แม่ท้องเป็นเหน็บชา เพราะเด็กในท้องทับเส้นจริงหรือ

ชอบมีคนบอกว่า เพราะเด็กในท้องดิ้นทับเส้น ทำให้แม่ท้องเป็นเหน็บชา จริงหรือ?

แม่ท้องเป็นเหน็บชา เพราะเด็กในท้องดิ้นทับเส้นจริงหรือ

แม่ท้องส่วนใหญ่มักเกิดอาการเหน็บชาอยู่บ่อยๆ หลายท่านมักจะเป็นเหน็บชาเวลานอน ทำให้เกิดความกังวลว่าจะเป็นอันตรายต่อทั้งแม่และลูกในท้อง อีกทั้งยังได้ยินคนพูดว่า การที่แม่ท้องเป็นเหน็บชานั้นเป็นเพราะลูกในท้องดิ้นไปทับเส้น ก็เลยเกิดการเป็นเหน็บชาขึ้น ซึ่งจริงๆแล้วสาเหตุที่ทำให้ แม่ท้องเป็นเหน็บชา ไม่ได้มาสาเหตุมาจากลูกดิ้นแต่อย่างใดนะครับ

นอนตะแคงซ้าย

สาเหตุที่ทำให้แม่ท้องเป็นเหน็บชา

การที่แม่ท้องชอบเป็นเหน็บชาอยู่บ่อยๆนั้น มีสาเหตุมาจากการกดทับเหมือนกับการนั่งพับเพียบนานๆ โดยเฉพาะคนที่มีน้ำหนักตัวมากก็มักจะเกิดอาการได้เร็วกว่าคนผอม อีกทั้งน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นอย่างน้อย 10 กิโลกรัม ภายในเวลาพียง 8 – 9 เดือน ของแม่ท้อง ก็เปรียบเหมือนคนที่อ้วนขึ้นอย่างพรวดพราด

และจากน้ำหนักตัวที่เพิ่มมากขึ้นนี้ ซึ่งส่วนใหญ่จะอยู่บริเวณกลางลำตัว จะเป็นการไปดึงรั้งกระดูกสะบัก และกระดูกสันหลังลงมา ทำให้แม่ท้องหลังแอ่นโดยไม่รู้ตัว และทำให้เกิดการกดทับเส้นประสาทที่บริเวณกระดูกสะบัก ทำให้เกิดอาการนิ้วชา มือชา เวลานั่งหรือยืนนานๆ

อีกทั้งการกดประสาทบริเวณหลังและสะโพก ทำให้หลังและขาเกิดอาการชาได้ โดยเฉพาะหากแม่ท้องนั่งพับเพียบ กว่าจะรู้ตัวก็อาจลุกไม่ขึ้น หรือเซล้มในขณะลุกยืนขึ้นเพราะอาการเหน็บชาได้

แม่ท้องเป็นเหน็บชา อันตรายต่อสุขภาพไหม

อาการเหน็บชาที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์นั้น ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพครับ เพียงแต่อาจทำให้แม่ท้องเกิดความกังวลและมีอาการเจ็บแปลบๆได้

อันตรายอื่นๆจากอาการเห็บชาตอนท้อง

อาการเหน็บชาตอนท้อง อาจทำให้เกิดอันตรายด้านอื่นๆได้หากไม่ระวัง เช่น หากแม่ท้องถือกาน้ำร้อนอยู่ หรือถือชามน้ำแกงอยู่ก็อาจจะหล่นเพราะการเซจากอาการเหน็บชา

เพราะเด็กในท้องทับเส้นจริงหรือ

เป็นเหน็บชา ทำอย่างไรดี

อาการเหน็บชาที่เกิดขึ้นตอนนอน มักจะเกิดในขณะที่หลับสนิทและไม่ได้ขยับตัว ขณะเข้านอนแม่ท้องจึงควรจัดท่านอนที่ไม่เป็นการไปทับส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย และควรนอนตะแคงซ้าย เพื่อไม่ให้น้ำหนักครรภ์ไปกดทับกระดูกสันหลัง

นอกเหนือจากนั้น แม่ท้องควรใช้หมอนหนุนรองไว้ใต้ครรภ์อีกใบเพื่อช่วยรับน้ำหนักไม่ให้ดึงรั้งกระดูกสันหลังลงมา หรือใช้หมอนข้างสอดไว้หว่างขา และกอดไว้เพื่อช่วยแบ่งเบาน้ำหนักตัวไม่ให้โถมลงมาบนครรภ์ ซึ่งเป็นการช่วยลดอาการเหน็บชาได้ครับ


ที่มา elib-online.com

parenttown