เตรียมพร้อมรับเปิดเทอม เด็ก ใส่หน้ากากอนามัยทั้งวัน อันตรายมั้ย จะหายใจสะดวกหรือเปล่า?

เด็ก ใส่หน้ากากอนามัยทั้งวัน อันตรายมั้ย?

ตอนนี้ทางรัฐบาล เริ่มมาตราการผ่อนปรนแล้ว แน่นอนว่า อีกเดี๋ยวโรงเรียน ก็จะเปิดเทอมแล้วเช่นกัน ซึ่งทางโรงเรียน ก็ต้องทำตามมาตราการของรัฐบาล ในการป้องกันการแพร่ระบาด ของโรคโควิด-19 (COVID-19) เราเอง ใส่หน้ากากอนามัยทั้งวัน ยังรู้สึกอึดอัด หายใจไม่ค่อยสะดวกเลย แล้วลูกล่ะ ถ้าหากเด็ก ๆ ต้องมาใส่หน้ากากทั้งวัน ไม่ว่าจะเป็นหน้ากากอนามัย หรือหน้ากากผ้า แบบนี้จะปลอดภัยมั้ย เด็ก ๆ จะหายใจออกหรือเปล่า?

ข้อมูลจากทางเพจ หมอเด็ก ได้เข้าไปปรึกษาเรื่องนี้ กับ โรงพยาบาลรามคำแหง มาให้แล้ว ต้องบอกว่า หน้ากากผ้า หรือหน้ากากอนามัยทางการแพทย์ ที่เราใส่กันอยู่ทุกวันเนี่ย มีการระบายอากาศได้ดีอยู่แล้ว ไม่เหมือนกับพวกหน้ากาก N95 ที่ปิดสนิท และทำให้หายใจยาก

เวลาลูกไปโรงเรียน ก็ไม่ถึงกับต้องให้ลูก ใส่หน้ากาก N95 หรอกค่ะ เพราะขนาดเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ ยังใส่ทำงานกันได้มากสุดแค่ชั่วโมงเดียว ก็ยังต้องถอดออกมารับออกซิเจนโดยตรงกันเลย

ดังนั้น สำหรับคุณพ่อคุณแม่ ที่กังวลเรื่องหน้ากากอนามัย ที่ลูก ๆ จะใส่ไปโรงเรียนอยู่ ขอบอกว่า ไม่ต้องกังวล แค่เลือกหน้ากากอนามัย ให้เหมาะกับพวกเขาก็พอ ก็คือ ใส่หน้ากากอนามัยทางการแพทย์ พวกหน้ากากเขียว หรือ หน้ากากผ้า ทั่วไปเนี่ยแหละ เพราะหน้ากากพวกนี้ สามารถระบายอากาศได้ดียู่แล้ว ใส่นาน ๆ ก็ไม่ได้อึดอัดเท่าไหร่ ไม่ได้อันตรายแบบที่หลายคนคิด เด็กจะยังหายใจออกค่ะ

แต่ถ้าหากว่า เด็กใส่ไปวิ่งเล่น อันนี้ก็น่าเป็นห่วงขึ้นมานิดนึง เพราะจะทำให้หายใจลำบากกว่าเดิม แถมหน้ากาก อาจจะชุ่มไปด้วยเหงื่อ ทำให้ยิ่งหายใจยากขึ้น ดังนั้น อาจจะลองให้ลูก พกหน้ากากไปโรงเรียน 2-3 อัน เผื่อเปลี่ยนระหว่างวันก็ได้

เฟซชิลด์ (Face shield) ทำให้ลูกตาเสีย?

