10 วิธีสู่ การเป็นคุณพ่อที่ดี
คุณพ่อมือใหม่บางคน คงกังวลไม่น้อยว่า ตัวเองจะเป็นคุณพ่อที่ดีให้กับลูกน้อยที่กำลังจะลืมตาในเร็วๆ นี้ ได้หรือเปล่า แต่อย่าเพิ่งเครียดหรือกังวลมากจนเกินไปค่ะ มาดูกันดีกว่าว่า การเป็นคุณพ่อที่ดี ควรจะเตรียมตัวไว้อย่างไร
คุณพ่อสามารถช่วยเลี้ยงลูกแทนคุณแม่ ตอนที่คุณแม่ต้องไปทำอย่างอื่น
1. อย่ากังวลมากเกินไป ว่าคุณจะเป็นพ่อที่ดีไม่ได้ เพราะถ้าหากคุณเป็นสามีที่ดี การเป็นพ่อที่ดีได้นั้นก็อยู่แค่เอื้อม บางคนคิดว่าก็ฉันเลี้ยงลูกไม่เป็น ให้นมไม่เป็นแล้วจะไปทำอะไรสู้คนเป็นแม่ได้ จริงๆแล้วการที่คุณอุ้มลูกเป็น พอเลี้ยงลูกได้ นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะเป็นคุณพ่อที่ดีได้หรอกค่ะ ทุกอย่างล้วนมีองค์ประกอบด้วยกันทั้งสิ้น ก่อนอื่นคุณพ่อต้องทำความเข้าใจก่อนว่าลูกๆนั้นต้องการอะไร ใช่ค่ะ สิ่งที่ลูกๆทุกคนต้องการก็คือ การมีครอบครัวที่มั่นคง หากคุณทำได้ เรื่องดีๆเกี่ยวกับการทำหน้าที่เป็นคุณพ่อก็จะตามมาเองค่ะ
2. กลับไปเป็นตัวของตัวเอง ใช้ชีวิตตามปกติให้ไวที่สุดเท่าที่จะทำได้ คุณพ่ออย่าเพิ่งเข้าใจผิดนะคะว่า การมีลูกแล้วคุณพ่อจะสามารถทำอะไรได้น้อยลง การที่คุณพ่อจะต้องมานั่งเฝ้าลูก หรือต้องอยู่บ้านตลอด 24 ชั่วโมงแทนคุณแม่นั้น แน่นอนว่าคุณพ่อจะต้องรู้สึกเครียด ซึ่งมันไม่ส่งผลดีกับครอบครัวเท่าไรเลยจริงหรือไม่คะ การที่ต้องเลี้ยงดูลูกเพียงลำพังในช่วงเวลาหนึ่งนั้น คุณพ่อก็ยังคงสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติเสมือนก่อนหน้าที่ยังไม่มีเจ้าตัวน้อยได้ค่ะ ยังคงสามารถไปเดินซื้อของ หรือขับรถเที่ยวไปไหนๆได้ตามปกติ โดยอาศัยวิวัฒนาการของสมัยนี้ ยกตัวอย่างเช่น จะพาลูกนั่งรถเหรอ ก็ใช้คาร์ซีทสิ จะพาลูกเดินห้าง คุณพ่อก็ใช้รถเข็น หรืออาจจะใช้กระเป๋าจิงโจ้ ซึ่งก็ดูน่ารักไปอีกแบบนะคะ และจะให้ดีก็ลองหาญาติมาช่วยดูแลลูกสักวัน และแอบหาเวลาพาคุณแม่ไปทานข้าว ดูหนังกันสองคนบ้าง เติมความหวานให้กันและกันบ้าง จะได้ทำให้คุณแม่รู้สึกผ่อนคลาย มีความสุขเหมือนกับเป็นคู่รักใหม่ๆด้วยไงคะ
