หนูน้อยหัวใจแกร่ง วัย 6 ขวบ สู้มะเร็งนาน 3 ปี จนหายขาด กลับเข้าโรงเรียนท่ามกลางเสียงปรบมือดังกึกก้อง
เรื่องราวของ เจโอ หนูน้อยหัวใจแกร่ง นักสู้ตัวจิ๋วที่เอาชนะมะเร็งในวัย 6 ขวบ กลับเข้าโรงเรียนท่ามกลางเสียงปรบมือดังกึกก้องสุดประทับใจ พร้อม 10 เทคนิคปั้นลูกให้เป็นเด็กหัวใจแกร่ง
ความเข้มแข็งทางใจ (Resilience) หรือ ความสามารถในการกลับมายืนได้ใหม่หลังเจอปัญหา ไม่ได้วัดกันที่ขนาดตัว แต่วัดกันที่หัวใจ ค่ะแม่ๆ วันนี้ theAsianparent มีเรื่องราวสุดประทับใจของ “จอห์น โอลิเวอร์” หรือ “เจโอ” หนูน้อยหัวใจแกร่ง วัย 6 ขวบจากรัฐโอไฮโอ ที่พิสูจน์ให้เราเห็นว่า พลังใจที่เข้มแข็งสามารถพาเราผ่านมรสุมชีวิตที่หนักหนาที่สุดไปได้
สารบัญ
ฝันร้ายที่เริ่มต้นในวัยเพียง 3 ขวบ
ย้อนกลับไปเมื่อ 3 ปีก่อน ครอบครัวสังเกตเห็นสัญญาณผิดปกติหลังจากเจโอ ล้มศีรษะกระแทกพื้น ผิวพรรณเริ่มเปลี่ยนสี และมีอาการอ่อนเพลียอย่างหนัก ผลตรวจเลือดนำมาซึ่งข่าวร้ายที่ไม่มีพ่อแม่คนไหนอยากได้ยิน นั่นคือ “โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว“
วินาทีนั้น คุณแม่เมแกนและคุณพ่อจอห์นเล่าว่า “โลกทั้งใบเหมือนหยุดหมุน” จากเด็กน้อยที่ควรจะได้วิ่งเล่น เจโอ ต้องเปลี่ยนไปใช้ชีวิตในโรงพยาบาล รับการถ่ายเลือด เจาะไขกระดูก และทำเคมีบำบัด อย่างต่อเนื่อง ท่ามกลางผลข้างเคียงจากยาสเตียรอยด์ที่ทำให้ขาของเจโออ่อนแรงจนแทบเดินไม่ได้
หนูน้อยหัวใจแกร่ง และวินาทีแห่งชัยชนะ
ตลอด 3 ปีที่ผ่านมา แม้จะต้องเข้าออกโรงพยาบาลเป็นว่าเล่น และต้องพลาดโอกาสทำกิจกรรมร่วมกับเพื่อนๆ เพราะต้องระวังพอร์ตให้ยาที่หน้าอก แต่เจโอ ไม่เคยละทิ้งความสดใส ความเข้มแข็งทางใจ ช่วยให้เขาสู้กับโรคร้ายด้วยความอดทนจนถึงวันสุดท้ายของการทำคีโม
ภาพความประทับใจเกิดขึ้นเมื่อเจโอ “สั่นระฆังแห่งชัยชนะ” เพื่อประกาศว่าเขาสลัดทิ้งโรคมะเร็งได้สำเร็จ! คุณพ่อเล่าด้วยความตื้นตันว่า “เขาสั่นระฆังแรงมาก ราวกับโลกหยุดหมุนไปชั่วขณะ เขาภูมิใจในตัวเองมากจริงๆ”
ก้าวแรกที่ยิ่งใหญ่ กับการต้อนรับที่แสนอบอุ่น
เมื่อร่างกายกลับมาแข็งแรง เจโอ หนูน้อยหัวใจแกร่ง เดินกลับเข้าสู่รั้วโรงเรียน St. Helen Catholic อีกครั้ง สิ่งที่รอเขาอยู่คือเพื่อนร่วมชั้นที่ยืนเรียงแถวปรบมือดังกึกก้อง (Standing Ovation) ต้อนรับ “ฮีโร่” ของพวกเขากลับบ้าน น้องเดินผ่านเพื่อนๆ ด้วยรอยยิ้มเขินๆ ก่อนจะโผเข้ากอดคุณพ่อคุณแม่ที่เป็นลมใต้ปีกให้เขาเสมอมา
สร้างพลังใจให้ลูกรัก ลุกขึ้นสู้อย่างไม่ย่อท้อ
เรื่องราวของเจโอ หนูน้อยหัวใจแกร่ง สอนให้คุณพ่อคุณแม่รู้ว่า “ความไม่ย่อท้อ” คือบทเรียนสำคัญที่สร้างภูมิคุ้มกันทางใจ (Resilience) ให้กับเด็กๆ:
