เลี้ยงทารกแรกเกิด ยังไงทำให้พ่อแม่สะดวกแบบนี้ ไม่เหนื่อยมากขึ้น!

แชร์บทความนี้ให้เพื่อน

แม้การ เลี้ยงทารกแรกเกิด เป็นงานที่ยากสำหรับพ่อแม่มือใหม่ แต่เรามีเคล็ดลับคำแนะนำที่จะทำให้ชีวิตของพ่อแม่สะดวกแบบนี้ ไม่ให้เหนื่อยมากขึ้น

คุณพ่อคุณแม่มือใหม่อาจจะได้ยินพ่อแม่หลายคนที่ผ่านประสบการณ์เลี้ยงลูกน้อยมาแล้วพูดเป็นเสียงเดียวกันว่าการ เลี้ยงทารกแรกเกิด นั้นเป็นอะไรที่วุ่นวายมาก ตั้งแต่การให้นมไปจนถึงเรื่องเปลี่ยนผ้าอ้อม แม้แต่การนอนที่เอาแน่เอานอนไม่ได้ แต่ดิเอเชี่ยนพาเร้นท์จะมาช่วยชีวิตพ่อแม่มือใหม่พร้อมกับเคล็ดลับการเลี้ยงลูกอันเป็นประโยชน์ที่จะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่ก้าวเข้าสู่การเปลี่ยนแปลงบทบาทครั้งใหม่นี้ได้อย่างราบรื่น และทำให้การใช้ชีวิตในฐานะพ่อแม่มือใหม่ง่ายขึ้นมาบ้าง

8 คำแนะนำที่ช่วยให้พ่อแม่ป้ายแดง เลี้ยงทารกแรกเกิด ไม่ให้เหนื่อยมากขึ้น

เลี้ยงทารกแรกเกิด

#1 จงหลับเมื่อตอนลูกหลับ

แน่นอนว่ามันฟังดูเป็นเรื่องง่าย ๆ แต่เอาเข้าจริงยังมีพ่อแม่หลายคนที่ไม่ได้นอนหลับพักผ่อนตอนที่ลูกน้อยกำลังหลับ เพราะคิดว่าจะใช้เวลานี้ทำเรื่องอื่นให้เสร็จ ๆ อย่าเพิ่งคิดแบบนี้ในตอนที่คุณจำเป็นต้องเตรียมพร้อมและตื่นตัวอยู่เสมอเท่าที่จะเป็นไปได้เวลาเลี้ยงลูกนะคะ ดังนั้นนอนหลับไปพร้อมกับลูกน้อยเพื่อให้ได้การหลับพักผ่อนมากเท่าที่จะสามารถทำได้ดีกว่าค่ะ

เลี้ยงทารกแรกเกิด

#2 อย่าไปคิดว่าที่ลูกร้องไห้หมายถึงพร้อมที่จะตื่นนอน

บ่อยครั้งที่ทารกนั้นปลุกให้ตัวเอง (รวมทั้งพ่อแม่ด้วย) ตื่นด้วยการร้องไห้ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเจ้าตัวน้อยพร้อมที่จะตื่นนอนนะ ในฐานะพ่อแม่แล้วมันเป็นสัญชาติญาณแรกที่จะต้องตรวจดูว่าเกิดอะไรขึ้นกับทารกและเช็กดูให้แน่ในว่าทุกอย่างปกติดีอยู่บนที่นอนของลูก ก่อนที่จะพาลูกเข้าสู่โหมดนอนหลับอีกครั้ง

เลี้ยงทารกแรกเกิด

#3 ต้องเรียนรู้วิธีพื้นฐานการหัดห่อตัวทารกแรกเกิดให้เป็น

  • วางผ้าห่อตัวเป็นรูปข้าวหลามตัด
  • พับมุมบนของผ้าลงมาตรงกลาง
  • อุ้มทารกวางโดยให้คออยู่ตรงมุมที่พับลงมา
  • วางแขนของลูกให้ชิดกับลำตัวแล้วจับมุมผ้าด้านหนึ่งเข้ามาห่อลำตัวลูกไว้และเหน็บปลายผ้าไว้ใต้แขน
  • จากนั้นพับปลายผ้าด้านล่านขึ้นมาเพื่อปิดขา
  • จับผ้าจากอีกด้านเข้ามาห่อตัวและเก็บชายผ้าเข้ามาใต้ตัวลูก

การดูแลทารก คำแนะนำในการเลี้ยงดูลูก ชีวิตครอบครัว ช่วงวัยของเด็ก ทารก โรงเรียนพ่อแม่