สำหรับลูกน้อยวัย 1 ขวบปีขึ้นไปนั้น หลายครอบครัวมักเลือกเสริมนม UHT เข้าไปให้ลูกควบคู่กับอาหารมื้อหลัก ซึ่งต้องยอมรับค่ะว่าด้วยความสะดวกในการเก็บรักษา และตัวเลือกที่หลากหลายในท้องตลาดทำให้นม UHT เป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับคุณพ่อคุณแม่จริงๆ แต่เพราะความหลากหลายทั้งยี่ห้อ และสูตรนมต่างๆ นี้เองที่อาจทำให้หลายครอบครัวลังเล สับสน ว่าจะเลือกนม UHT ยังไงให้เหมาะสมให้ลูกน้อย ซึ่งวันนี้ theAsianparent รวมนม UHT สำหรับเด็ก 22 กล่อง เพื่อเป็นตัวช่วยในการตัดสินใจเลือกนมที่ดีและเหมาะกับลูกน้อยที่สุดค่ะ
ปัจจัยสำคัญในการเลือกนม UHT สำหรับเด็ก
- ช่วงวัยของลูกน้อย: นม UHT แต่ละสูตรมักถูกคิดค้นมาให้เหมาะสมกับช่วงวัยที่แตกต่างกันของเด็กค่ะ เช่น สูตร 1 สำหรับเด็กแรกเกิดถึง 6 เดือน สูตร 2 สำหรับเด็กอายุ 6-12 เดือน และสูตร 3 สำหรับเด็กอายุ 1 ขวบขึ้นไป
- สารอาหาร: เลือกนมที่มีสารอาหารครบถ้วน เช่น โปรตีน แคลเซียม วิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของลูกในช่วงวัยต่างๆ
- รสชาติ: ควรเลือกนม UHT รสชาติที่ลูกน้อยชอบ อย่างไรก็ตาม นมสำหรับเด็กควรเป็น “รสจืด” ดีที่สุด และควรหลีกเลี่ยงนมที่มีรสหวานจนเกินไป
- ราคา: เปรียบเทียบราคาของนมแต่ละยี่ห้อ เพื่อเลือกนมที่เหมาะสมกับงบประมาณของครอบครัว
|
สารอาหารสำคัญในนม UHT สำหรับเด็ก
|
โปรตีน |
ช่วยในการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและเซลล์ต่างๆ |
แคลเซียม |
ช่วยในการสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง |
วิตามินดี |
ช่วยในการดูดซึมแคลเซียม |
เหล็ก |
ช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดง |
ไอโอดีน |
ช่วยในการพัฒนาสมอง |
วิตามินบี 12 |
ช่วยในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง |
แหล่งที่มาของนม UHT สำหรับเด็ก
นม UHT สำหรับเด็กในท้องตลาดในบ้านเรานั้นมักมีที่มาของน้ำนมจาก 2 แหล่งหลักๆ ค่ะ ได้แก่
โดยการรีดจากเต้านมของสัตว์ต่างๆ เช่น นมวัว นมควาย นมแพะ ซึ่งน้ำนมจะผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อด้วยความร้อนที่สูงถึง 135-150 องศาเซลเซียส ในระยะเวลาสั้นๆ เพียง 2-4 วินาที (Ultra-High Temperature) ทำให้สามารถกำจัดเชื้อจุลินทรีย์ออกไปได้เกือบทั้งหมด และแทบไม่สูญเสียวิตามินเลย นอกจากนี้ ทั้งกลิ่นและรสชาติของนมก็ยังคงอยู่อย่างชัดเจน สามารถเก็บได้โดยไม่ต้องแช่เย็นนาน 6-8 เดือน
ได้จากพืชที่สามารถนำมาสกัดเป็นน้ำนมได้ อาทิ นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ น้ำนมข้าว นมข้าวโอ๊ต และนมพิสตาชิโอ โดยนำมาผ่านกระบวนการ UHT บรรจุลงกล่อง ซึ่งแต่ละชนิดจะมีสารอาหารแตกต่างกันไปค่ะ อย่างไรก็ตาม นม UHT จากพืชนับเป็นตัวเลือกที่ดีในกรณีที่ลูกน้อยเป็นเด็กที่แพ้นมวัว หรือมีภาวะย่อยแลคโตสบกพร่อง (แพ้แลคโตส)
รวมนม UHT สำหรับเด็ก 22 กล่อง แบบตรงใจลูก ถูกใจแม่
ก่อนจะไปว่าเรา รวมนม UHT สำหรับเด็ก อะไรมาให้บ้าง ต้องบอกคุณพ่อคุณแม่ถึงประเด็นสำคัญก่อนค่ะว่า ช่วงวัยที่สามารถกินนมกล่องได้ คือ ลูกน้อยที่มีอายุ 1 ขวบปีขึ้นไปนะคะ เนื่องจากลูกน้อยที่อายุไม่ถึง 1 ขวบ ลำไส้ยังไม่แข็งแรงมากพอที่จะย่อยนม UHT ได้ค่ะ ควรกินนมแม่ (หรือนมผง) ไปก่อน โดยวัย 6 เดือนขึ้นไปให้กินนมแม่ควบคู่กับอาหารหลัก 3 มื้อ พอหลัง 1 ขวบจึงหกินนม UHT เป็นอาหารเสริม 2-3 แก้ว/กล่องต่อวันค่ะ เมื่อเข้าใจตรงกันแล้วก็มาดูค่ะว่าเรารวมนม UHT สำหรับเด็ก 22 กล่อง ยี่ห้อไหนมาให้บ้าง
-
รวมให้แล้ว นม UHT สำหรับเด็ก ที่เป็นนมวัวแท้ 100%
- ไทย-เดนมาร์ค รสจืด (200 ml)
ราคา : 370 บาท (36 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 11 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
130 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
6 กรัม |
แคลเซียม |
30% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
– |
เหล็ก |
– |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
– |
- หนองโพ รสจืด (225 ml)
ราคา : 459 บาท (36 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 13 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
140 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
7 กรัม |
แคลเซียม |
35% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
– |
เหล็ก |
– |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
35% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
- โฟร์โมสต์ รสจืด (225 ml)
ราคา : 438 บาท (36 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 13 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
140 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
7 กรัม |
แคลเซียม |
35% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
6% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
– |
ไอโอดีน |
25% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินบี 12 |
40% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
- จิตรลดา รสจืด (200 ml)
