3 สัญญาณบอกว่า นมแม่ใกล้หมด หรือมีน้อยเกินไปแล้ว

3 สัญญาณบอกว่า นมแม่ใกล้หมด หรือมีน้อยเกินไปแล้ว

จะรู้ได้อย่างไรว่าน้ำนมจะหดและใกล้ที่จะหมด อยากรู้ง่ายนิดเดียว ลองสังเกตจากสามสิ่งนี้ดูสิ

3 สัญญาณบอกว่า นมแม่ใกล้หมด หรือมีน้อยเกินไป

เพราะคุณแม่ทุกคนต้องการมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับลูก จึงมุ่งมั่นที่จะให้นมแม่ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ ซึ่งฝันร้ายของคุณแม่ให้นมทุกคนก็คือ นมแม่หดและหมดในที่สุด แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่า นมแม่ใกล้หมด บางทีเราอาจจะสังเกตได้ง่าย ๆ จากสัญญาณเหล่านี้

นมแม่ใกล้หมด

1. น้ำหนักตัวลูก

คุณแม่เคยสงสัยเกี่ยวกับน้ำหนักของลูกกันไหมว่า ทั้ง ๆ ที่กินนมแม่ประจำและบ่อย แต่ทำไมลูกถึงน้ำหนักลงหรือบางทีอาจจะไม่ขึ้นเลย องค์การอาหารและยาของประเทศออสเตรเลียได้กล่าวไว้ว่า น้ำหนักของทารกที่ดีและเหมาะสมของลูกในแต่ละสัปดาห์นั้น ควรขึ้นตามลำดับต่อไปนี้

  • แรกเกิดถึงสามเดือน ควรขึ้น 150 - 200 กรัมต่อสัปดาห์
  • อายุ 3 เดือนถึง 6 เดือน ควรขึ้น 100 - 150 กรัมต่อสัปดาห์
  • อายุ 6 เดือนถึง 12 เดือน ควรขึ้น 70 - 90 กรัมต่อสัปดาห์

ดังนั้น คุณแม่ลองสังเกต บางทีการที่ลูกทำท่าเหมือนดูดนมและหิวนมตลอดเวลา และคุณแม่ก็ให้ลูกทานบ่อย ๆ แต่น้ำหนักลูกกลับไม่ขึ้นเลย บางทีอาจจะเกิดจากน้ำนมของคุณแม่ใกล้หมดก็เป็นได้

2. ลูกถ่ายน้อยเกินไป

เป็นที่ทราบกันดีว่า นมแม่ นั้นย่อยง่าย ดังนั้นทารกที่ทานนมแม่มักจะไม่ท้องผูกและถ่ายง่ายเป็นประจำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในทารกแรกเกิดช่วงหนึ่งสัปดาห์แรก แต่ถ้าหากทารกแรกเกิดที่มีอายุ 6 วันขึ้นไปนั้น มีการขับถ่ายที่น้อยผิดปกติละก็ ให้คุณแม่ลองสันนิษฐานก่อนเลยว่า น้ำนมของคุณแม่ผลิตออกมามากพอกับความต้องการของลูกหรือหรือเปล่า

3. ปัสสาวะไม่บ่อย

อีกวิธีหนึ่งที่คุณแม่สามารถสังเกตได้ง่าย ๆ ก็คือ การนับผ้าอ้อมของลูก ในแต่ละวันนั้นคุณแม่ลองสังเกตดูว่า ลูกของเราปัสสาวะน้อยผิดปกติหรือเปล่า ซึ่งปกติแล้ว เด็กที่มีอายุตั้งแต่ 5 วันขึ้นไป มักจะต้องปัสสาวะอย่างน้อย 5 ครั้งต่อวัน และปัสสาวะจะต้องไม่มีสีคล้ำดำ เหม็น

อย่างไรคุณม่ลองสังเกตดู เพราะนอกจากเราจะทราบได้ว่าน้ำนมของเรากำลังหดแล้ว ยังสามารถเช็กสุขภาพของลูกได้อีกด้วย


ที่มา: Belly Belly

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

วิธีปั๊มนม เทคนิคการปั๊มให้เกลี้ยงเต้า เอาใจคุณแม่นักปั๊ม บ้านไหน ลูกไม่ดูดเต้า ปั๊มอย่างเดียว ยิ่งต้องรู้

ปฏิบัติการกู้น้ำนม...มีวินัย ช่วงไหนก็กู้ได้

สารอาหารในนมแม่ นมแม่มีประโยชน์อย่างไร ให้นมลูกด้วยนมแม่ช่วงไหนดีที่สุด?

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

บทความโดย

P.Veerasedtakul

app info
get app banner