อาบน้ำลูกน้อยแบบสมาร์ทๆ ช่วยเสริมพัฒนาการมากกว่าที่คิด

อาบน้ำลูกน้อยแบบสมาร์ทๆ ช่วยเสริมพัฒนาการมากกว่าที่คิด

เชื่อว่าคุณแม่ยุคใหม่หลายคน มักจะค้นคว้าเกร็ดใหม่ๆ ในการดูแลลูกน้อยอยู่เสมอ เพราะอาจจะยังมือใหม่และกังวลอยู่ใช่ไหมคะ ไม่กล้านวดลูกน้อยบ้าง หรือไม่กล้าอาบน้ำให้เค้าบ้าง ถึงเวลาอัพเดทมุมมองเรื่องนี้ ให้อินเทรนด์แล้วค่ะ มาฟังเกร็ดใหม่ๆ จากคุณหมอและคุณแม่กันดีกว่า ที่จะมาช่วยสร้างความมั่นใจ ว่าช่วงเวลาอาบน้ำจะช่วยเสริมสร้างพัฒนาการที่ดีของลูกน้อยได้อย่างไร

อาบน้ำลูก น้อยแบบสมาร์ทๆ ช่วยเสริมพัฒนาการมากกว่าที่คิด

อาบน้ำลูก

อาบน้ำลูก

“หลายคนเชื่อว่าการอาบน้ำให้ลูกน้อย เป็นแค่เรื่องการทำความสะอาด แต่ทราบไหมคะ การอาบน้ำนี่แหละ เป็นอีกช่วงเวลาหนึ่งที่ช่วยสร้างสายใยแม่ลูก และยังช่วยกระตุ้นประสาทสัมผัสต่างๆ ของลูกน้อย ไม่ว่าจะเป็น การได้ยินเสียงแม่ร้องเพลงหรือเล่านิทาน ที่จะนำไปสู่พัฒนาการด้านการฟังและการเรียนรู้ ให้ลูกน้อยมีคลังคำศัพท์ที่ใหญ่ขึ้น หรือการสัมผัสหรือนวดเบาๆ ถ่ายทอดความรักความอบอุ่นจากคุณแม่โดยตรง ทำให้ลูกน้อยอ่อนโยน มีความเชื่อมั่นในตัวเอง และมีพัฒนาการทางสังคมที่ดีเมื่อโตขึ้น รวมทั้งการมองเห็นและการได้กลิ่นหอมอ่อนๆ ในช่วงเวลาอาบน้ำด้วย การรับรู้ผ่านประสาทสัมผัสทั้ง 4 นี้ เป็นจุดเริ่มต้นสำคัญสำหรับการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ และการพัฒนาศักยภาพของลูกน้อยต่อไปในอนาคต ดังนั้นการอาบน้ำลูกน้อย จึงให้อะไรมากกว่าที่คิดค่ะ”

ที่ปรึกษา

พญ. ปิ่นประภา ธรรมวิภัชน์

กุมารแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาการและพฤติกรรม

จากโรงพยาบาลรามคำแหง

johnsonandjohnson

เรื่องราวน่ารักๆ ของน้องณามิ

“น้องณามิ อายุ 9 เดือนค่ะ เค้าจะร่าเริง อารมณ์ดี มีปฏิสัมพันธ์ที่ดีกับผู้คนรอบข้าง และสนุกกับกิจกรรมที่ทำกันทั้งครอบครัวค่ะ ไม่ดื้อเลย เค้าจะชอบเป็นพิเศษตอนคุณพ่อกับคุณแม่ช่วยกันอาบน้ำให้ เหมือนกับเค้าคอยมาทั้งวันที่จะได้เห็นคุณพ่อคุณแม่อยู่พร้อมหน้าและเล่นกับเค้า กอดเค้า

ตอนอาบน้ำครั้งแรกๆ น้องณามิจะดิ้นมากค่ะ ทำให้อาบไม่สะดวก หลังจากที่ค้นหาข้อมูล ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า ให้เอาผ้าขนหนูพันตัวก่อนตอนสระผม เพื่อไม่ให้น้องณามิโยเย และอุ้มจับกระชับขึ้น ปรากฏว่าเค้าชอบความอบอุ่นมากค่ะ ไม่ดิ้นเลย และยังชอบอาบน้ำจนถึงทุกวันนี้ บางครั้ง 15 นาทีแล้วก็ยังไม่ยอมเลิกอาบ พออาบเสร็จ ก็จะกอดเค้า นวดเค้า คุณหมอแนะนำให้สัมผัส-กอดลูกเยอะๆ เค้าจะได้รับความอบอุ่นจากเราได้โดยตรง ซึ่งนำไปสู่พัฒนาการด้านสังคมที่ดีในอนาคตค่ะ นอกจากนี้ จะช่วยให้เค้าจะโตขึ้นเป็นเด็กที่อ่อนโยน มีความเชื่อมั่นในตัวเองอีกด้วยค่ะ

