เด็กผ่าคลอด แข็งแรงได้ด้วย โภชนาการที่ถูกต้อง

เด็กผ่าคลอด แข็งแรงได้ด้วย โภชนาการที่ถูกต้อง

คุณแม่ผ่าคลอด จำนวนมาก กังวลว่า เด็กผ่าคลอด จะมีร่างกายอ่อนแอและป่วยง่าย เนื่องจากพลาดโอกาสในการรับ โพรไบโอติก หรือ จุลินทรีย์สุขภาพ ซึ่งเป็น ภูมิต้านทานตั้งต้นสำหรับลูกรัก วันนี้เรามีคำแนะนำดี ๆ มาฝากกันด้วยค่ะ

เด็กผ่าคลอด เป็นทารกกลุ่มที่พลาดโอกาสในการรับ จุลินทรีย์สุขภาพจากช่องคลอดแม่ ซึ่งเปรียบเสมือน ภูมิต้านทานตั้งต้น เป็นเหตุให้มีความเสี่ยงในการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ ได้มากกว่าเด็กที่คลอดธรรมชาติ แต่อย่างไรก็ตาม คุณแม่สามารถ เร่งคืนภูมิต้านทานตั้งต้น ให้ลูกรักได้ด้วย โภชนาการที่เหมาะสมสำหรับเด็กผ่าคลอด

แม่อยากรู้ เด็กผ่าคลอด แข็งแรงได้ด้วย โภชนาการที่ถูกต้อง จริงหรือ ?

เพราะเด็กผ่าคลอดจะไม่ได้รับ จุลินทรีย์สุขภาพ หรือ โพรไบโอติก จากช่องคลอดของคุณแม่เหมือนกับเด็กที่คลอดธรรมชาติ โดยเจ้าจุลินทรีย์เหล่านี้ มีประโยชน์ต่อ การพัฒนาระบบภูมิต้านทานตั้งต้น ของลูกน้อย เพราะจะเข้าไปเติบโตอยู่ภายในลำไส้ ซึ่งเป็นที่อยู่อาศัยของเซลล์ภูมิต้านทานมากถึง 70% ของร่างกาย ดังนั้นเด็กผ่าคลอดจึงควรได้รับโภชนาการที่เหมาะสมเพื่อช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานตั้งต้น

เด็กผ่าคลอด

“นมแม่” คือโภชนาการที่ดีและเหมาะสมสำหรับทารกทุกคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กผ่าคลอด เพราะนอกจากจะอุดมด้วยสารอาหารมากมายที่ช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโตสมวัยแล้ว ยังมี โพรไบโอติก หรือ จุลินทรีย์สุขภาพ ที่เด็กผ่าคลอดไม่มีโอกาสได้รับในช่วงแรกของชีวิต ควงคู่มาพร้อมกับ พรีไบโอติก หรือ อาหารสำหรับจุลินทรีย์สุขภาพ ที่ช่วยให้จุลินทรีย์สุขภาพในลำไส้ เจริญเติบโตได้ดี จึงช่วยส่งเสริมการพัฒนาภูมิต้านทาน

เร่งคืนภูมิต้านทานตั้งต้น เพื่อสุขภาพแข็งแรงยั่งยืน ของ เด็กผ่าคลอด ด้วย ซินไบโอติก

เด็กผ่าคลอด

โพรไบติก หรือ จุลินทรีย์สุขภาพ และ พรีไบโอติก หรือ อาหารสำหรับจุลินทรีย์สุขภาพ จะทำงานร่วมกันแบบเสริมฤทธิ์กัน (synergistic effect) จึงเรียกรวมกันว่า ซินไบโอติก (Synbiotic)  ซึ่งช่วยให้จุลินทรีย์สุขภาพในลำไส้เจริญเติบโตได้ดี  ลดปริมาณจุลินทรีย์ก่อโรค ช่วยคืนภูมิต้านทานตั้งต้นให้เด็กผ่าคลอดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

และคุณแม่ยังสามารถปกป้องลูกน้อยให้มีสุขภาพแข็งแรงในระยะยาว ด้วยการดูแลให้ลูกรักได้รับ ซินไบโอติก อย่างต่อเนื่องไปจนโต ควบคู่กับการทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ หากทำได้เช่นนี้แล้ว ลูกรักก็จะไม่ป่วยง่าย และเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ได้เต็มที่

 

 

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

บทความโดย

theAsianparent Editorial Team

app info
get app banner