ราคา : กล่องละ 13 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
130 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
6 กรัม |
แคลเซียม |
30% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
– |
เหล็ก |
2% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
– |
- ดัชมิลล์ ซีเล็คเต็ด รสจืด(180 ml)
ราคา : 396 บาท (48 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 9 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
140 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
5 กรัม |
แคลเซียม |
25% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
– |
เหล็ก |
น้อยกว่า 2% |
ไอโอดีน |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินบี 12 |
25% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
- ฟาร์มโชคชัย รสจืด (200 ml)
ราคา : 45 บาท (4 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 12 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
130 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
7 กรัม |
แคลเซียม |
25% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
– |
เหล็ก |
– |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
– |
- คันทรี เฟรชรสจืด (225 ml)
ราคา : 395 บาท (36 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 11 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
150 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
7 กรัม |
แคลเซียม |
25% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
– |
เหล็ก |
– |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
– |
- อีสฟิลด์ แลคโตสฟรี รสจืด (180 ml)
ราคา : 1,512 บาท (108 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 14 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
130 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
5 กรัม |
แคลเซียม |
25% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
– |
เหล็ก |
– |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
– |
-
รวมนม UHT สำหรับเด็ก ที่เป็นนมจากพืช
สำหรับบ้านไหนที่ลูกน้อยมีอาการแพ้นมวัว หรือแพ้แลคโตส ลองให้กินนมจากพืชเป็นอาหารเสริมเพื่อหลีกเลี่ยงอาการแพ้ดูก่อนได้นะคะ
- ไวตามิลค์ แชมป์ แลคโตสฟรี (180 ml)
นม UHT สำหรับเด็กที่ผลิตจากถั่วเหลือง
ราคา : 485 บาท (48 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 11 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
100 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
7 กรัม |
แคลเซียม |
35% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
30% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
10% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
35% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินบี 12 |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
- แลคตาซอย ไฮแคลเซียม (300 ml)
นม UHT สำหรับเด็กที่ผลิตจากถั่วเหลือง 100% สูตรหวานน้อย
ราคา : 350 บาท (36 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 10 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
170 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
8 กรัม |
แคลเซียม |
50% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
– |
เหล็ก |
15% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
– |
- 137 ดีกรี นมอัลมอนด์ (180 ml)
นม UHT สำหรับเด็กที่ผลิตจากถั่วอัลมอนด์แท้เต็มเมล็ด 100% สูตรที่มี DHA จากพืช
ราคา : 1,118 บาท (36 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 32 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
100 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
3 กรัม |
แคลเซียม |
30% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
– |
เหล็ก |
4% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
– |
- goodmate นมโอ๊ต (180 ml)
นมกล่อง UHT ที่ผลิตมาจากข้าวโอ๊ตธรรมชาติเต็มเม็ดจากออสเตรเลีย 100%
ราคา : 75 บาท (3 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 25 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
100 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
2 กรัม |
แคลเซียม |
25% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
– |
เหล็ก |
2% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
45% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
-
นม UHT สำหรับเด็ก ที่มีการเติมใยอาหาร
เป็นนม UHT สำหรับเด็กที่มีทั้งการเติมใยอาหารเพื่อช่วยเรื่องการขับถ่ายของลูกน้อย ทั้งในนมวัวแท้ นมคืนรูป นมผงผสมนมวัว รวมถึงนมกล่อง UHT ที่มีใยอาหารธรรมชาติที่ได้จากพืชค่ะ
- โฟร์โมสต์ โอเมก้า 369 รสจืด (180 ml)
เป็นนมที่ผลิตจากน้ำนมโคคืนรูปพร่องมันเนย 60% และมีนมโค 5.5% กับส่วนผสมอื่นๆ
