14 วิธีที่ทำ ชีวิตคู่หวานหยด แม้จะมีลูกแล้วก็ตาม
#1 ทักทายและกล่าวลากันเสมอ
บ่อยครั้งที่การกล่าวทักทายและกล่าวลากันนั้น กลายเป็นสิ่งแรกที่ห่างหายไปหลังจากที่มีลูก แต่เราสามารถทำมันได้ง่าย ๆ โดยใช้เวลาไม่ถึง 2 วินาทีที่ทักทายหรือกล่าวลากันหน้าประตูก่อนและหลังไปทำงาน หรือนอกจากคำพูดเราอาจจะใช้การจูบ กอด หรือสัมผัสที่มือ แน่นอนว่าทำจะทำให้ชีวิตคู่หวาดหยดและมีชีวิตชีวาในทุก ๆ วัน
#2 ใช้เวลาร่วมกันก่อนที่จะปิดไฟนอน
หลังส่งลูกเข้านอน แล้วพวกคุณก็กำลังจะเข้านอนด้วย แต่เดี๋ยวก่อน! ใช้เวลาสัก 10 นาทีก่อนที่จะปิดไฟนอนนั้น มาคลอเคลียกันบนที่นอนและพูดคุยกันโดยไม่มีมือถือ ไม่พูดถึงสิ่งที่จะต้องทำในวันพรุ่งนี้ ไม่พูดเรื่องค่าใช้จ่ายต่าง หรือเรื่องของลูก ๆ ในตอนนี้ แค่พูดคุยเรื่องราวแปลก ๆ ที่คุณได้อ่านมาจากในเวป หรือพูดคุยถึงความฝันแปลก ๆ ที่คุณฝันเมื่อคืนก่อนดู เรื่องอะไรเบา ๆ ก่อนนอนที่จะทำให้พวกคุณกอดกันแบบหลับฝันดี
#3 การแสดงความรักต่อกัน ไม่ได้หมายถึงการมีเซ็กส์แต่เพียงอย่างเดียวนะจ๊ะดาร์ลิ่ง
ถึงแม้ว่าหลังมีลูกแล้ว พ่อแม่หลายคู่นั้นไม่ค่อยมีเวลาที่จะได้มีเซ็กส์กันบ่อยครั้งเหมือนแรก ๆ อุ้บส์! แต่ว่าเพียงแค่ได้ใช้สัมผัสอย่างมีชีวิตชีวาอย่างการกอด การจูบอย่างเร็วในห้องครัว การแอบจับก้นกันตรงทางเดิน หรือการคลอเคลียที่ต้นคอของดาร์ลิ่ง มันก็เป็นตัวแปรที่สำคัญในการสร้างความผูกพันและความหวานของชีวิตคู่ได้ดีเชียวนะ
#4 บอกถึงความต้องการอย่างชัดเจน
ในบรรดาพ่อแม่นั้น โดยเฉพาะแม่ที่มักจะไม่เก่งในการขอสิ่งที่ตัวเองต้องการ ดังนั้นในเวลาที่ต้องการความเป็นส่วนตัวหลังจากลูก ๆ เข้านอนกันแล้ว คุณอาจจะบอกว่า ขอเวลาซัก 15 นาทีอยู่คนเดียวบนโซฟากับการเช็กเฟส โพสต์สเตตัสบ้างอะไรบ้าง (ว่าแต่ 15 นาทีนี้พอกันไหม)
#5 เลิกพูดคำว่า “ไม่เป็นไรๆ” ในเมื่อมันไม่ใช่
เลี้ยงลูกมาทั้งวันแล้ว ถ้าคุณรู้สึกเหนื่อย เจ็บปวด หรือโมโหก็ให้พูดมันออกมา แทนที่จะโกหกและบอกกับคู่ว่า ทุกอย่างนั้นเรียบร้อยดี ทั้งที่มันไม่ใช่ ต้องบอกถึงความรู้สึกแทนที่คุณจะแสดงมันออกมา หรือเผลอไประเบิดลงกับลูก ๆ กันนะจ๊ะ
#6 กล่าวราตรีสวัสดิ์กันและกันเสมอ
#7 นอนกอดกันในตอนกลางคืน
ได้นอนกอดกัน จับมือกัน คลอเคลียกัน การสัมผัสซึ่งกันเล็ก ๆ น้อย คือสิ่งที่ดี ๆ ที่ทำได้มากกว่าแค่นอน
#8 สลับกันดูแลลูกในช่วงเวลาเล็ก ๆ
คุณอาจจะสลับเวลากันดูแล โดยที่ใครอีกคนหนึ่งได้ใช้เวลาส่วนตัวให้เต็มที่ อย่างให้เวลาคุณแม่นอนแช่น้ำในอ่างที่เต็มไปด้วยฟองสบู่ในคืนวันอาทิตย์ก่อนแมทช์ฟุตบอลโปรดของพ่อจะมา หรือคืนนี้อาจจะให้คุณพ่อเป็นคนพาลูกเข้านอนเพื่ออ่านนิทานให้ลูกฟังได้
