X

Sphingomyelin

" ไมอีลิน " รหัสลับเตรียมสมองให้ทันโลกยุค 5G
" ไมอีลิน " รหัสลับเตรียมสมองให้ทันโลกยุค 5G

คุณแม่ๆ เคยสงสัยไหมคะทำไมเด็กบางคน ช่างพูดช่างคุย สอนง่าย ไหวพริบดี? หนึ่งในเคล็ดลับเสริมพัฒนาการสมองลูกก็คือ การกระตุ้นการสร้างไมอีลิน รหัสลับเตรียมสมองให้ทันโลกยุคใหม่ 5G ซึ่งควรเริ่มต้นจากการเลี้ยงดู ควบคู่กับโภชนาการที่ดี เพราะโภชนาการมีบทบาทสำคัญในการสร้างปลอกไมอีลิน และโครงสร้างอื่นของสมอง ที่ช่วยพัฒนาสมอง โดยสารอาหารสำคัญที่มีบทบาทในการสร้างปลอกไมอีลินได้แก่ ดีเอชเอ ธาตุเหล็ก โคลีน วิตามิน บี12 โปรตีน สฟิงโกไมอีลิน เป็นต้น แล้วไมอีลิน สำคัญต่อพัฒนาการสมองอย่างไรล่ะ ก่อนอื่นคงต้องทำความเข้าใจกับการทำงานของสมองก่อนค่ะ