ราคา : 774 บาท (36 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 22 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
110 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
4 กรัม |
แคลเซียม |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
50% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินบี 12 |
40% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ใยอาหาร PDX Fiber |
น้อยกว่า 1 กรัม (3%) |
- โฟร์โมสต์ โอเมก้า สมาร์ท โกลด์ 1 พลัส รสจืด (180 ml)
เป็นนมที่ผลิตจากนมโค 38% นมผงขาดมันเนย 3.7% และแลคโตส 1.3% กับส่วนผสมอื่นๆ
ราคา : 650 บาท (36 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 19 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
100 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
4 กรัม |
แคลเซียม |
40% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
45% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
– |
ไอโอดีน |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินบี 12 |
40% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ใยอาหาร GOS |
700 มิลลิกรัม |
- นมตราหมี พรีไบโอพลัส ดีเอชเอ (180 ml)
ผลิตจากนมพร่องมันเนย 7.25% แลคโตส 1.5% กับส่วนผสมอื่นๆ
ราคา : 904 บาท (72 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 13 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
110 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
4 กรัม |
แคลเซียม |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
25% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
15 |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ใยอาหาร อินนูลิน |
0.61% |
- ดูเม็กซ์ ดูโกร รสจืด (180 ml)
ผลิตจากนมคืนรูปชนิดพร่องมันเนย 40%
ราคา : 54 บาท (4 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 14 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
90 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
4 กรัม |
แคลเซียม |
25% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
25% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
10% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
25% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ใยอาหาร โอลิโกฟรุกโตส/อินนูลิน |
697 มิลลิกรัม |
- ไฮ-คิว สตาร์ท พรีไบโอโพรเทก รสจืด (180 ml)
มีน้ำนมโค 51% นมคืนรูป 18% กับส่วนผสมอื่นๆ
ราคา : 1,439 บาท (72 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 20 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
120 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
4 กรัม |
แคลเซียม |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
30% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
น้อยกว่า 2% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ใยอาหาร GOS/lcFOS |
720 มิลลิกรัม |
- ไฮคิว 1 พลัส ซูเปอร์โกลด์ พรีไบโอโพรเทก(180 ml)
มีน้ำนมโค 51% นมคืนรูป 18% กับส่วนผสมอื่นๆ
ราคา : 729 บาท (27 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 27 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
120 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
4 กรัม |
แคลเซียม |
30% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
40% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
10% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
35% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ใยอาหาร GOS/lcFOS |
1,435 มิลลิกรัม |
- ไวตามิลค์ แชมป์ แลคโตสฟรี (180 ml)
ราคา : 485 บาท (48 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 11 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
100 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
7 กรัม |
แคลเซียม |
35% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
30% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
10% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
35% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินบี 12 |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ใยอาหาร PDX Fiber |
7 กรัม |
- แลคตาซอย ไฮแคลเซียม (300 ml)
นม UHT สำหรับเด็กที่ผลิตจากถั่วเหลือง 100% สูตรหวานน้อย
ราคา : 350 บาท (36 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 10 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
170 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
8 กรัม |
แคลเซียม |
50% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
– |
เหล็ก |
15% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
– |
ใยอาหาร |
2 กรัม |
-
มัดรวมนม UHT สำหรับเด็ก ที่มีการเติมสารบำรุงสมอง
- ไทย-เดนมาร์ค โอเมก้าพลัส 369 (180 ml)
ผลิตจากน้ำนมโคสดแท้ 100% ไม่ผสมนมผง