3. ให้เวลากับคุณแม่ได้มีเวลาส่วนตัวบ้าง จริงๆแล้วคุณพ่อก็มีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าคุณแม่เลยนะคะ ก็เพราะคุณพ่อนี่แหละค่ะ จะเป็นตัวช่วยคุณแม่ได้ดีที่สุด ให้เวลาคุณแม่ได้พักบ้าง เพราะการเลี้ยงลูกตลอดเวลา นั่นหมายถึงเวลาส่วนตัวของคุณแม่จะลดน้อยลงไป หรือบางทีอาจจะไม่เหลือพื้นที่ให้คุณแม่ได้พักหายใจเลยละค่ะ ลองให้เวลาคุณแม่ได้ไปงีบบ้าง ไปเสริมสวย ไปพูดคุยกับเพื่อน หรือไปเยี่ยมครอบครัวของตัวเองบ้าง เพราะการพูดคุยและปล่อยให้คุณแม่ได้มีอิสระทำในสิ่งที่อยากทำ ก็ช่วยให้คุณแม่อารมณ์ดีขึ้นได้เช่นกันนะคะ ก็แหม การเลี้ยงลูกเพียงลำพังมันเหนื่อยจริงๆนี่คะ
4. นั่งเป็นเพื่อนคุณแม่ในตอนกลางคืน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลาให้นมลูก การที่คุณแม่จะต้องลุกขึ้นมาให้นมลูกคนเดียวแล้วหันไปดูคุณพ่อที่กำลังหลับอย่างสบายนั้น บางทีมันก็ทำให้คุณแม่รู้สึกเหนื่อยมากกว่าเดิมได้นะคะ แค่เพียงคุณพ่อลุกขึ้นมานั่งข้างๆ เป็นกำลังใจให้คุณแม่ ชวนพูดคุยเรื่องราวต่างๆ อาจจะเกี่ยวกับลูกก็ได้ ถามคุณแม่บ้างว่าเหนื่อยมั้ย อยากได้น้ำอุ่นๆ หรือนมร้อนๆสักแก้วไหม แล้วถ้าหากลูกกินนมเสร็จ คุณพ่อก็อาจจะแสดงฝีมือช่วยทำให้ลูกเรอ หรือเอาลูกเข้านอนเองก็ได้นะคะ รับรองคุณแม่ต้องรู้สึกภาคภูมิใจในตัวเองที่มีสามีที่น่ารักที่สามารถทำหน้าที่ของคุณพ่อได้อย่างเต็มที่แน่นอน
แม้แต่ตอนกลางวันในวันหยุด คุณพ่อก็อาจจะอยู่ข้างคุณแม่ เป็นกำลังใจ หรือช่วยกันเลี้ยงลูกก็ได้
5. จงทำตัวเป็นที่รักใคร่ของลูกๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาโตขึ้น ลูกๆของเราทุกคนต้องการความรักค่ะ คุณพ่อสามารถแสดงความรักกับลูกๆได้ไม่ว่าจะเป็นการบอกรักลูกทุกวัน การกอดหรือหอมลูก นี่เป็นการกระทำที่เด็กๆสัมผัสได้และเข้าใจว่าคุณพ่อรักและเอ็นดูพวกเขา เข้าใจว่ามีคุณพ่อส่วนหนึ่งที่รู้สึกเขิลอายและไม่อยากแสดงออกในลักษณะนี้ แต่คุณพ่อทราบหรือไม่คะ ว่าเจ้าสิ่งนี้แหละ คือการสื่อสารที่ดีที่สุด ที่คุณพ่อจะสามารถส่งถึงลูกๆได้ บางทีแค่เพียงคำว่า “พ่อรักลูก” “พ่อเป็นห่วง” แค่นี้ลูกๆก็เข้าใจแล้วละค่ะ คุณพ่อท่านใดที่ยังไม่เคยทำ ลองทำดูนะคะ รับรองว่านอกจากลูกๆ จะสัมผัสได้แล้ว คุณแม่ก็คงจะอดอมยิ้มตามไปด้วยไม่ได้หรอกค่ะ
การเลี้ยงลูกที่ดีคือ ความเข้าใจต่อลูกว่า ลูกต้องการอะไร ชอบอะไร อยากทำอะไร โดยให้คิดถึงตัวเองในสมัยเด็กวิธีการเป็นคุณพ่อที่ดียังไม่หมดเท่านี้นะคะ อ่านเพิ่มเติมได้ที่หน้าถัดไปเลยค่ะ