อันนี้เป็นอีกหนึ่งข่าวลือ ที่มาได้ยังไงก็ไม่รู้ บอกว่า เฟซชิลด์ (Face shield) ใส่แล้วจะทำให้ลูกตาเสีย จริง ๆ แล้วไม่เกี่ยวเลยค่ะ ปัญหาของ เฟซชิลด์ (Face shield) คือมีแค่เวลาพูด อาจมีไอน้ำ เกาะบริเวณปากของหน้ากากได้ แต่ก็ยังสามารถใส่ได้ปกติ ไม่ได้มีอันตรายต่อลูกตาของเด็กและผู้ใหญ่ อย่างที่เขาลือกัน

นอกจากเรื่องหน้ากาก ที่คุณพ่อคุณแม่ต้องเป็นห่วงแล้ว การเตรียมพร้อมรับเปิดเทอม แบบ New Normal เนี่ย มีอีกสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ต้องให้ความสำคัญ คือสอนให้ลูกล้างมือบ่อย ๆ ค่ะ

เวลาหยิบจับอะไรมา ก็ควรล้างมือ ก่อนเอามือมาสัมผัสหน้า หรือเอามือมาหยิบของกินเข้าปาก ควรหัดให้ลูก ๆ ล้างมือจนติดเป็นนิสัยเลย และอาจให้พวกเขา พกเจลแอลกอฮอล์ ขวดเล็ก ๆ ติดกระเป๋าไปด้วย ถึงแม้ที่โรงเรียนน่าจะเตรียมพร้อมไว้ให้ แต่ให้น้องพกขวดเล็ก ๆ ติดตัวไว้ ก็น่าจะสะดวกกว่า แค่นี้ก็สามารถลดความเสี่ยงในการติดเชื้อโควิด-19 (COVID-19) ไปได้เยอะแล้วแหละค่ะ

เด็กกับหน้ากากอนามัย ความปลอดภัยที่ควรรู้

ผศ.พญ.วารุณี พรรณพานิช วานเดอร์พิกท์ กุมารเวชศาสตร์-โรคติดเชื้อ จากสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี (รพ.เด็ก) มีคำแนะนำ เรื่องการใช้หน้ากากอนามัยในเด็ก มาฝากกันค่ะ

• อายุต่ำกว่า 2 ปี

สำหรับเด็กที่อายุต่ำกว่า 2 ปี ไม่ควรสวมหน้ากากอนามัย หรือหน้ากากผ้า เพราะมีความเสี่ยงที่จะหายใจไม่ออก หรือขาดอากาศหายใจ เนื่องจากขนาดช่องของทางเดินหายใจเด็ก มีขนาดเล็กกว่าผู้ใหญ่มาก การที่เด็กต้องหายใจผ่านหน้ากากผ้า จะยิ่งทำให้มีความยากลำบากมากขึ้น เพิ่มความเสี่ยงต่อการขาดอากาศหายใจ

• อายุ 2 ปีขึ้นไป

ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคของอเมริกา (US CDC) แนะนำให้ใส่หน้ากากอนามัยป้องกันการติดเชื้อ ในเด็กอายุตั้งแต่ 2 ปีขึ้นไป เมื่ออยู่ในที่ชุมชน โดยมีวัตถุประสงค์หลัก ไม่ใช่เพื่อการป้องกันการแพร่กระจายของไวรัสจากคนใส่ ในกรณีที่ผู้ใส่เริ่มมีอาการเจ็บป่วย ชนิดที่ยังไม่มีอาการ จะได้ไม่แพร่กระจายไปสู่ชุมชน

ที่มา : หมอเด็ก is at โรงพยาบาลรามคำแหง Ramkhamhaeng Hospital. มูลนิธิโรงพยาบาลเด็ก กองทุนอาคารเฉลิมพระเกียรติฯ

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

ใส่หน้ากากอนามัยหรือ face shield ดีหรือไม่? การปกป้องทารกน้อยจากโรค COVID-19 ควรทำอย่างไร?

ไขข้อสงสัย วิธีซักหน้ากากอนามัย หน้ากากผ้าซักยังไง ซักแล้วใช้ซ้ำได้จริงหรือไม่

ผู้ชายใส่สีชมพูผิดตรงไหน? ทางการไต้หวันออกมาใส่หน้ากากอนามัยสีชมพู