แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเตือน ระวังสารก่อภูมิแพ้ ภายในบ้าน อันตรายใกล้ตัวลูกที่ไม่ควรมองข้าม

คุณพ่อคุณแม่ส่วนมากจะให้ความสนใจกับสภาวะอากาศภายนอกบ้าน และกังวลกับสารก่อภูมิแพ้จากภายนอก จนอาจลีมนึกไปว่าจริงๆ แล้วสารก่อภูมิแพ้จากภายในบ้านก็มีส่วนสำคัญต่อระบบทางเดินหายใจของลูกน้อย วันนี้ เรามาทำความรู้จักกับสารก่อภูมิแพ้ในบ้านที่พบบ่อย และเรียนรู้เคล็ดลับการกำจัดสารก่อภูมิแพ้เหล่านี้จากคุณหมอใหม่ ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคภูมิแพ้กันดีกว่าค่ะ

สภาวะแวดล้อมและมลภาวะต่างๆในปัจจุบันทำให้มีผู้ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้ในโรคระบบการหายใจ เช่น โรคหืดและโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่มากขึ้นกว่าในอดีตอย่างเห็นได้ชัด คุณพ่อคุณแม่ทราบไหมคะว่าโรคภูมิแพ้ระบบทางเดินหายใจเหล่านี้ นอกจากจะเกิดอาการกำเริบขึ้นได้จากสารก่อภูมิแพ้และสารระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจภายนอกบ้าน เช่นฝุ่นจากมลภาวะการจราจรในท้องถนน โรงงานต่างๆ แล้ว สารก่อภูมิแพ้ภายในบ้านรอบตัวของเราเองซึ่งต้องสัมผัสในทุกวันก็เป็นสาเหตุสำคัญของอาการภูมิแพ้ที่มักจะมองข้ามไปได้ สารก่อภูมิแพ้ในอากาศ ซึ่งพบได้ภายในบ้านได้แก่ ไรฝุ่น แมลงสาบ แมว สุนัข เชื้อราในบ้าน รวมทั้ง หญ้าและละอองเกสรต่างๆที่ปลิวเข้ามา สารก่อภูมิแพ้

สารก่อภูมิแพ้ 

เรามาทำความรู้จักกับสารก่อภูมิแพ้ในบ้านที่พบบ่อยในคนไทยและเรียนรู้เคล็ดลับการกำจัดสารก่อภูมิแพ้เหล่านี้ กันดีกว่าค่ะ สารก่อภูมิแพ้ 

 

ไรฝุ่น

เป็นแมลงชนิดหนึ่งซึ่งไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า พบมากในบริเวณที่มีความชื้นสูงและที่อุปกรณ์เครื่องนอน เช่น หมอนหนุน ที่นอน ผ้าห่ม ตุ๊กตาขน

การกำจัดไรฝุ่นจึงควรซักผ้าปูที่นอน ปลอกหมอนและผ้าห่มด้วยน้ำร้อนอุณหภูมิ 60 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 30 นาที อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ใช้ผ้าคลุมกันไรฝุ่น จัดห้องนอนให้โล่ง ไม่ควรมีตุ๊กตาขน ไม่ใช้พรม  หมั่นทำความสะอาด เช็ด ถูบ้าน และดูดฝุ่นบ่อยๆ

 

แมลงสาบ  

การกำจัดแมลงสาบทำได้โดยขจัดแหล่งอาหารของแมลงสาบ โดยใส่ขยะและเศษอาหารในถุงหรือถังขยะที่มีฝาปิดมิดชิด ใช้ยากำจัดแมลงสาบและกับดักแมลงสาบ ปิดรอยแตกที่พื้นห้องและเพดาน

แมวและสุนัข

เป็นสัตว์เลี้ยงที่เป็นสาเหตุของอาการแพ้ที่พบบ่อยที่สุด วิธีการกำจัดสารก่อภูมิแพ้จากสัตว์เลี้ยงที่ดีที่สุดคือไม่ควรเลี้ยง แต่หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ ก็ควรลดปริมาณสารก่อภูมิแพ้โดย ให้สัตว์เลี้ยงอยู่นอกบ้าน ไม่นำเข้ามาในบ้าน อาบน้ำทุกสัปดาห์ ดูดฝุ่นบ้านเป็นประจำ และใช้เครื่องฟอกอากาศ

