5 อาการบอกว่าคุณกำลังไข่ตก โทรเรียกคุณสามีให้ไว

lead image

สำหรับว่าที่คุณพ่อคุณแม่ที่กำลังจะวางแผนมีเจ้าตัวน้อย คงไม่หลุดเทรนด์การใช้แอพลิเคชั่นเพื่อดูว่าช่วงไหนที่ไข่ตกบ้าง แต่จริงๆ แล้วไม่ต้องพึ่งแอพก็ได้นะคะ การสังเกตอาการไข่ตกของว่าที่คุณแม่ก็สามารถรู้ได้เหมือนกัน

ภาวะไข่ตก (Anovulation) ของผู้หญิงนั้นสำคัญมากๆ นะคะ ถ้าคิดที่จะมีลูกน้อยกลอยใจสักคน เนื่องจากเป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุดที่จะมีเซ็กซ์ เพื่อรอรับให้อสุจิวิ่งไปปฏิสนธิกับไข่ ก่อเกิดเป็นตัวอ่อนและเจริญเติบโตเป็นทารกนั่นเองค่ะ โดยอาการอะไรบ้างที่บอกได้ว่าผู้หญิงมีไข่ตก นั่นก็คือ

1.มีความต้องการ มีอารมณ์ มีแรงขับทางเพศ

อาการที่แสดงออกชัดเจนที่สุดคือ ผู้หญิงจะมีความต้องการทางเพศ มีอารมณ์ทางเพศ และมีแรงขับทางเพศสูงขึ้นกว่าเดิมนั่นเองค่ะ ถ้าเดิมทีแรงขับทางเพศของคุณแม่สูงอยู่แล้ว ก็ยากที่จะบอกนะคะ แต่ถ้าคุณแม่มีแรงขับทางเพศไม่มากเท่าไหร่ นี่ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีทางธรรมชาติ ที่จะบอกว่าร่างกายของคุณแม่พร้อมแล้วสำหรับการมีลูกนั่นเองค่ะ

2.หน้าอกหน้าใจนุ่มนิ่ม

แน่นอนว่าหน้าอกของผู้หญิงส่วนใหญ่นุ่มนิ่มอยู่แล้ว เพราะเป็นบริเวณที่บอบบางและมีไขมันแทรกอยู่บ้างนะคะ แต่เมื่อเกิดภาวะไข่ตกจะทำให้บริเวณหน้าอกของคุณแม่นุ่มนิ่มมากยิ่งขึ้นกว่าเดิมที่นิ่มอยู่แล้ว แม้ว่าจะสังเกตได้ค่อนข้างยากไปบ้าง แต่ก็เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้หากมีภาวะไข่ตกนะคะ

3.ประสาทสัมผัสดีขึ้น

ทั้งประสาทการรับรสชาติ ได้กลิ่น ได้ยิน หรือแม้แต่การมองเห็น ในช่วงที่ไข่ตกนั้น จะดีขึ้นกว่าเดิมและดีขึ้นกว่าคนทั่วไป เช่น กินข้าวร้านเดิม แต่รู้สึกว่าอาหารมีรสจัดขึ้นกว่าเดิม ทั้งที่คนอื่นก็ว่าเป็นรสเดิม หรือได้กลิ่นทั้งหอมหรือเหม็นมากกว่าปกติ ทั้งที่คนรอบข้างได้กลิ่นแค่นิดหน่อย หรือไม่ได้กลิ่นเลยเป็นต้นนะคะ

4.ตัวเย็นขึ้น

หลังจากตื่นนอนสิ่งที่ควรทำที่สุดคือ การวัดอุณหภูมิของร่างกายทุกครั้งนะคะ หากช่วงไหนร่างกายมีอุณหภูมิที่ต่ำลงกว่าปกติ นั่นหมายความว่าช่วงนี้เป็นช่วงที่ไข่ตกยังไงละคะ

5.มีมูกหรือตกขาวไข่ตก

มูกหรือตกขาวที่บ่งบอกว่าไข่ตกนั้นจะมีลักษณะเป็นเหมือนไข่ขาวของไข่ดิบนะ แต่ทั้งนี้มูกหรือตกขาวของผู้หญิงแต่ละคนก็แตกต่างกันออกไป แค่สังเกตง่ายๆ ว่าปกติแล้วลักษณะของตกขาวเป็นยังไง และช่วงที่ไข่ตกนั้น ตกขาวของคุณแม่จะเปลี่ยนไปค่ะ แต่หากกลายเป็นสีชมพูจางๆ หรือปนด้วยเลือด อันนั้นควรปรึกษาคุณหมอแทนนะคะ

 

นอกจากการสำรวจอาการตกไข่แล้ว ก็ยังต้องดูแลเรื่องโภชนาการอาหารการกินให้ถูกต้องเหมาะสมด้วย เพราะการได้รับอาหารที่ดีมีประโยชน์จะช่วยให้ร่างกายก่อนท้องแข็งแรงสมบูรณ์มากขึ้น ก็จะยิ่งช่วยเพิ่มโอกาสการตั้งครรภ์ได้เช่นกันค่ะ 

 

ที่มา Best Toddler Tips

 

บทความอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง

5 วิธีเพิ่มพลังสเปิร์ม ช่วยเพิ่มโอกาสการตั้งครรภ์

5 วิธีหาช่วงเวลาตกไข่ เพิ่มโอกาสมีลูก

13 สัญญาณของคนกำลังจะเป็น "แม่คน"

7 เคล็ดลับ เพิ่มโอกาสตั้งครรภ์

src=https://th admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/25/2016/08/ParentTown Article Footer 670x100 578x96.jpg 5 อาการบอกว่าคุณกำลังไข่ตก โทรเรียกคุณสามีให้ไว

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!