ความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูงจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด จากข้อมูลการตรวจสุขภาพประจำปี  แต่มีข่าวดี มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความดันโลหิตของคุณตามธรรมชาติ แม้จะไม่ได้ใช้ยาก็ตาม

รู้หรือไม่ว่า อาหารช่วยลดความดันโลหิตในเด็ก เพียงแค่เปลี่ยนการทานอาหารใหม่ มาดูไปพร้อมกันเลยว่า อาหารช่วยลดความดันโลหิตในเด็ก มีอะไรบ้าง

ร่างกายทั้งเด็กและผู้ใหญ่ต้องการน้ำตาลเพื่อให้พลังงาน กลูโคสจะช่วยให้สมองแล่นได้ดีเนื่องจากเข้าไปกระตุ้นการหลังสารเคมีในสมอง แต่ถ้าได้รับน้ำตาลมากเกินไป ก็ทำให้โรครุมเร้าได้เช่นกันค่ะ

เพราะความดัน ทำให้ต้องสูญเสียลูกมาแล้วครั้งนึง แต่ครั้งนี้เมื่อการตั้งครรภ์เป็นผลสำเร็จ แต่อุปสรรคในชีวิตก็ไม่ได้ลดลง และนั่นทำให้คุณแม่ท่านนี้รู้ว่า การเป็นแม่นั้นต้องเข้มแข็งเพียงใด

โรคความดันโลหิตสูงเป็นโรคที่อันตราย เพราะคนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคนี้ไม่ทราบว่าตัวเองเป็น บางคนเป็นหนักมากเมื่อรู้ตัวว่าเป็นความดันก็เส้นสมองแตกไปแล้ว คนที่อายุตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไปขอแนะนำให้ตรวจวัดความดันเป็นระยะ ๆ เพราะหากตรวจพบว่ามีระดับสูงจะได้รักษาได้ทันท่วงที