คนท้องเล่นคอมได้หรือไม่? แม่ท้องเจอจอสีฟ้าของคอมและทีวีอันตรายต่อลูกมั๊ย?

แม้ว่าเรื่องเหล่า นี้จะเป็นเรื่องธรรมดาที่ คุณแม่ บางคนอาจจะไม่ได้พบเจอทุก ๆ วัน แต่ก็มี คุณแม่ ส่วนหนึ่งในในระหว่างช่วงท้อง ยังต้องทำงาน และ เมื่ออยู่ในออฟฟิส ยุคปัจจุบัน มันหลีกเลี่ยงไม่ได้เลยที่ต้อง เจอกับจอคอมพิวเตอร์ ในทุก ๆ วัน จนอาจจะเกิดคำถามขึ้นในใจว่า คนท้องเล่นคอมได้หรือไม่? ถ้าได้ควรจะใช้มากน้อย แค่ไหน ถึงจะเหมาะสม แล้ว ถ้าใช้ไม่ได้ จอสีฟ้าชนิดอื่น เช่นทีสี หรือ Smart Phone โทรศัพท์มือถือพกพา คุณแม่ จะทำยังไงกับอุปกรณ์เหล่านี้ดี ลูกจะเป็นอันตราย หรือไม่ พัฒนาการของลูกจะไปได้ด้วยดีรึเปล่า วันนี้เรามีคำตอบ

การท้องกับการทำงาน คนเล่นคอม

เราเชื่อว่ามีแม่จำนวนหนึ่ง ที่ยังจะต้องทำงานต่อไปแม้จะยังตั้งครรภ์อยู่ ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม ที่คุณยังต้องทำงาน ขอให้คุณทำใจให้สบาย คุณไม่ใช่แค่คนเดียวที่ต้องทำงาน มีแม่อีกหลายคนที่ท้องไปด้วย และ ทำงานไปด้วยได้ การตั้งครรภ์ทำอะไรหลาย ๆ อย่างให้ร่างกายของคุณ การที่คุณจะสามารถทำงานต่อ ได้หรือ ไม่ได้นั้น ขึ้นอยู่กับสภาพ ร่างกายของแต่ละคนด้วย และ ก็ขึ้นอยู่กับงานด้วย บางงาน ทำได้ ทำไมได้ แตกต่างกันออกไป

งานออฟฟิส

งานออฟฟิส ที่ต้องใช้คอมพิวเตอร์นั้นเป็นหนึ่งในงานที่ แม่ท้อง สามารถทำได้ ไม่ติดอะไร แต่ในช่วงตั้งครรภ์ของเหลวที่เพิ่มมากขึ้น ทำให้เกิดอาการมือชา บางครั้งอาจจะทำให้คุณพิมพ์งานได้ลำบากมากขึ้น เพราะร่างกาย และ ท่าทาง รูปร่างของ หลัง คอ และ ไหล่ ความเหนื่อยล้าที่ต้องนั่งตลอดทั้งวันอาจจะเป็นปัญหาใหญ่ที่ตามมา ถ้าคุณจำเป็นจะต้องนั่งทำงานตลอดทั้งวัน ทิปส์ดหล่านี้อาจจะช่วยคุณได้

• พักบ่อยๆ เดินบ่อยๆ เพื่อเพิ่มให้ระบบการหมุนเวียนของเลือด และ ทำให้อาการบวมลดลง
• ใช้หมอนหรือผ้าห่มรองหลังไว้
• ใช้วีธีการพิมพ์และวิธีการวางมือที่ถูกต้อง เลาใช้คอมพิวเตอร์ ใช้ที่รองข้อมือถ้าใช้คีย์บอร์ด หรือ เมาส์
• พยายามอย่านั่งไขว่ห้าง

การใช้คอมพิวเตอร์เป็นอันตรายหรือไม่ คนเล่นคอม

สรุปแล้ว จากงานวิจัยที่ถูกวิจัยมาตลอดระยะเวลาหลายปี ไม่มีข้อมูลหรือหลักฐาน อะไรบ่งบอกว่า คนท้องใช้คอมไม่ได้ คอมพิวเตอร์ไม่ได้ส่งผลอะไร กับการตั้งครรภ์ เช่นเดียวกับ มือถือและไมโครเวฟ ที่ปล่อยรังสี non-ionizing ออกมา มันเป็นรังสีคนละอย่างกับ X-Ray รังสีที่ปล่อยออกมาจากคอมพิวเตอร์นั้น ไม่รุนแรงพอที่จะทำลายพัฒนาการของเด็กทารกในครรถ์ได้

แต่ความร้อนที่มากับการใช้โน๊ตบุ๊คต่างหากที่มีความอันตราย เพราะฉะนั้นเวลาที่คุณใช้คอม หรือ โน๊ตบุ๊ค ให้ตั้งไว้บนโต๊ะให้เรียบร้อย อย่านำมาวางใกล้ตัว เพราะความร้อนนั้นไม่ดีต่อลูกในท้องของคุณ

Source : stanfordchildrens

theAsianparent Thailand เว็บไซต์ ข้อมูลคุณภาพ และ สังคม คุณแม่ ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศ และ เอเชีย เรามีผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารแพทย์ แหล่งความรู้ คุณแม่ และ เด็ก รวมถึงแอพพลิเคชั่น theAsianparent Thailand ที่ติดตามการตั้งครรภ์ให้ คุณแม่ ได้ลงทะเบียนใช้งาน เพื่อติดตามพัฒนาการทารกตั้งแต่ตั้งครรภ์ จนถึงติดตามหลังคลอดที่ครอบคลุมที่สุด และ ผู้ใช้งานสูงสุดในประเทศไทย นอกจากความรู้ยังมีไลฟ์สไตล์ และ สื่อมัลติมีเดียหลากหลาย ไม่ว่าสุขภาพ คุณแม่ และ เด็ก โภชนาการ คุณแม่ และ เด็ก กิจกรรมสำหรับครอบครัว 

การวางแผนครอบครัวไปจนถึง การดูแลลูก การศึกษา และ จิตวิทยาเด็ก theAsianparent Thailand เราพร้อมสนับสนุน คุณพ่อ คุณแม่ ทุกท่าน ให้มีความรู้ และ มีสุขภาพกายใจเข้มแข็ง เพื่อเสริมสร้างครอบครัวอย่างแข็งแรง

เพราะเราเชื่อว่า “ พ่อแม่ เข้มแข็ง ครอบครัว แข็งแรง”

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

6 วิธีแก้เด็กติดจอ ดูแลลูกอย่างไรไม่ให้ติดโทรศัพท์มือถือ แท็บเล็ต คอมพิวเตอร์

คอมพิวเตอร์กับเด็ก : เร็วแค่ไหนถึงจะเรียกว่าเร็วเกินไป?

ลูกแอบเติมเกมส์ ระวังมือถือคุณไว้ให้ดีถ้าไม่อยากหมดตัว ลูกใช้หมด