ถ้าใช่ อาการ colic (โคลิค) ใช้วิธีนี้ช่วยลูกน้อยแก้อาการโคลิคอย่างได้ผล

lead image

ลูกร้องโคลิค อาการเช่นนี้คนสมัยก่อนหรือผู้เฒ่าผู้แก่จะบอกว่าเด็กเห็นผีจึงร้องไห้ หรือร้องไห้ร้อยวัน แต่ในทางการแพทย์จะเรียกอาการที่ร้องไห้งอแง ทำอย่างไรก็ไม่หยุดนี้ว่า อาการโคลิค

อาการ colic (โคลิค) คือการร้องไห้งอแงไม่ยอมหยุดที่มักเกิดกับเด็กเล็ก สาเหตุเกิดจากอะไร มีวิธีแก้อย่างไร มาทำความรู้จักและรับมือกับอาการนี้กันค่ะ

อาการ colic (โคลิค) คืออะไร

พญ.สุธีรา  เอื้อกิจไพโรจน์  กุมารแพทย์ทารกแรกคลอด  โรงพยาบาลบีเอ็นเอช (BNH) ได้อธิบายความหมายของโคลิค คือ การร้องไห้ที่มีลักษณะรุนแรงเป็นพิเศษ ไม่เหมือนการร้องไห้แบบธรรมดาสามัญ เพราะทารกจะสามารถร้องต่อเนื่องได้นานเป็นชั่วโมงหรือหลายชั่วโมง และมักร้องตรงเวลาเป็นแบบนี้ทุกวัน ซึ่งส่วนใหญ่จะเกิดในเวลาช่วงเย็นจนถึงหลังเที่ยงคืน ไม่ว่าจะอุ้ม ปลอบ ร้องเพลงกล่อมก็อย่างไรลูกก็ไม่หยุดร้อง ให้กินนมก็ดูดๆ หยุด ๆ บางรายกํามือจิกเท้างอขา หลับตาแน่นสลับกับเบิกตาโพลง อาการโคลิคจะเริ่มเกิดขึ้นได้เมื่อทารกเมื่ออายุ 2-3 สัปดาห์ และหายเองเมื่ออายุ 3 เดือน แต่บางรายอาจนานถึง 5 เดือน

โดยอาการนี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากทารกกำลังปรับตัวให้เข้ากับสิ่งแวดล้อมใหม่หลังจากที่ออกมาจากท้องแม่ ซึ่งทารกแต่ละคนอาจใช้เวลาปรับตัวที่แตกต่างกัน เมื่อปรับตัวได้แล้วก็จะหยุดร้องไปเอง หรือมีปัจจัยอื่นเป็นตัวกระตุ้น เช่น การปวดท้องจากแก๊สในกระเพาะอาหาร การถูกเร้าจากภาวะแวดล้อม เช่น เสียงดัง แสงจ้า หรือกลิ่นบุหรี่ เป็นต้น

โคลิค

สังเกตทารกร้องโคลิคมีลักษณะอย่างไร

  • มักร้องเป็นเวลาคล้ายนาฬิกาปลุก คือเกิดขึ้นในเวลาซ้ำ ๆ ในแต่ละวัน เช่น เช่น บางคนร้องตอน 6 โมงเย็นก็จะร้องเวลานี้ทุกวัน
  • ทารกจะร้องไห้หน้าแดง บางรายมีงอขาทั้งสองข้างขึ้นมาและหดเกร็ง ร้องเสียงแหลม
  • ทารกบางคนจะร้องนานได้ถึง 2-3 ชั่วโมง แต่ไม่มีแสดงอาการว่าเจ็บปวดหรือมีลมแน่นท้อง
  • ทารกบางรายมีอาการร้องไห้ติดต่อในเวลาเดียวกันทุกคืนจนครบ 3 เดือน
  • ลูกไม่ได้ร้องเพราะหิวนมหรือไม่สบาย มีร่างกายที่แข็งแรงปกติ ไม่พบสาเหตุอื่นที่ทำให้ลูกร้องได้

ช่วยลูกน้อยแก้อาการโคลิคอย่างไรได้ให้ผล อ่านหน้าถัดไปนะคะ >>

5 วิธีช่วยลูกน้อยแก้อาการโคลิค

โคลิค Colic, ร้องโคลิค, แก้อาการโคลิคให้ได้ผล

#1 อุ้มลูกในท่าคว่ำ

เมื่อลูกร้องโคลิคให้ลองอุ้มลูกในท่าคว่ำ โดยให้ลูกอยู่บนปลายแขนขวางลำตัว ใช้มือประคองศีรษะลูกไว้ จากนั้นไกวลูกหรือคุณแม่นั่งโยกตัวบนเก้าอี้เบา ๆ ไปมา หรือจะอุ้มลูกเดินไปมาในท่าเดียวกันแต่แต่อุ้มให้ชิดอกมากขึ้นและใช้มือช่วยประคองทั้งสองข้าง ก็จะทำให้เจ้าตัวน้อยรู้สึกสบายตัวขึ้น