- ครอบครัวคือฐานที่มั่น: พลังสนับสนุนจากพ่อแม่ พี่สาว และคนรอบข้าง คือยาขนานเอกที่ทำให้เจโอ ผ่านความเจ็บปวดมาได้
- ความหวังคือแรงผลักดัน: การตั้งเป้าหมายเล็กๆ ในแต่ละวัน ช่วยให้เด็กมีกำลังใจสู้กับอุปสรรค
- ยอมรับและก้าวไปข้างหน้า: เจโอ ไม่เคยจมอยู่กับความทุกข์ที่ไม่ได้ไปเล่นยิม แต่เขากลับมองไปข้างหน้าเพื่อที่จะได้กลับไปเล่นอีกครั้ง
เรื่องราวของเจโอไม่ใช่เพียงแค่การเอาชนะความเจ็บป่วย แต่มันคือเรื่องของ ความเข้มแข็งทางใจ ที่จะก้าวต่อไป การลุกขึ้นสู้ใหม่หลังจากล้มลง และการเป็นแรงบันดาลใจให้คนรอบข้างทำในสิ่งเดียวกัน เสียงปรบมือที่ได้รับนั้นไม่ใช่เพียงเพื่อต้อนรับเด็กคนหนึ่งกลับสู่โรงเรียน แต่เป็นการยกย่อง “นักสู้ตัวจิ๋ว” ที่เผชิญหน้ากับโชคชะตาด้วยความกล้าหาญที่หาได้ยากยิ่ง
ขอบคุณภาพจาก The Sun
“ความเข้มแข็งทางใจ” (Resilience) ไม่ใช่พรสวรรค์ที่มีติดตัวมาแต่เกิด แต่มันคือสิ่งที่เราต้องช่วยลูกสร้างและฝึกฝนอยู่เสมอ เพื่อให้เขาพร้อม “ล้มแล้วลุก” ได้ไวเมื่อเจอปัญหา theAsianparent สรุป 10 เทคนิคปั้นลูกให้เป็น หนูน้อยหัวใจแกร่ง พร้อมเติบโตอย่างมีความสุขมาฝากกันค่ะ
10 เทคนิคปั้นลูกให้เป็น หนูน้อยหัวใจแกร่ง
1. ความสัมพันธ์ที่ดีคือเกราะป้องกันตัวแรก
สิ่งสำคัญที่สุดของเด็กคือการมี “ผู้ใหญ่ที่รักและเข้าใจ” อยู่ข้างๆ ค่ะ กอดลูกบ่อยๆ ฟังเขาให้มากเพื่อให้เขารู้ว่าตัวเองสำคัญ และทำให้เขารู้สึกว่าไม่ว่าจะโกรธ เศร้า หรือกลัว เขาไม่ได้อยู่ตัวคนเดียว นอกจากเราแล้ว อย่าลืมบอกลูกด้วยว่าเขายังมี “ทีมสนับสนุน” อย่างคุณปู่คุณย่าหรือคุณน้าที่คอยเอาใจช่วยเขาอยู่นะ
2. เป็นต้นแบบ “พลังบวก” ให้ลูกเห็น
ลูกเรียนรู้จากการเลียนแบบค่ะ เวลาเราทำพลาด ลองทำให้เขาเห็นว่าเราจัดการอารมณ์ยังไง เช่น “แม่ขอโทษที่ทำพลาดนะ เดี๋ยวแม่จะแก้ไขโดยการ…” และชวนลูกมองหาเรื่องดีๆ ในแต่ละวันก่อนนอน เช่น วันนี้ฝนตกไปสวนสาธารณะไม่ได้ แต่เราก็ได้จัดปิกนิกกับตุ๊กตาในบ้านแทนนะ!
3. พ่อแม่ต้องดูแลใจตัวเองก่อน
การดูแลตัวเองไม่ใช่เรื่องเห็นแก่ตัวนะคะ เพราะถ้าเราร่างพัง ใจล้า เราจะรับมือกับอารมณ์ลูกได้ยากขึ้น การขอความช่วยเหลือจากคนอื่นเมื่อไม่ไหว คือการสอนลูกให้เห็นว่า “การเอ่ยปากขอความช่วยเหลือ” คือความกล้าหาญและเป็นเรื่องปกติค่ะ
4. รู้จักอารมณ์และฝึกความเห็นอกเห็นใจ (Empathy)
ก่อนจะควบคุมอารมณ์ได้ ลูกต้องรู้จักชื่ออารมณ์ก่อนค่ะ ช่วยเขาเรียกชื่ออารมณ์ต่างๆ เช่น “แม่เห็นนะว่าลูกกำลังกลัว” และแทนที่จะบอกว่า “ไม่ต้องกลัว” ให้เปลี่ยนเป็น “กลัวได้นะจ๊ะ แต่เรามาคิดกันดีกว่าว่าอะไรจะช่วยให้ลูกรู้สึกดีขึ้น” นอกจากนี้ อย่าลืมสอนให้ลูกเข้าใจความรู้สึกคนอื่นด้วย เช่น “ลูกคิดว่าเพื่อนจะรู้สึกยังไงตอนที่โดนแย่งของเล่น?”