6. ปฏิบัติกับลูกให้เหมือนกับเมื่อคุณต้องการครั้งยังเป็นเด็ก ลองนึกย้อนกลับไปเมื่อครั้งตอนเรายังเป็นเด็กสิคะ ว่าในสมัยนั้นเราต้องการอะไรจากคุณพ่อบ้าง คุณพ่อบอกรักหรือแสดงออกกับเราอย่างไร สร้างกฎระเบียบอะไรบ้างอันไหนที่เรารับได้หรือรับไม่ได้ คุณพ่อเคยผ่านมาแล้วย่อมรู้ดีว่าอะไรที่ดีและไม่ดีที่เราอยากถ่ายทอดสู่ลูกๆ หากคุณพ่อของคุณไม่เคยได้ทำ คุณพ่อก็ควรที่จะต้องทำค่ะ อย่างคำที่เขาว่าไว้ เรียนรู้ประสบการณ์จากอดีต เพื่อนำมาปรับใช้ในชีวิตปัจจุบัน เพื่อให้เกิดผลดีในอนาคต
7. อย่าใช้คำพูดหรือลงไม้ลงมือกับลูกเด็ดขาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับภรรยาสุดที่รักของคุณด้วยแล้ว คุณพ่อเชื่อไหมคะว่า การกระทำเหล่านี้เป็นการบั่นทอนความรัก และสถาบันครอบครัวที่ร้ายแรงที่สุด การใช้คำพูดด่าทอและการลงไม้ลงมือกับคนในครอบครัวนั้นเป็นอะไรที่แย่มากๆเลยค่ะ ยกตัวอย่างเช่น คุณพ่อตำหนิลูกว่า โง่จริงๆ ทำไมแค่นี้ทำไม่ได้ หรือลงไม้ลงมือกับภรรยาทั้งต่อหน้าและลับหลังลูก การกระทำเหล่านี้ไม่ได้บ่งบอกถึงอำนาจของความเป็นพ่อหรือหัวหน้าครอบครัวที่ดี ที่จะสามารถทำอะไรกับคนในครอบครัวก็ได้หรอกนะคะ แต่เป็นการกระทำที่ไม่ให้เกียรติคนที่เรารัก และสิ่งนี้แหละค่ะ จะอยู่ในใจลูกและภรรยาของเราตลอดไป
8. คำแนะนำหรือข้อมูลในการเลี้ยงดูลูกนั้นมีอยู่มากมาย ยิ่งสมัยนี้เพียงคุณพ่อเปิดคอมพิวเตอร์ โน๊ตบุค แทปเล็ต หรือมือถือ คุณพ่อก็จะสามารถพบกับข้อมูลมากมายที่จะช่วยให้คุณพ่อสามารถนำมาใช้เป็นประโยชน์ได้ จริงอยู่บางข้อมูลก็มีคำตอบให้คุณพ่อไม่เหมือนกัน ยกตัวอย่างเช่น คำแนะนำแรกบอกคุณพ่อว่าถ้าลูกร้องก็ให้อุ้มเขาขึ้นมาและกอดเขาไว้ให้แน่นรอให้เขาเย็นและค่อยๆพูดคุยกับเขาด้วยเสียงที่อ่อนโยน แต่พอมาคำแนะนำที่สองก็บอกว่าปล่อยให้เขาร้องต่อไป ทำเป็นไม่สนใจพวกเขา เดี๋ยวพวกเขาก็หยุดเอง จริงๆแล้วคำแนะนำเหล่านี้ไม่มีใครผิดหรือใครถูกค่ะ ขึ้นอยู่ที่ตัวคุณพ่อจะเลือกและนำมาปรับใช้ในแต่ละสถานการณ์ จงเชื่อสัญชาตญาณของความเป็นตัวเอง คุณพ่อคือคนที่รู้จักลูกของตัวเองได้ดีที่สุด หากยังไม่มั่นใจก็สามารถพูดคุย แลกเปลี่ยนหรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมจากเพื่อนๆ หรือคนรอบข้างก็ได้นะคะ