น้องณามิชอบเสียงน้ำเป็นพิเศษค่ะ ทั้งเสียงมือตีน้ำกระเซ็นเปาะแปะ และเสียงน้ำจากฝักบัวกระทบอ่างอาบน้ำ จะมองตามทุกครั้งเมื่อได้ยินเสียง เค้าชอบเล่นฟองสบู่ด้วยนะคะ ส่วนคุณแม่จะพูดคุยหรือร้องเพลง พร้อมกับนวดเค้าไปด้วยตอนอาบน้ำค่ะ เพราะเห็นด้วยว่ากิจกรรมทั้งหมดนี้ตอนอาบน้ำ มีส่วนช่วยกระตุ้นประสาทสัมผัสต่างๆ ของน้องณามิ ให้เค้าได้เรียนรู้ มีความสุขกับกิจกรรมของครอบครัว และเติบโตมีพัฒนาการที่สมวัยด้วยค่ะ”

ประสบการณ์อาบน้ำให้ลูก

จากคุณ พิชชาภัสร์ เรี่ยมประเสริฐ (คุณแม่น้องณามิ)

การอาบน้ำทารก เป็นอีก 1 ขั้นตอนการดูแลเด็กแรกเกิด ที่ทั้งคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ต่างเป็นกังวลอยู่ไม่น้อย ไหนจะต้องระมัดระวังไม่ให้ลูกป่วย หรือพลาดเกิดอุบัติเหตุขึ้น แต่เชื่อเถอะ ว่าสิ่งเหล่านี้เราสามารถเตรียมพร้อมได้ และคุณพ่อคุณแม่จะชำนาญขึ้นเมื่อได้ทำบ่อย ๆ ค่ะ

เตรียมของใช้ทุกอย่างให้พร้อมก่อนพาลูกน้อยอาบน้ำ

เพราะเมื่อนำลูกน้อยมาอาบน้ำแล้ว คุณแม่เองจะไม่สามารถปลีกตัวออกห่างจากลูกได้เลย ก่อนอาบจึงควรเตรียมของใช้ต่าง ๆ ที่ต้องใช้ระหว่างอาบน้ำให้ใกล้มือพร้อมหยิบมากที่สุด สิ่งที่ควรเตรียมมีดังนี้

  • อ่างอาบน้ำ หรือกะละมัง ก่อนใช้อย่าลืมตรวจเช็กขอบที่มีคม มุมอ่างให้ดี เลือกวัสดุที่ไม่มีคม หรือไม่เป็นอันตรายต่อผิวลูกน้อย
  • ผ้าขนหนู เลือกที่ผ้านิ่มไม่บาดผิว เลือกที่ผ้านุ่ม ขนน้อยจะไม่เก็บฝุ่น
  • ฟองน้ำสำหรับเด็ก ผ้านุ่ม ๆ สำหรับถูตัวลูก
  • ผ้ายางกันลื่น
  • สำลี
  • เตรียมตัวคุณแม่ให้พร้อม ถอดเครื่องประดับออกทุกชิ้น ตัดเล็บให้สั้น
  • เตรียมน้ำสำหรับอาบน้ำทารกให้พร้อม อุณหภูมิควรอยู่ที่ 36 – 37 องศา

นอกจากนี้อากาศภายนอก และช่วงเวลาในการอาบน้ำลูกก็เป็นสิ่งสำคัญ ไม่ควรอาบน้ำลูกค่ำจนเกิดไป อากาศที่ลดลงในช่วงค่ำอาจะทำให้ลูกน้อยป่วยได้

รู้ก่อน ระวังก่อน ข้อควรจำก่อนอาบน้ำให้ลูก

ระวังเรื่องการวางลูกน้อยในอ่างอาบน้ำ หากอุ้มลูกวางในอ่างอาบน้ำ คุณแม่ควรตักน้ำราดตัวลูกน้อยในส่วนที่โผล่พ้นน้ำอยู่ตลอดเวลา เพื่อไม่ให้ลูกหนาวจากอุณหภูมิที่แตกต่างกัน อาจทำให้ลูกไม่สบายได้

อาบน้ำทารก ไม่จำเป็นต้องสระผมบ่อย ช่วง 1 – 2 เดือนสระผมเพียง สัปดาห์ละ 1 ครั้งพอ

ทารกแรกเกิดยังไม่จำเป็นต้องอาบน้ำบ่อย ช่วงแรกที่ลูกน้อยยังมีอายุไม่ครบ 1 เดือนดี ผิวจะแห้งง่ายมาก คุณแม่ไม่จำเป็นต้องอาบน้ำบ่อย ๆ ที่สำคัญเวลาอาบน้ำแต่ละครั้งควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มอบความชุ่มชื่นให้ผิวลูกน้อยในระดับที่อ่อนโยนมากที่สุด