5. ไลฟ์สไตล์สุขภาพดี ใจก็แกร่งตาม
การกินอาหารที่มีประโยชน์ นอนให้พอ และออกกำลังกายสม่ำเสมอ ช่วยลดฮอร์โมนความเครียดได้ดีมากค่ะ โดยเฉพาะ “หน้าจอ” ควรปิดล่วงหน้าอย่างน้อย 1 ชั่วโมงก่อนนอน เพื่อให้สมองลูกได้พักผ่อนเต็มที่
6. สร้างกิจวัตรและขอบเขตที่ชัดเจน
โลกของเด็กจะดูปลอดภัยขึ้นเมื่อเขารู้ว่าต้องทำอะไรตอนไหน การมีตารางเวลาและกฎระเบียบที่สม่ำเสมอช่วยให้เขารู้สึกมั่นคง เวลาสั่งงานให้เน้นคำสั่งที่ชัดเจน เช่น “เดินจูงมือแม่ไปจนถึงร้านค้านะ” จะเข้าใจง่ายกว่าคำว่า “เป็นเด็กดีนะ”
7. ฝึก “สติ” แบบฉบับเด็กจิ๋ว
การฝึกให้ลูกสงบใจทำได้ง่ายๆ ค่ะ
- เป่าฟองสบู่: ฝึกหายใจเข้าลึกๆ แล้วเป่าฟองออกไป
- พุงป่องพุงยุบ: เอาตุ๊กตาตัวโปรดวางบนพุงตอนนอน แล้วดูตุ๊กตาเคลื่อนขึ้นลงตามจังหวะหายใจ
- Power Pose: ยืนกางขา มือเท้าเอว ยืดอกแบบซูเปอร์ฮีโร่ ช่วยเรียกความมั่นใจได้ดีสุดๆ!
8. การเล่นคือการเรียนรู้ที่ยิ่งใหญ่
การเล่นบอร์ดเกม เกมความจำ หรือการละเล่นที่ใช้จินตนาการ ช่วยพัฒนาสมองส่วนที่ควบคุมอารมณ์และพฤติกรรมได้ดีมาก ลองวางมือถือแล้วมาเล่นกับลูกดูนะคะ นอกจากจะสนุกแล้วยังช่วยสร้างทักษะการแก้ปัญหาด้วย
9. ปล่อยให้ลูก “เผชิญความกลัว” และ “เสี่ยง” บ้าง
เข้าใจค่ะว่าเราอยากปกป้องลูก แต่การรีบเข้าไปช่วยทุกครั้งจะทำให้ลูกคิดว่าเขาจัดการเองไม่ได้ ลองสนับสนุนให้เขาได้ลองทำสิ่งที่ยากหรือน่ากลัวดูบ้าง (ในขอบเขตที่ปลอดภัย) ชื่นชมในความกล้าที่เขาได้ “ลอง” มากกว่าผลลัพธ์ว่าทำได้ไหม
10. ฝึกให้ลูกเป็นนักแก้ปัญหา
เวลาลูกเจอปัญหา อย่าเพิ่งรีบเฉลยวิธีแก้ค่ะ ลองถามเขาว่า “ลูกคิดว่าอะไรจะช่วยได้บ้าง?” หรือ “คราวก่อนลูกทำยังไงนะ?” เพื่อให้เขาได้ฝึกใช้สมองคิดหาทางออกด้วยตัวเอง
ช่วงเวลาที่ยากลำบากกระตุ้นให้เราหันกลับมาสะท้อนถึง ความเข้มแข็งทางใจภายในตนเอง และวิธีที่เราจะเอาชนะอุปสรรคต่างๆ แม้ว่ามันจะดูยากเย็นแสนเข็ญเพียงใดก็ตาม รวมทั้ง สอนให้เรารู้ว่าในทุกความยากลำบาก มักมีโอกาสให้เราได้เติบโต เปลี่ยนแปลง และส่งต่อแรงบันดาลใจให้แก่ผู้อื่นเสมอ
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
7 วิธี สอนลูกรับมือกับความผิดหวัง ปลูกฝังความเข้มแข็งให้ลูกน้อย
10 วิธีเลี้ยงลูกให้จิตใจเข้มแข็ง มีความมั่นคงทางอารมณ์ โตไปประสบความสำเร็จ
10 เรื่องที่ลูกสาวมักได้จาก แม่ที่เข้มแข็ง
ที่มา: Fox8 , The Sun , Gateshead Health NHS Foundation Trust
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