#9 แค่นั่งข้างๆ
แม้ว่าคนหนึ่งกำลังอ่านหนังสือในขณะที่อีกคนนอนหนุนตักเพื่อหลับกลางวัน ความผูกพันนั้นสามารถที่จะเกิดขึ้นได้เพียงแค่การนั่งข้าง ๆ กันกับอีกคนในขณะที่ต่างคนนั้นต่างทำในสิ่งที่ตัวเองสนใจก็ได้
#10 การทำสิ่งเล็ก ๆ น้อยให้กัน
#11 ไม่ลืมที่จะบอกว่า “I love you” เมื่อพวกคุณกำลังคุยไลน์กันหรือพูดคุยกันผ่านโทรศัพท์
บ่อยครั้งที่การโทรศัพท์คุยกันหรือส่งข้อความหากันระหว่างคู่ชีวิตนั้นกลายเป็นเรื่องของการทำไปงั้น ๆ การคั่นหรือการจบบทสนทนาด้วยการบอกรัก แต่ไม่ใช่แบบขอไปทีนะ จะทำให้คุณเต็มเปี่ยมไปด้วยความรู้สึกที่ว่าคุณกำลังคุยอยู่กับคนที่รักคุณมากจริง ๆ
#12 หาวันพักผ่อนเฉพาะพ่อแม่เท่านั้น
หาเวลาไปไหนต่อไหนกันแบบมีลูกบ้าง คุณอาจจะฝากเด็ก ๆ ไว้กับญาติพี่น้องที่สนุก หรือใช้เวลาครึ่งวันเพื่อออกไปทานอาหารกลางวันและดูหนัง “การใช้เวลาเพียงลำพังสองคนนั้นก็เป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน”
#13 ใช้คำ ขอบคุณ เมื่อคุณได้รับสิ่งดี ๆ
#14 ปล่อยอดีตให้ผ่านไปและสนใจอยู่กับปัจจุบัน
หากพวกคุณมีวิธีที่จะทำให้ชีวิตคู่ที่อยู่ด้วยกัน ปัง ๆ ไปนาน ๆ หวานหยดจนคนทั้งโลกอิจฉาได้ แม้ว่าจะมีโซ่ท้องมาคล้องใจแล้วก็ตาม นอกจากวิธีข้างบนแล้ว บอกให้เรารู้และช่วยกันแชร์วนไปนะคะ
_________________________________________________________________________________________
theAsianparent Thailand เว็บไซต์ข้อมูลคุณภาพ และสังคมคุณแม่ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศ และเอเชีย เรามีผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารแพทย์ แหล่งความรู้แม่และเด็ก รวมถึงแอพพลิเคชั่น theAsianparent Thailand ที่ติดตามการตั้งครรภ์ให้คุณแม่ได้ลงทะเบียนใช้งาน เพื่อติดตามพัฒนาการทารกตั้งแต่ตั้งครรภ์ จนถึงติดตามหลังคลอดที่ครอบคลุมที่สุด และผู้ใช้งานสูงสุดในประเทศไทย นอกจากความรู้ ยังมีไลฟ์สไตล์ และสื่อมัลติมีเดียหลากหลาย ไม่ว่าสุขภาพแม่และเด็ก โภชนาการแม่และเด็ก กิจกรรมสำหรับครอบครัว
การวางแผนครอบครัวไปจนถึง การดูแลลูก การศึกษา และจิตวิทยาเด็ก theAsianparent Thailand เราพร้อมสนับสนุนพ่อแม่ทุกท่าน ให้มีความรู้ และมีสุขภาพกายใจเข้มแข็ง เพื่อเสริมสร้างครอบครัวอย่างแข็งแรง
เพราะเราเชื่อว่า “พ่อแม่เข้มแข็ง ครอบครัวแข็งแรง”
Credit content : www.buzzfeed.com
บทความอื่นที่น่าสนใจ :
5 เรื่องเล็ก ๆ ของชีวิตคู่ที่ควรจัดการก่อนมีลูก