อาการ colic (โคลิค)

#2 ห่อตัวลูกให้อุ่น

การห่อตัวจะทำให้ลูกเกิดความรู้สึกปลอดภัยและอบอุ่นเหมือนอยู่ในท้องแม่ ซึ่งจะทำให้ลูกสงบลงได้

โคลิค Colic, ร้องโคลิค, แก้อาการโคลิคให้ได้ผล

#3 คุณแม่ควรงดกินนม เครื่องดื่มคาเฟอีน และอาหารบางชนิด

ในช่วงที่ลูกร้องโคลิค ได้มีผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำว่า การร้องไห้โคลิคของลูกอาจเกิดจากการส่งผ่านนมวัวจากแม่สู่ลูก ถ้าคุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมควรงดดื่มหรือกินอาหารที่ทำจากนม เช่น เนยแข็ง ซัก 1 สัปดาห์ แต่ถ้าลองแล้วลูกไม่มีท่าทีว่าจะหยุดร้องก็สามารถกลับมากินต่อได้อย่างเดิม เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมคาเฟอีนอย่าง ชา กาแฟ น้ำอัดลม และช็อคโกแลต ก็เช่นกัน ควรลองงดอาหารเหล่านี้ 2-3 วัน รวมถึงอาหารจำพวกพืชตระกูลถั่ว ไข่ หัวหอม กระเทียม องุ่น มะเขือเทศ กล้วยหอม ส้ม สตรอเบอร์รี่ หรืออาหารรสเผ็ดร้อน เป็นต้น แต่หากว่างดแล้วประมาณ 1 สัปดาห์ยังร้องไห้เหมือนเดิม ก็สามารถกลับไปกินได้ตามปกติ

โคลิค Colic, ร้องโคลิค, แก้อาการโคลิคให้ได้ผล

#4 ลดสิ่งเร้าจากภายนอก

การส่งเสียงปลอบโยน การร้องเพลงกล่อม อาจจะยังไม่ช่วยให้ลูกหยุดร้องไห้ ลองใช้วิธีการอุ้มลูกไว้เฉย ๆ ประมาณ 10-15 นาที ในขณะที่อุ้มลูกแนบอกเงียบ ๆ เสียงหัวใจที่เต้นจากอกคุณแม่อาจจะช่วยสยบอาการได้

โคลิค Colic, ร้องโคลิค, แก้อาการโคลิคให้ได้ผล

#5 ทำให้ลูกเรอ

อาการปวดท้อง แน่นท้อง ที่มีลมในกระเพาะมากเกินไป เป็นสาเหตุที่ทำให้ลูกไม่สบายและส่งผลให้ลูกร้องไห้ แม้ว่าจะไม่ใช่สาเหตุของโคลิค แต่บางครั้งก็ทำให้ลูกร้องไห้จ้าได้พอ ๆ กัน ดังนั้นควรทำให้ลูกได้เรอทุกครั้งหลังกินนม หรือหากใช้ขวดนมอย่าปล่อยให้ลูกดูดขวดนมเปล่าหรือดูดจุกนมที่มีรูใหญ่เกินไป

หากลูกร้องโคลิคเป็นระยะเวลานาน โดยเฉพาะทารกน้อยในช่วงสัปดาห์แรก ๆ หรือในทารก 3-4 เดือน ถ้าร้องไห้นานเกิน 4 ชั่วโมงในแต่ละครั้ง รวมทั้งสังเกตอาการไม่สบายหรือเจ็บปวดก่อนหรือหลังร้องไห้ มีอาเจียนพุ่ง ท้องผูกหรือท้องเสีย มีไข้ หรือไม่ยอมกินนมร่วมด้วย ควรพาทารกไปพบแพทย์ทันทีนะคะ

อย่างไรก็ตามอาการโคลิคนี้อาจส่งผลกระทบต่อจิตใจคุณพ่อคุณแม่ด้วย การร้องไห้นาน ๆ แบบไม่มีสาเหตุของลูก อาจทำให้พ่อแม่มีความเครียดเกิดขึ้น นอยด์ หงุดหงิดโมโหได้ จึงต้องพยายามให้กำลังใจกัน และสงบสติอารมณ์ให้อีกฝ่ายช่วยดูแลลูกแทน อดทนกันเข้าไปไว้นะคะ เพราะหากลูกร้องไห้โคลิคอย่างน้อยก็อุ่นใจได้ว่าอาการนี้จะหายไปเอง.


อ้างอิงข้อมูลจาก

http://haamor.com

https://www.facebook.com

http://healthyroom.blogspot.com

Credit ภาพจาก http://www.coliccalm.com

บทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง :

ลูกใครเป็นโคลิคบ้าง ทำยังไงช่วยให้ลูกหยุดร้องไห้จากอาการโคลิค

เสียงร้องของทารก ร้องแบบนี้ต้องการให้แม่ทำอะไร ร้องแบบไหนที่เรียกว่าผิดปกติ