คุณแม่มืออาชีพอย่างเรา จึงไม่ควรพลาดที่จะมอบสารอาหารบำรุงสมองจากธรรมชาติBioactive Components ที่มีมากใน " นมแม่ " ให้กับลูกรัก
Bioactive Components สำคัญต่อสมองของลูกอย่างไร
งานวิจัยทั่วโลกต่างค้นพบเหมือนกันว่า ทารกที่กินนมแม่จะมีไอคิวสูงกว่าทารกที่กินนมชนิดอื่นๆ เพราะนมแม่มีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน นมแม่ผ่านกระบวนการสร้างน้ำนมแบบ Apocrine ทำให้น้ำนมแม่มีสารอาหารจากธรรมชาติ หรือ ที่เรียกว่าBioactive Components ได้แก่ ทอรีน นิวคลีโอไทด์ โพลีเอมีนส์ โกรทแฟคเตอร์ ฯลฯ ในปริมาณสูง ซึ่งสารอาหารเหล่านี้มีความสำคัญต่อการพัฒนาระบบ ทางเดินอาหาร ระบบภูมิคุ้มกันโรค และการเจริญเติบโตของสมองและพัฒนาการของทารก
1,000 วันแรกของชีวิตลูก มีการพัฒนาระบบประสาทและระบบโครงร่างของสมองอย่างรวดเร็ว จึงเป็นโอกาสทองของพ่อแม่ที่จะดูแลให้ลูกรัก ได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ ในการบำรุงประสาทและสมอง
นอกจากนมแม่จะมี Bioactive Components แล้ว นมแม่ยังมีโปรตีนนุ่มและไขมันที่ย่อยง่าย ดูดซึมได้เร็ว ลดอาการท้องอืด ท้องผูก และไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ ช่วยให้ลูกมีร่างกายแข็งแรงพร้อมต่อการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ในทุกๆ วัน
Bioactive Components มีในนมชนิดอื่นๆหรือไม่ ?
Bioactive Componentsมีมากในนมแม่ และนมแพะ ซึ่งเป็นนมที่ได้จาการสร้างน้ำนมแบบอะโพไครน์ (Apocrine) เท่านั้น แต่แพะที่จะให้น้ำนมที่มีความเป็นBioactive Componentsสูง ที่มีคุณภาพนั้น แม่แพะต้องได้รับการเลี้ยงดูในฟาร์มที่ได้มาตฐาน อย่างเช่น นมแพะที่ผลิตจาก ประเทศนิวซีแลนด์ ได้มีการควบคุมคุณภาพอาหารของแพะ โดยเป็นอาหารที่ปลูกจากพันธุ์หญ้าที่มีความหลากหลาย ได้แก่ หญ้าสมุนไพร ต้นโคลเวอร์ พืชตระกูลถั่ว ทำให้น้ำนมแพะไร้กลิ่นและมีความอร่อยอีกทั้งอุดมไปด้วยBioactive Components เหมือนกับนมแม่
Bioactive Componentsจากนมแพะเป็นอย่างไร ?
Bioactive Componentsจากนมแพะประกอบด้วยสารอาหารสำคัญคือ
นิวคลีโอไทด์ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
ทอรีน ช่วยให้การทำงานของสมองและประสาทตาดีขึ้น
โพลีเอมีนส์ ส่งเสริมประบบทางเดินอาหารให้สมบูรณ์ และมีภูมิคุ้มกันโรคในลำไส้
โกรทแฟคเตอร์ ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโต และระบบภูมิคุ้มกันโรค
นมแม่เป็นนมที่ดีที่สุดสำหรับทารก การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ จึงเป็นสิ่งที่คุณแม่ทุกคนควรเลือกเป็นอันดับแรก ในวันที่ไม่ได้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่แล้วหรือต้องเลือกนมเพื่อเสริมนมแม่ จะเลือกนมแบบไหนดี? คุณแม่ควรศึกษาคุณสมบัติรอบด้านของนมชนิดนั้นๆ นมแพะเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ที่คุณแม่ยุคปัจจุบันให้ความไว้วางใจ เนื่องจากเป็นนมที่มีสารอาหารธรรมชาติสูง หรือ Bioactive Components เหมือนกับนมแม่ นอกจากนี้นมแพะยังมีคุณสมบัติอื่นๆ เช่น มีไขมันขนาดเล็ก มีสัดส่วนของโปรตีนที่เหมาะสม และอุดมไปด้วย CPP โปรตีนนุ่ม ย่อยง่าย ร่างกายดูดซึมนำไปใช้ได้ทันที โปรตีนนุ่มCPPจากนมแพะเพิ่มการดูดซึม แคลเซียม เหล็ก สังกะสี แมกนีเซียม สู่ร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ ลูกน้อยจึงสามารถนำไปใช้ในการเสริมสร้างพัฒนาการทางสมองและการเจริญเติบโตของร่างกายได้อย่างเต็มที่ ที่สำคัญนมแพะมีโอกาสแพ้น้อยว่า เพราะมีปริมาณโปรตีนก่อแพ้หรือเบต้าแลคโตกลอบบูลินต่ำกว่านมชนิดอื่นๆ
ระวัง! แม่ท้องกินอาหารแปรรูปเยอะ เสี่ยงลูกเกิดมาเป็นออทิสติก
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
