โบราณว่าผมร่วงลูกจำหน้าได้ แต่ถ้าจะร่วงเยอะขนาดนี้ ซื้อวิกรอเลยดีกว่า

โบราณว่าผมร่วงลูกจำหน้าได้ แต่ถ้าจะร่วงเยอะขนาดนี้ ซื้อวิกรอเลยดีกว่า

ปัญหาของแม่ลูกอ่อนหลังคลอดลูกที่มักเจอ คือปัญหาผมร่วงหนักมาก ผู้ใหญ่บางคนอาจจะปลอบว่า ไม่เป็นอะไร โบราณว่าแม่ผมร่วงแสดงว่าลูกจะจำหน้าได้ แหม..แต่ร่วงเยอะขนาดนี้ เป็นเพราะอะไรกันแน่

โบราณว่าที่ผมแม่ร่วงเมื่อลูกจำหน้าได้นั้น อาจเป็นหลักอุปมาอุปมัยของผู้ใหญ่ในสมัยก่อนตามความเชื่อ เพราะลูกจะคุ้นหน้าแม่มากขึ้นหรือจำหน้าได้ก็เมื่อเข้าอายุ 6 เดือนถึง 1 ปี ดังนั้นสาเหตุที่คุณแม่ผมร่วงอาจเกิดจากเลี้ยงลูกด้วยนมแม่  ที่ทำให้สูญเสียแคลเซียมและวิตามินเยอะ ซึ่งก็จะส่งผลต่อสุขภาพของคุณแม่ได้

ผมร่วงลูกจำหน้าได้

ทำไมผมถึงร่วงหลังคลอด

ภาวะผมร่วงหลังคลอดนี้จะเกิดขึ้นหลังจากที่คลอดลูกได้ประมาณ 3 เดือน แม่ลูกอ่อนจะพบว่าผมหลุดและร่วงออกเป็นจำนวนมากกว่าปกติ แต่อย่าเพิ่งตกใจไปนะจ๊ะ เพราะอาการผมร่วงนี้เป็นภาวะปกติที่เกิดขึ้นชั่วคราว และโดยทั่วไปจะกลับเข้าสู่ภาวะปกติภายใน 6 – 12 เดือนหลังคลอด

การที่คุณแม่เจอผมหลุดร่วงหลังคลอดเป็นเพราะว่า ในระหว่างตั้งครรภ์ ฮอร์โมนเอสโตรเจนจะเพิ่มระดับที่สูงต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ซึ่งมีผลทำให้เส้นผมเพิ่มมากขึ้น จะสังเกตได้ว่าในช่วงตั้งครรภ์นั้นคุณแม่จะมีผมที่ดกดำขึ้นและไม่ค่อยมีผมหลุดร่วง แต่เมื่อหลังคลอดระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนจะตกลงมา ทำให้เส้นผมที่มีจำนวนมาก ค่อย ๆ หลุดร่วงออกจากศีรษะ ซึ่งระยะการเปลี่ยนแปลงนี้อาจใช้เวลาเฉลี่ยอยู่ที่ 3 เดือน หรือประมาณ 1 - 6 เดือนแล้วแต่บุคคล

ผมร่วงลูกจำหน้าได้

โดยอาจจะมีเส้นผมหลุดร่วงได้ถึงวันละ 400 - 500 เส้น สังเกตได้ชัดจากการหวีผมหรือตอนสระผมที่จะมีผมร่วงมากขึ้นติดเป็นกระจุกขึ้นมาเลย เมื่อผ่านไปประมาณ 6-12 เดือน เส้นผมใหม่ก็จะขึ้นมาแทนที่

อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณแม่รู้สึกว่าอาการผมร่วงนี้เป็นมากกว่าปกติ หรือผ่านไป 12 เดือนหลังคลอดแล้ว ผมยังร่วงไม่กลับสู่ภาวะปกติ ซึ่งอาจเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ ได้ เช่น อาจมีการขาดธาตุเหล็ก หรือมีภาวะไทรอยด์ฮอร์โมนต่ำ หรือภาวะอื่น ๆ  ซึ่งควรจะไปปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุ

ดังนั้นในช่วงที่คุณแม่ผมร่วงหลังคลอด ก็ไม่จำเป็นต้องวิตกกังวลไปนะคะ ในช่วงนี้คุณแม่สามารถบำรุงตัวเองด้วยการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นจำพวกโปรตีน วิตามิน และแคลเซียมให้มาก หรือถือโอกาสในช่วงผมร่วงนี้เปลี่ยนทรงผมใหม่ ตัดทรงผมสั้นอินเทรนด์ ไปเลย เพื่อไม่ต้องหวีผมบ่อย เพราะการหวีผมหรือแปรงผมแรงหรือบ่อยก็จะทำให้ผมร่วงมากขึ้นอีก แล้วรอเวลาเส้นผมใหม่เติบโตขึ้น กลับมาสู่ภาวะปกติเหมือนเดิมนะคะ.

Credit content:

บทความอื่นที่น่าสนใจ :

ปัญหาผมร่วงหลังคลอดกวนใจแม่ๆ อยู่ใช่ไหม
หลังคลอดผมร่วงเยอะมากทำไงดี

parenttown

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

บทความโดย

Napatsakorn .R

app info
get app banner