เลิกขอดูท้องกันสักที!ท้องเล็กไม่ได้แปลว่าลูกจะไม่แข็งแรงนะ
ถ้าเป็นท้องแรกยิ่งต้องรีบหาข้อมูล จึงไม่แปลกที่ว่าที่คุณแม่มือใหม่มักขอคำปรึกษาจากผู้มีประสบการณ์ หากถูกทักว่าท้องเล็กเกินไปอาจทำให้ยิ่งเป็นกังวลว่าลูกเราจะแข็งแรงหรือไม่ หยุดนอยด์ได้แล้วค่ะเรามีคำตอบ ท้องเล็กก็ไม่ได้หมายความว่าลูกจะไม่แข็งแรงหรอกนะ
ปัจจัยที่ทำให้ท้องเล็กมีอะไรบ้าง?
ไม่ได้แค่รูปร่างของแม่หรือขนาดตัวของลูกเท่านั้น แต่การที่คุณแม่ท้องเล็ก (กว่าที่คิด) มันมีที่มาค่ะ
1.รูปร่างของแม่
หากคุณแม่เป็นคนรูปร่างเล็กอยู่แล้วจึงไม่แปลกที่ช่วงแรกๆของการตั้งท้องหรือไปจนถึงใกล้คลอด ขนาดของท้องจะไม่ดูใหญ่โตมโหฬารเท่ากับแม่คนอื่นค่ะ
2.อายุของแม่
หากคุณแม่ตั้งท้องตอนอายุน้อย โดยเฉลี่ยน้ำหนักตัวลูกในท้องมักจะน้อยกว่าปรกติเล็กน้อย จึงอาจทำให้ท้องดูไม่ใหญ่เท่าที่ควร
3.จำนวนครรภ์
ถ้าคุณแม่ตั้งท้องครั้งแรก ท้องก็จะดูไม่ใหญ่ เพราะกล้ามเนื้อหน้าท้องยังไม่ได้ผ่านการยืดขยายมากๆ ระยะเวลานานๆจากการตั้งท้องจึงทำให้ท้องดูเล็ก ระยะแรกของการตั้งท้องถ้าไม่สังเกตอาจไม่รู้ว่าท้องด้วยซ้
4.ความกระชับ แข็งแรงของกล้ามเนื้อท้อง
หากคุณแม่เป็นสาวรักสุขภาพ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ กล้ามท้องกระชับ แข็งแรงมี 6 แพ็คให้เห็นรำไรตั้งแต่ก่อนตั้งท้อง ก็ทำให้คนที่ไม่ได้มีความเชี่ยวชาญสังเกตขนาดท้องและเดาอายุครรภ์ได้ยาก ทำให้ดูท้องเล็กกว่าคุณแม่คนอื่นๆได้
คุณแม่ที่เข้าข่าย 1 ใน 4 ข้อนี้ และดูแลครรภ์เป็นอย่างดี กินอาหาดีๆมีประโยชน์ได้ครบทั้ง 5 หมู่ พักผ่อนอย่างเพียงพอ ฝากครรภ์เรียบร้อย ไปพบคุณหมอตรงตามนัดทุกครั้ง ให้คุณหมอได้ตรวจอายุครรภ์ซึ่งโดยปรกติจะใช้การวัดระดับยอดมดลูกจากสายวัด ดูพัฒนาการของเด็ก ตรวจดูขนาดและการทำงานของรก หากผลออกมาว่าอยู่ในเกณฑ์ปรกติ คุณหมอไม่ได้มีความเห็นว่า เกิดความผิดปรกติกับลูกในท้อง หรือกับร่างกายของแม่เอง หรือมีภาวะเสี่ยงแท้งใดๆ จนต้องนอนโรงพยาบาล ก็สบายใจได้ไม่ต้องกังวลกับขนาดท้องที่อาจดูไม่ใหญ่เท่าแม่คนอื่น
แต่หากยังไม่สบายใจกลัวว่าลูกในท้องจะมีพัฒนาการไม่เป็นไปตามวัย ก็สามารถใช้วิธีการตรวจอัลตร้าซาวด์ดูความผิดปรกติที่อาจเกิดขึ้นกับลูกในท้องได้ ซึ่งเป็นการตรวจที่ปลอดภัย ตรวจซ้ำได้บ่อยโดยไม่มีอันตรายต่อแม่และลูกในท้อง ที่สำคัญเทคโนโลยีสมัยใหญ่พัฒนาให้อัลตร้าซาวด์เห็นภาพได้ถึง 4 มิติ เรื่องของคุณภาพความคมชัดถือได้ว่าแจ่มแจ๋วสุดๆจะได้สบายใจ หากใครมาทักว่าท้องเล็กก็จะได้เลิกตกอกตกใจ เลิกนอยด์และภูมิใจได้เลยว่าคุณแม่ฟิตหุ่นมาดีดูแลตัวเองและลูกในท้องได้อย่างเพอร์เฟ็กค่ะ
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
