ลูกนอนกัดฟัน เป็นอาการที่พบบ่อยในเด็กวัยหัดเดิน ในขณะที่เด็กบางคนก็เริ่มนอนกัดฟันตั้งแต่อายุยังน้อย หรือประมาณสิบเดือนก็เริ่มนอนกัดฟันแล้ว ซึ่งอาจเกิดขึ้นเนื่องจากฟันที่เริ่มขึ้น แต่โดยมากแล้วเด็กจะเริ่มมีอาการนอนกัดฟันเมื่ออายุประมาณ 3 ปี และอาจจะหายไปเองเมื่อมีอายุได้ 6 ปี แต่หาก เด็กนอนกัดฟัน ตอนที่มีอายุเกิน 6 ปีแล้ว หรือมีอาการแทรกซ้อนอย่างอื่น คุณพ่อคุณแม่ก็อาจจะต้องรีบปรึกษาคุณหมอเพื่อรับการวินิจฉัยและรับการรักษาอย่างถูกต้องต่อไป
เด็กนอนกัดฟัน เกิดจากอะไร
- ความเครียดและความวิตกกังวล เช่นการมีน้องคนใหม่ หรือการสอบ ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้ลูกนอนกัดฟันได้
- เกิดจากพันธุกรรม ในครอบครัวที่คุณพ่อคุณแม่นอนกัดฟัน หรือมีพี่น้องที่นอนกัดฟัน ก็มีโอกาสสูงที่จะทำให้ลูกนอนกัดฟันได้ด้วยเช่นกัน
- มีอาการติดเชื้อในหู
- ปัญหาจากฟันที่ขึ้น หรือการสบฟันผิดปกติ
- เป็นโรคภูมิแพ้อากาศหรือมีพยาธิเข็มหมุด
ลูกนอนกัดฟัน อันตรายหรือไม่
นอกจากเสียงกัดฟันจะสร้างความรำคาญและความกังวลใจแล้ว การที่ลูกนอนกัดฟันก็อาจทำให้เกิดอาการปวดหัว หรือปวดหูได้ และหากมีการกัดโดยออกแรงย้ำบ่อยๆ ก็จะทำให้มีผลเสียต่อสภาพฟันในระยะยาว ทำให้เกิดการสึกกร่อน และเกิดอาการเสียวฟัน นอกจากนี้ยังอาจทำให้ลูกปวดตรงข้อต่อขากรรไกร ร้าวไปถึงข้างในหูได้
บทความที่เกี่ยวข้อง : ฝึกลูกนอนยาว 6 วิธีฝึกลูกนอนยาว หมดปัญหา ลูกร้องตอนดึก
ลูกนอนกัดฟัน ทำอย่างไรดี
หากลูกน้อยของคุณชอบนอนกัดฟัน คุณพ่อคุณแม่อาจลองใช้วิธีการแก้ไขเบื้องต้นดังนี้
- พยายามทำให้ลูกเกิดความผ่อนคลายก่อนเข้านอน โดยอาจให้ลูกนอนในเปลแล้วแกว่งเบาๆ พร้อมทั้งร้องเพลงกล่อมหรืออ่านหนังสือนิทานให้ลูกฟัง
- ให้ลูกอาบน้ำอุ่นๆเพื่อให้ลูกรู้สึกผ่อนคลาย หรืออาจลองนวดคลึงหลังลูกเบาๆ
- ให้ลูกดื่มนมอุ่นๆก่อนนอนเพื่อให้หลับสบาย
- ถ้าลูกมีฟันที่กำลังขึ้นหรือมีอาการหูอักเสบ คุณพ่อคุณแม่ก็อาจให้ลูกกินยาบรรเทาปวดในปริมาณที่เหมาะสมตามคำแนะนำของคุณหมอ
- ในรายที่มีการสบฟันผิดปกติ อาจต้องใช้วิธีจัดฟัน หรือให้ลูกสวมที่ครอบฟันเพื่อป้องกันการนอนกัดฟัน แต่ทันตแพทย์มักแนะนำให้ใช้เมื่อเด็กมีอายุประมาณ 6 ปีหรือเมื่อเริ่มมีฟันแท้ขึ้น
- หากลูกน้อยมีอาการแทรกซ้อนอื่นๆหรือหากคุณพ่อคุณแม่มีความกังวล ให้พาลูกเข้าพบทันตแพทย์เฉพาะทางสำหรับเด็ก เพื่อเข้ารับการวินิจฉัยต่อไป
การนอนกัดฟันนั้นเป็นอาการที่เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว ที่สำคัญคือคุณพ่อคุณแม่ควรหมั่นพาลูกไปพบทันตแพทย์เป็นประจำ เพราะนอกจากเรื่องของการนอนกัดฟันแล้ว สุขภาพในช่องปากของลูกน้อยด้านอื่นก็สำคัญเช่นกันนะครับ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง
เช็คด่วน! รูเล็กๆข้างหูของลูก สัญญาณร้ายที่ไม่ควรมองข้าม
ทำอย่างไรหากลูกไม่ยอมนอน เคล็ดลับทำให้ลูกนอนง่าย และไม่ตื่นช่วงกลางคืน
ที่มา : kidshealth.org