9. วันเวลาผ่านไปไว จงใช้เวลานั้นอย่างคุ้มค่าให้มากที่สุด เผลอๆ แป๊ปเดียวลูกก็อายุเจ็ดขวบแล้ว แต่คุณพ่อยังรู้สึกเหมือนลูกยังเด็กอยู่ใช่ไหมคะ จงใช้เวลาอยู่กับพวกเขาให้มากที่สุด โดยเฉพาะช่วงเวลาที่พวกเขายังต้องการคุณอยู่ หากิจกรรมทำกับลูกเยอะๆ และบ่อยให้มากที่สุด เพราะถ้าหากเราพลาดโอกาสนั้นไป วันนึงคุณพ่ออาจจะเสียใจและก็อาจจะพูดว่า “ฉันอยากที่จะใช้เวลากับพวกเขาให้มากกว่านี้” ก็เป็นได้นะคะ
ในแต่ละวัน คุณพ่ออาจจะไม่มีเวลาให้ลูกตัวเองมากนัก แต่จงจำไว้ว่า วันเวลาค่อนข้างผ่านไปไว อยากให้คุณพ่อได้ใช้เวลากับลูกในตอนเด็กให้มากที่สุด
10. เรียนรู้ว่าลูกๆต้องการอะไรจากเรามากที่สุด ลูกไม่สนใจหรอกค่ะว่าคุณจะทำงานอะไร ได้รางวัลมากมายขนาดไหน จบจากสถาบันไหนมา สิ่งที่ลูกทุกคนต้องการมากที่สุดก็คือ เวลา ความรักและความใส่ใจจากคุณพ่อของเขาเท่านั้นเอง
เห็นไหมละคะว่า จริงๆ แล้วการเป็นคุณพ่อที่ดีไม่ยากหรอกค่ะ เพียงคุณพ่อสามารถทำตามคำแนะนำข้างต้นได้ การดำรงตำแหน่งคุณพ่อที่ดีได้จะไปไหนเสียละคะ อย่างไรขอเอาใจช่วยนะคะ แน่นอนว่า คุณพ่อต้องเหนื่อยอยู่แล้ว แต่เหนื่อยกับลูกรับรองว่าคุ้มค่าแน่นอนค่ะ
The Asianparent Thailand เว็บไซต์ และ คอมมูนิตี้อันดับหนึ่งที่คุณแม่เลือก นอกจากสาระความรู้ที่เรามอบให้คุณแม่ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ การวางแผนมีลูกแล้ว เรายังมีแอพพลิเคชั่น รวมถึงสื่อมัลติมีเดียหลากหลายที่ช่วยตอบโจทย์ทุกความต้องการของคุณแม่ยุคใหม่ ที่ต้องทำงาน และ ดูแลลูกไปพร้อมกัน ให้มีความมั่นใจ และ พร้อมในการดูแลลูกทุกช่วงเวลา ตั้งแต่การให้นมบุตร การดูแลตนเองหลังคลอด ท่าออกกำลังกายหลังคลอด เพื่อให้หุ่นของแม่หลังคลอดกลับมาฟิตแอนเฟิร์มอีกครั้ง The Asianparent Thailand ขอเป็นส่วนหนึ่งที่จะสนับสนุนคุณพ่อคุณแม่ในเรื่องการดูแลลูก ความรู้แม่ และ เด็กที่เต็มเปี่ยม และตอบทุกข้อสงสัยในแอพพลิเคชั่นที่เป็นสื่อกลาง และ กิจกรรมส่งเสริมความสัมพันธ์ในครอบครัวไทย
source หรือ บทความอ้างอิง : https://www.parents.com
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
21 ภาพพ่อลูกผูกพัน ท่าเหมือนกัน สำเนาถูกต้อง!
ลูกไม้หล่นไม่ไกลต้น ภารกิจต่อชีวิตจากพ่อสู่ลูก