้ง่าย ว่าควรเลือกอย่างไรให้ผิวไม่ระคายเคือง
1. วิธีเลือกครีมสำหรับผิวแพ้ง่าย : จากส่วนผสม
ส่วนผสมเป็นปัจจัยข้อแรกที่ควรคำนึงถึงเป็นอันดับแรกในการเลือกซื้อสกินแคร์ หรือ ผลิตภัณฑ์ดูแลบำรุงผิวสำหรับคนที่มีสภาพผิวบอบบางแพ้ง่าย เพราะฉะนั้นคนที่มีผิวแพ้ง่ายมีโอกาสที่ผิวหน้าจะมีอาการระคายเคืองได้ง่ายควรเลือกใช้สกินแคร์ หรือ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีส่วนผสมเหล่านี้ค่ะ
เนื่องจากว่าสกินแคร์ หรือ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าไม่ว่าจะเป็นน้ำตบ เซรั่ม หรือ ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของเซราไมด์ (Ceramide) จะช่วยปลอบประโลมผิวที่มีอาการระคายเคือง ผิวแพ้ง่าย ผิวที่มีอาการอักเสบ ผด ผื่น ผิวแดง อาการแสบคันของผิวได้ดีมาก ๆ จะช่วยทำให้ผิวสงบลง และอาการระคายเคืองของผิวค่อย ๆ ดีขึ้นตามลำดับ อีกทั้งยังเซราไมด์ยังเป็นส่วนผสมที่มีความอ่อนโยน ปลอดภัย มีความใกล้เคียงกับผิวหนังตามปกติทำให้โอกาสที่ใช้แล้วจะเกิดอาการแพ้ หรือ ผิวระคายเคืองเกิดขึ้นได้น้อยมาก ๆ นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของเซราไมด์ยังช่วยเสริมเกราะป้องกันผิวให้มีความแข็งแรงทำให้ผิวหน้าไม่แพ้ง่ายอีกด้วยค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง : 10 สกินแคร์เซราไมด์ ไอเทมปลอบประโลมผิว เสริมเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรง
ปัญหาผิวแพ้ง่ายมักจะมาพร้อมกับสภาพผิวที่มีผิวแห้ง เพราะผิวแห้งจะทำให้ผิวหน้าเกิดอาการระคายเคืองได้ง่ายกว่าทำให้ผิวแตก ผิวลอก ผิวเป็นขุย ผิวขาดน้ำ ขาดความชุ่มชื้น ซึ่งต้องบอกว่าความชุ่มชื้นเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ผิวหน้ามีความแข็งแรงถ้าหากผิวขาดความชุ่มชื้นจะส่งผลให้ผิวหน้าเกิดปัญหาต่าง ๆ ตามมาอีกมากมาย เพราะฉะนั้นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่มีส่วนผสมของไฮยาลูรอน (Hyaluronic – Acid) ซึ่งเป็นสารที่จะช่วยเติมความชุ่มชื้น และ กักเก็บความชุ่มชื้นให้กับผิวจะช่วยทำให้ผิวหน้ามีความชุ่มชื้นอย่างเพียงพอ และลดโอกาสที่ผิวจะเกิดอาการระคายเคืองได้ดีมาก ๆ
บทความที่เกี่ยวข้อง : 10 เซรั่มไฮยาลูรอน เติมความชุ่มชื้น คืนหน้าใสเด้งฟู กู้ผิวแห้งให้สวยฉ่ำอิ่มน้ำ
2. วิธีเลือกครีมสำหรับผิวแพ้ง่าย : ที่มีความอ่อนโยนต่อผิว
และอีกหนึ่งวิธีเลือกครีมสำหรับผิวแพ้ง่าย คือควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีความอ่อนโยน หรือ เป็นสูตร Hypoallergenic ที่ปราศจากสารที่สามารถก่อให้เกิดอาการแพ้ หรือ อาการระคายเคือง เพราะส่วนผสมบางประเภทอาจจะทำให้ผิวหน้าเกิดอาการระคายเคืองได้ อาทิ เช่น
- แอลกอฮอล์
- น้ำหอม
- พาราเบน
- สารกันเสีย
- ออยล์ หรือ น้ำมัน
- รวมถึงสารสกัดบางชนิดที่มีความรุนแรงต่อผิว
ซึ่งถ้าหากใช้สกินแคร์ หรือ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีสารเหล่านี้เป็นส่วนผสมจะทำให้ผิวถูกกระตุ้นจนเกิดอาการแพ้ระคายเคืองมีอาการผด ผื่น ผิวแดง คัน แสบหน้าได้ง่ายกว่าสภาพผิวประเภทอื่น ๆ เพราะสำหรับคนที่มีสภาพผิวบอบบางแพ้ง่ายจะมีผิวที่ไวมาก ๆ แค่สัมผัสกับสารบางชนิดที่สามารถทำให้ผิวแพ้ได้แม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถสร้างความเสียหายให้กับผิวหน้าได้แล้วค่ะ
บทส่งท้าย วิธีเลือกครีมสำหรับผิวแพ้ง่าย
อย่างที่ได้กล่าวไปทั้งหมดสำหรับคนที่มีสภาพผิวบอบบางแพ้ง่ายจะมีข้อจำกัดในการเลือกใช้สกินแคร์ หรือ ผลิตภัณฑ์ดูแลบำรุงผิวมากกว่าผิวหน้าประเภทอื่น ๆ เพราะผิวแพ้ง่ายจะมีโอกาสเสี่ยงในการใช้ผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ มากกว่า ดังนั้นสิ่งที่อยากให้คำนึงถึงเป็นอันดับแรก คือการเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่อ่อนโยน ปลอดภัยต่อผิว และเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีความน่าเชื่อถือ รวมถึงอีกปัจจัยที่อยากแนะนำให้สังเกตตัวเองบ่อย ๆ คือสังเกตว่าอาการแพ้ของตัวเองมาจากปัจจัยใด แพ้จากปัจจัยภายใน หรือ ภายนอก ซึ่งจะช่วยให้เราสามารถดูแลและฟื้นฟูผิวหน้าได้อย่างตรงจุดนั่นเองค่ะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
แนะนำ 10 มอยส์เจอไรเซอร์ ผิวมัน เพิ่มความชุ่มชื้น ปรับสมดุลผิว หน้าไม่มันเยิ้ม
10 เซรั่มลดรอยสิว เผยผิวกระจ่างใส จุดด่างดำจางไว ผิวแพ้ง่ายก็ใช้ได้
ถูกและดี ! 10 มาส์กหน้าลดรอยแดง ลดรอยสิว กู้ผิวให้กระจ่างใส ในราคาประหยัด
ที่มา : kapook