คุณแม่ห้ามทิ้งลูกไว้ในอ่างอาบน้ำเพียงลำพังเด็ดขาด ถึงแม้ว่าจะเพียงแค่การเดินไปหยิบผ็าเช็ดตัวใช้เวลาเพียงวินาทีเดียวก็ตาม อุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ป้องกันไว้ก่อนดีกว่าปล่อยให้เกิดเรื่องค่ะ

อาบน้ำลูก

ขั้นตอนการอาบน้ำทารก

  • เริ่มต้นจากการใช้สำลีชุบน้ำหมาด ๆ เช็ดรอบดวงตาของลูกเบา ๆ
  • ใช้ผ้านุ่ม ๆ หรือฟองน้ำชุบน้ำ เช็ดบริเวณใบหน้า ใบหู ซอกคอ
  • หากจะสระผมลูก ให้หนีบลูกไว้ข้างลำตัว ใช้มือข้างหนึ่งประคองศีรษะลูกไว้ พร้อมกดใบหูให้ทับรูเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำเข้าหู ใช้แชมพูสระผมที่อ่อนโยนสำหรับลูกน้อยโดยเฉพาะ ไม่ระคายเคืองต่อหนังศีรษะ โดยวักน้ำใส่ให้ส่วนผมเปียกก่อน จึงค่อยเทแชมพูใส่มือหรือใส่ผ้านุ่ม ๆ ถูลงบนศีรษะทารกเบา ๆ ให้เกิดฟองแล้วล้างออก
  • นำลูกมาทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์อาบน้ำที่ผ้ายางกันลื่นก่อน ใช้ฟองน้ำชุบน้ำเช็ดตามลำตัวโดยเฉพาะข้อพับต่าง ๆ เทครีมอาบน้ำสำหรับเด็กลงบนมือหรือผ้านุ่ม ๆ ทำให้เกิดฟองก่อน แล้วจึงถูให้ทั่วตัวลูกน้อยจากนั้นใช้ฟองน้ำชุบน้ำ เช็ดฟองจากครีมอาบน้ำออกจากตัวลูกให้หมด
  • นำลูกน้อยลงอ่างอาบน้ำ (ก่อนลงคุณแม่อย่าลืมเช็กอุณหภูมิน้ำให้เรียบร้อย) ล้างคราบครีมอาบน้ำออกให้หมด แล้วนำลูกขึ้นจากอ่างทันที พยายามอย่าปล่อยให้ลูกแช่น้ำเกิน 10 นาที
  • เช็ดตัวลูกน้อยให้แห้ง บำรุงผิวด้วยโลชั่นที่มี pH 5.5 มี NMF เติมความชุ่มชื่นให้ผิว
  • ทาแป้งให้ลูกน้อยตามส่วนต่าง ๆ โดยเฉพาะส่วนที่เป็นข้อพับ ขาหนีบ เพื่อลดการเสียดสีกันของผิวลูกน้อย

การอาบน้ำให้ทารกแรกเกิดไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด เพียงแค่คุณพ่อคุณแม่เองต้องอาศัยเวลา ได้ลองอาบน้ำให้ลูกน้อยซัก 2 – 3 ครั้งก็คล่องแล้วละค่ะ แต่ท้ายที่สุดแล้ว การอาบน้ำทารกแม้ว่าจะเป็นการทำความสะอาดที่จำเป็นต้องทำ แต่ก็ยังสามารถทำให้ผิวลูกน้อยแห้งได้อยู่เหมือนกัน วิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดคือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่สามารถคงความชุ่มชื่นให้ผิวได้อย่างอ่อนโยน ไม่มีสารสบู่ และความเป็นด่างที่ต้นเหตุของปัญหาผิวแห้งที่คุณแม่คนไหนก็ไม่อยากเจอ

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

เครื่องอาบน้ำเด็กลดราคา น่าซื้อน่าใช้ แม่จ๋า รีบมาดูกันอย่างด่วน

ลูกกลัวการอาบน้ำ จะทำอย่างไรดีเมื่อเด็ก ๆไม่ชอบที่อาบน้ำ งอแงทุกครั้งที่อาบน้ำ

ลูกไม่ยอมอาบน้ำ ทำไงดี? ปัญหาปวดหัวของผู้ปกครองเมื่อลูกไม่ยอมอาบน้ำ

 

https://www.thaipbskids.com/contents/5ee09439d8eccd035ac80922

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

บทความโดย

Napatsakorn .R

app info
get app banner