ราคา : 425 บาท (36 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 12 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
130 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
5 กรัม |
แคลเซียม |
25% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
40% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
– |
ไอโอดีน |
35% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินบี 12 |
35% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
DHA / ARA |
3.62 มิลลิกรัม |
โอเมก้า 3, 6 และ 9 |
79 มิลลิกรัม, 558 มิลลิกรัม และ 1,724 มิลลิกรัม |
- โฟร์โมสต์ โอเมก้า 369 รสจืด (180 ml)
เป็นนมที่ผลิตจากน้ำนมโคคืนรูปพร่องมันเนย 60% และมีนมโค 5.5% กับส่วนผสมอื่นๆ
ราคา : 774 บาท (36 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 22 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
110 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
4 กรัม |
แคลเซียม |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
50% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินบี 12 |
40% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
DHA / ARA |
3.62 มิลลิกรัม |
โอเมก้า 3, 6 และ 9 |
79 มิลลิกรัม, 558 มิลลิกรัม และ 1,724 มิลลิกรัม |
20. โฟร์โมสต์ โอเมก้า 369 สมาร์ท 1 พลัส รสจืด (180 ml)
เป็นนมที่ผลิตจากนมโค 11% นมผงขาดมันเนย 5% และแลคโตส 2.3% กับส่วนผสมอื่นๆ
ราคา : 490 บาท (36 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 14 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
110 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
4 กรัม |
แคลเซียม |
30% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
45% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
35% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินบี 12 |
40% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
DHA |
10 มิลลิกรัม |
โอเมก้า 3, 6 และ 9 |
94 มิลลิกรัม, 600 มิลลิกรัม และ 1,950 มิลลิกรัม |
- โฟร์โมสต์ โอเมก้า สมาร์ท โกลด์ 1 พลัส รสจืด (180 ml)
เป็นนมที่ผลิตจากนมโค 38% นมผงขาดมันเนย 3.7% และแลคโตส 1.3% กับส่วนผสมอื่นๆ
ราคา : 650 บาท (36 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 19 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
100 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
4 กรัม |
แคลเซียม |
40% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
45% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
– |
ไอโอดีน |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินบี 12 |
40% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
DHA |
27 มิลลิกรัม |
โอเมก้า 3, 6 และ 9 |
66 มิลลิกรัม, 277 มิลลิกรัม และ 1,210 มิลลิกรัม |
- ไฮ-คิว สตาร์ท พรีไบโอโพรเทก รสจืด (180 ml)
มีน้ำนมโค 51% นมคืนรูป 18% กับส่วนผสมอื่นๆ
ราคา : 1,439 บาท (72 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 20 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
120 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
4 กรัม |
แคลเซียม |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
30% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
น้อยกว่า 2% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
DHA |
28 มิลลิกรัม |
โอเมก้า 3, 6 และ 9 |
90 มิลลิกรัม, 330 มิลลิกรัม และ 1,700 มิลลิกรัม |
- ไฮคิว 1 พลัส ซูเปอร์โกลด์ พรีไบโอโพรเทก(180 ml)
มีน้ำนมโค 51% นมคืนรูป 18% กับส่วนผสมอื่นๆ
ราคา : 729 บาท (27 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 27 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
120 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
4 กรัม |
แคลเซียม |
30% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
40% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
10% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
35% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
DHA |
27 มิลลิกรัม |
โอเมก้า 3, 6 และ 9 |
73 มิลลิกรัม, 418 มิลลิกรัม และ 1,526 มิลลิกรัม |
- ไวตามิลค์ แชมป์ แลคโตสฟรี (180 ml)
ราคา : 485 บาท (48 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 11 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
100 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
7 กรัม |
แคลเซียม |
35% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
30% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
10% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
35% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินบี 12 |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
DHA / ARA |
– |
โอเมก้า 3, 6 และ 9 |
290 มิลลิกรัม, 2,020 มิลลิกรัม และ 770 มิลลิกรัม |