 

เชื้อราในบ้าน

มักปะปนอยู่ในบรรยากาศตามห้องที่มีลักษณะอับชื้น หรือภายในบ้านที่เปิดเครื่องปรับอากาศตลอดเวลา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ได้ทำความสะอาดเครื่องปรับอากาศสม่ำเสมอ การกำจัดเชื้อราในบ้านทำได้โดย ตรวจเช็คเครื่องปรับอากาศ ไม่ใช้พรมหรือวอลเปเปอร์ ไม่นำต้นไม้ ดอกไม้ ทั้งสดและแห้งมาทิ้งไว้ในบ้าน ใช้น้ำยากำจัดเชื้อรา

 

ละอองเกสรจากหญ้าและวัชพืช

โดยปกติจะลอยอยู่ในอากาศนอกบ้านแล้วถูกลมพัดมาติดตามมุ้งลวดหน้าต่างและเข้ามาในบ้าน การกำจัดสารก่อภูมิแพ้จากละอองเกสรทำได้โดยปิดประตู หน้าต่างในช่วงที่ลมพัด หรือช่วงเวลาที่มีละอองเกสรมาก และใช้เครื่องฟอกอากาศ

มาช่วยกันกำจัดสารก่อภูมิแพ้ภายในบ้านเหล่านี้ เพื่อลดอาการภูมิแพ้ เสริมสร้างสุขภาพอนามัยที่ดีแก่ลูกน้อยและสมาชิกทุกคนในบ้านกันนะคะ

 

สำหรับใครอยากทราบรายละเอียดข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสารก่อภูมิแพ้ภายในบ้าน และเคล็ดลับการดูแลลูกน้อยที่เป็นภูมิแพ้และหอบหืด สามารถมาพบกับคุณหมอใหม่ได้ที่งาน “รวมพลคนไม่(ยอม)แพ้ กับ PHILIPS Air Purifier” ในวันเสาร์ที่ 7 กรกฎาคม 2561 เวลา 13:00 – 17:00 น. ณ โรงแรมดับเบิลทรี บาย ฮิลตัน สุขุมวิท 26

ขอบคุณข้อมูลจาก

รศ. พญ. รวีรัตน์ สิชฌรังษี (หมอใหม่)

กุมารแพทย์โรคภูมิแพ้และภูมิคุ้มกัน ประจำโรงพยาบาลพระรามเก้า

 

ฟิลิปส์ ชวนคุณแม่และคุณลูก ร่วมงาน “รวมพลคนไม่(ยอม)แพ้ กับ PHILIPS Air Purifier”

พบกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่จะมาร่วมให้ความรู้ พร้อมกิจกรรมเวิร์คช็อปสุดเอ็กซ์คลูซีฟ และกิจกรรมดีๆ อีกมากมาย เพื่อช่วยให้คุณแม่สามารถดูแลลูกรักและทุกคนในครอบครัวให้ห่างไกลจากภูมิแพ้ ในวันเสาร์ที่ 7 กรกฎาคม 2561 ตั้งแต่เวลา 13.00–17.00 น. ที่ โรงแรมดับเบิลทรี บาย ฮิลตัน สุขุมวิท26

พร้อมพบกับแขกรับเชิญพิเศษ คุณแอฟ-ทักษอร ควงคู่มากับลูกสาวคนสวย น้องปีใหม่ ที่จะมาร่วมพูดคุยและเวิร์คช็อปโยคะ เพื่อฝึกการหายใจด้วยอากาศบริสุทธิ์จากเครื่องฟอกอากาศฟิลิปส์ พร้อมร่วมสนุกรับของรางวัลจากทางฟิลิปส์อีกมากมาย

สำหรับคุณแม่ที่สนใจ สามารถลงทะเบียนเพื่อเข้าร่วมกิจกรรมได้ที่นี่ค่ะ