เรตินอลปลอดภัยสำหรับว่าที่คุณแม่หรือไม่?

lead image

ผู้หญิงมากมายใช้ทั้งครีมบำรุงหน้าและโลชั่นบำรุงผิวเป็นประจำทุกวันโดยไม่ได้คิดอะไรมากว่าผิวของคุณดูดซึมอะไรเข้าไปในร่างกายบ้าง แม้ว่าครีมบำรุงและโลชั่นเหล่านี้ไม่ได้มีปัญหาอะไร แต่สารบางอย่างอาจเป็นอันตรายต่อลูกในท้องคุณได้ คุณอาจเคยได้ยินว่าการใช้เรตินอลระหว่างการตั้งครรภ์เป็นอันตราย แต่ว่านี่เป็นเรื่องจริงรึเปล่า? มาดูกันดีกว่า

เมื่อคุณตั้งท้อง คุณจะมีรายการสิ่งที่ควรทำและห้ามทำยาวเป็นหางว่าวจนคุณหัวหมุนติ้ว ๆ ๆ ในขณะที่คุณใช้เวลานานเหลือเกินเพื่อคิดว่าคุณไม่ควรกินอะไรเพื่อสุขภาพของลูกน้อยที่กำลังเติบโตในท้องของคุณ บางทีคุณอาจละเลยเรื่องสิ่งที่คุณทาบนผิวหน้าผิวกายของคุณไปเสียสนิท

src=https://th admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/25/2013/09/เรตินอลปลอดภัยสำหรับว่าที่คุณแม่หรือไม่.jpg เรตินอลปลอดภัยสำหรับว่าที่คุณแม่หรือไม่?

เรตินอลปลอดภัยสำหรับว่าที่คุณแม่หรือไม่?

เรตินอลคืออะไร?

อันดับแรกสุด เราต้องมาทำความเข้าใจเรื่องความแตกต่างระหว่างเรตินอลและเรตินอยด์กันก่อน เรตินอลคืออีกชื่อหนึ่งของวิตามินเอซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผิวและการสร้างเซลล์ใหม่ ร่างกายของคุณสามารถสร้างเรตินอลได้จากเบต้า แคโรทีนซึ่งสามารถพบได้ตามธรรมชาติในอาหาร ส่วนเรตินอยด์เป็นสารเคมีที่สร้างได้จากวิตามินเอ มีการใช้เรตินอยด์กันโดยทั่วไปในการรักษาเพื่อความงามและครีมลดริ้วรอยแห่งวัยเนื่องจากเรตินอยด์มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระได้ แต่บางทีมีการเรียกเรตินอยด์ในครีมเหล่านี้ว่าเรตินอลก็มี

ทำไมคุณจึงควรหลีกเลี่ยงเรตินอลระหว่างการตั้งครรภ์?

ผลการศึกษาค้นพบว่าการได้รับเรตินอลในช่วงตั้งครรภ์อาจก่อให้เกิดอันตรายและอาจทำให้เกิดความผิดปกติกับทารกได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการกินเรตินอลโดยตรงจะทำให้เกิดอันตรายมากเป็นพิเศษเมื่อคุณใกล้คลอด ยังไม่เป็นที่แน่ชัดว่าทำไมการได้รับเรตินอลปริมาณมากจึงก่อให้เกิดอันตรายกับเด็กในท้อง แต่มีการค้นพบว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างปริมาณเรตินอลและความผิดปกติกับเด็กทารกแรกเกิด ซึ่งมีตั้งแต่ ขนาดร่างกายผิดปกติและการบกพร่องทางสติปัญญา

เนื่องจากสารดังกล่าวสามารถได้รับการดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดผ่านผิวหนังของคุณ ผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำว่าคุณควรหลีกเลี่ยงเรตินอลระหว่างการตั้งครรภ์

แต่อย่างไรก็ตาม....

หากคุณใช้ครีมที่มีเรตินอลผสมอยู่โดยที่ไม่ได้รู้ตัวมาก่อนก็อย่าได้ตกใจไป ปริมาณของเรตินอยด์ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวโดยทั่วไปนั้นอยู่ในระดับที่ปลอดภัยตราบเท่าที่คุณใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวไม่เกินร้อยละ 10 ของพื้นผิวร่างกาย คำเตือนเรื่องเรตินอลจะมุ่งเน้นไปที่การสั่งจ่ายเรตินอลเข้มข้นมากกว่า แพทย์จะเลือกใช้วิธีที่ปลอดภัยกว่าโดยการไม่แนะนำให้คุณใช้เรตินอลเลยระหว่างการตั้งครรภ์เนื่องจากแต่ละคนให้นิยามคำว่า “พอประมาณ” ไม่เหมือนกันเลย

สรุปง่าย ๆ คือ การใช้เครื่องสำอางที่มีเรตินอลมีโอกาสที่จะทำให้เกิดปัญหาเด็กคลอดออกมาผิดปกติได้น้อยมาก อย่างไรก็ดี สำคัญเลยคือ คุณต้องใช้อย่างพอประมาณ นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงครีมที่มีปริมาณเรตินอลเข้มข้น หรือ ที่เรียกว่า ไอโซเตรทติโนอิน ซึ่งมักพบโดยทั่วไปในครีมแก้สิว

คำแนะนำที่ดีที่สุดคือ เมื่อคุณสงสัยอะไรก็อย่าใช้อย่าลอง แน่นอนว่าคุณคงพอจะจัดการยอมหยวน ๆ กับเรื่องกิจวัตรการบำรุงผิวสำหรับเก้าเดือนข้างหน้าได้ ถ้าคุณไม่อยากเสี่ยงใช้เรตินอลระหว่างการตั้งท้องล่ะก็หันมาใช้น้ำมันโรสฮิพแทนสิ หรือจะใช้ในระยะยาวเลยก็ได้นะ เพราะน้ำมันโรสฮิพมีคุณสมบัติต้านริ้วรอยแห่งวัยโดยปราศจากผลข้างเคียงที่เป็นพิษยังไงล่ะ

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!