- แลคตาซอย ไฮแคลเซียม (300 ml)
นม UHT สำหรับเด็กที่ผลิตจากถั่วเหลือง 100% สูตรหวานน้อย
ราคา : 350 บาท (36 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 10 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
170 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
8 กรัม |
แคลเซียม |
50% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
– |
เหล็ก |
15% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
– |
DHA / ARA |
– |
โอเมก้า 3, 6 และ 9 |
270 มิลลิกรัม, 2,190 มิลลิกรัม และ 1,770 มิลลิกรัม |
- 137 ดีกรี นมอัลมอนด์ (180 ml)
นม UHT สำหรับเด็กที่ผลิตจากถั่วอัลมอนด์แท้เต็มเมล็ด 100% สูตรที่มี DHA จากพืช
ราคา : 1,118 บาท (36 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 32 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
100 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
3 กรัม |
แคลเซียม |
30% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
– |
เหล็ก |
4% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
– |
DHA |
22.9 มิลลิกรัม |
โอเมก้า 3, 6 และ 9 |
427 มิลลิกรัม, 1,770 มิลลิกรัม และ 3,550 มิลลิกรัม |
- ดูเม็กซ์ ดูโกร รสจืด (180 ml)
ผลิตจากนมคืนรูปชนิดพร่องมันเนย 40%
ราคา : 54 บาท (4 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 14 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
90 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
4 กรัม |
แคลเซียม |
25% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
25% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
10% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
25% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
DHA |
– |
โอเมก้า 3, 6 และ 9 |
112 มิลลิกรัม, 536 มิลลิกรัม และ 1,208 มิลลิกรัม |
- นมตราหมี พรีไบโอพลัส ดีเอชเอ (180 ml)
ผลิตจากนมพร่องมันเนย 7.25% แลคโตส 1.5% กับส่วนผสมอื่นๆ
ราคา : 904 บาท (72 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 13 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
110 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
4 กรัม |
แคลเซียม |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
25% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
15% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
DHA |
4 มิลลิกรัม |
โอเมก้า 3, 6 และ 9 |
115 มิลลิกรัม, 724 มิลลิกรัม และ 1,858 มิลลิกรัม |
21. เอนฟาโกร เอพลัส ซุพีเรีย (180 ml)
ผลิตจากนมผง 7% บัตเตอร์มิลค์ 3% แลคโตส 1% กับส่วนผสมอื่นๆ
ราคา : 608 บาท (24 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 26 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
140 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
5 กรัม |
แคลเซียม |
30% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
15% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
15% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
10% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินบี 12 |
30% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
DHA |
25 มิลลิกรัม |
โอเมก้า 3, 6 และ 9 |
40 มิลลิกรัม, 240 มิลลิกรัม และ 900 มิลลิกรัม |
22. เอส-26 โกลด์ ยูเอชที (180 ml)
ผลิตจากนมผงพร่องมันเนย 5.4% แลคโตส 4.9% กับส่วนผสมอื่นๆ
ราคา : 224 บาท (12 กล่อง) / ประมาณกล่องละ 19 บาท
|
สารอาหาร |
พลังงาน |
120 กิโลแคลอรี |
โปรตีน |
4 กรัม |
แคลเซียม |
15% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
วิตามินดี |
25% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
เหล็ก |
10% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
ไอโอดีน |
– |
วิตามินบี 12 |
20% (ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน) |
DHA |
8 มิลลิกรัม |
โอเมก้า 3, 6 และ 9 |
131 มิลลิกรัม, 842 มิลลิกรัม และ 1,966 มิลลิกรัม |
จะเห็นได้ว่า นมกล่อง UHT สำหรับเด็กที่เรารวบรวมมาให้คุณแม่ในครั้งนี้ มีหลายแบรนด์ หลายสูตรเลยนะคะที่น่าจะสามารถตอบโจทย์ความต้องการทั้งประเภทนม และคุณค่าสารอาหารที่ลูกน้อยวัย 1 ขวบขึ้นไปควรได้รับเพิ่มเติมจากอาหารหลัก 3 มื้อ อย่างไรก็ตาม ก่อนเลือกนมกล่อง UHT ให้ลูกคุณแม่อย่าลืมปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรทุกครั้ง เพื่อขอคำแนะนำที่เหมาะสมกับลูกน้อย ที่สำคัญคือควรสังเกตด้วยว่าลูกมีอาการแพ้นม UHT ที่คุณแม่เลือกซื้อมาหรือไม่ เช่น มีผื่นคัน ท้องเสีย หรืออาเจียน หลังจากกินนม ควรให้ลูกหยุดนมชนิดนั้นทันที และปรึกษาแพทย์ค่ะ
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
10 นมกล่องเด็ก ยี่ห้อไหนดี ได้สารอาหารที่ลูกต้องการ
ลูกกินนมน้อย ผิดปกติไหม ต้องแก้ไขอย่างไร
นม UHT วิตามินซีสูง ยี่ห้อไหนดี เสริมภูมิคุ้มกัน ให้ลูกน้อยแข็งแรง
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!