เรื่องน่ารู้ของ “โพรไบโอติกกับระบบทางเดินอาหาร”

แชร์บทความนี้ให้เพื่อน

รู้ไหมว่า ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอยู่ที่ระบบทางเดินอาหารมากถึง 70% และนับเป็นแหล่งสร้างภูมิคุ้มกันร่างกายที่ใหญ่ที่สุด และถ้าหากระบบทางเดินอาหารไม่แข็งแรง ไม่มีความสมดุล ก็จะส่งผลต่อสุขภาพให้เกิดการเจ็บป่วยอยู่ตลอดเวลา แล้วแบบนี้เราควรดูระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเราทุกคนอย่างไรดี

 

 

…ไม่อยากเจ็บป่วยง่าย ต้องรู้จักสร้างสมดุลให้ทางเดินอาหารด้วยจุลินทรีย์โพรไบโอติก

มีการศึกษาพบว่า สมดุลของจุลินทรีย์ในทางเดินอาหารสามารถฟื้นฟูได้ด้วยการใช้จุลินทรีย์โพรไบโอติก  หลายคนอาจสงสัยว่าแล้ว “โพรไบโอติก” มีดียังไง   โพรไบโอติกคือจุลทรีย์ดีที่มีชีวิต ซึ่งจุลทรีย์โพรไบโอติกดีต่อสุขภาพของทุกคนทุกวัย ดังนี้
– ช่วยรักษาสมดุลระบบทางเดินอาหาร

– ช่วยลดแบคทีเรียที่ก่อโรคต่างๆ

– ช่วยย่อยสารอาหารบางชนิดที่ร่างกายไม่สามารถย่อยได้

– ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน

– ช่วยลดระดับคลอเลสเตอรอลในเลือด

– ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งลำไส้

– ช่วยลดภาวะภูมิแพ้และอาการอักเสบรุนแรง

– ช่วยรักษาและป้องกันโรคอุจจาระร่วง

 

จุลินทรีย์โพรไบโอติก

 

…แย่แล้วถ้าร่างกายของเราเสียสมดุลกันขึ้นมาจะเกิดอะไร !?
จริงๆ แล้วในร่างกายของเราทุกคนจะมีจุลินทรีย์ดีและไม่ดีอยู่ในร่างกาย ซึ่งจุลินทรีย์ทั้งสองกลุ่มนี้จะอยู่รวมกันอย่างสมดุล โดยจะมีกลุ่มที่มีประโยชน์มากกว่ากลุ่มที่ไม่มีประโยชน์ และหากร่างกายเกิดอ่อนแอ หรือเมื่ออายุมากขึ้น ก็จะส่งผลให้ความสมดุลของจุลินทรีย์ในระบบทางเดินอาหารเสียไป เป็นผลให้เกิดโรคตามมา เช่น ท้องผูก ท้องเสีย ลำไส้แปรปรวน ลำไส้อักเสบ มะเร็งลำไส้ และโรคทางระบบภูมิคุ้มกัน อย่างโรคหวัด ร่างกายอ่อนแอ เป็นต้น แต่ละโรคนี่น่ากลัวมากๆ ค่ะ ฉะนั้นอย่าลืมดูแลรักษาจุลินทรีย์ให้กับระบบทางเดินอาหารกันด้วยนะคะ

 

…จุลินทรีย์โพรไบโอติก ชื่อนี้จำให้ขึ้นใจ

ต้องบอกว่าโพรไบโอติก เป็นจุลลินทรีย์ที่ดีงามมากค่ะ เพราะมีส่วนสำคัญที่ช่วยให้ทุกคนมีสุขภาพแข็งแรง เนื่องจากจุลินทรีย์โพรไบโอติกจะช่วยรักษาสมดุลของระบบทางเดินอาหาร แต่อย่าลืมว่าเราต้องได้รับอย่างต่อเนื่องในปริมาณที่เหมาะสมด้วยนะคะ ซึ่งเวลาที่เราเจ็บป่วยจุลินทรีย์โพรไบโอติกก็จะเป็นพระเอกขี่ม้าขาวมาช่วยทำลายแบคทีเรียก่อโรค หรือแบคทีเรียตัวร้ายที่มาทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายค่ะ

 

หลายคนอาจมีคำถามว่าแล้วเราจะสามารถเติมโพรไบโอติกให้ร่างกายได้อย่างไร จริงๆ แล้วทุกคนสามารถทานจุลินทรีย์โพรไบโอติกที่มีผสมอยู่ในรูปแบบของอาหาร เช่น นมเปรี้ยว และโยเกิร์ต อย่างนมเปรี้ยว Delight Imulus จะมีจุลินทรีย์โพรไบโอติกสายพันธุ์ Lactobacillus paracasei IMULUS ซึ่งดีมากๆ กับสุขภาพหากได้ทานทุกวันค่ะ

 

พรีไบโอติก

 

สุขภาพ สุขภาพของทารก สุขภาพของวัยเตาะแตะ