หลังคลอดกินยาสตรีได้ไหม อยากให้น้ำคาวปลาไหลดี มดลูกเข้าอู่เร็ว ทำอย่างไร

lead image

“ดิฉันใกล้คลอดแล้วค่ะ คุณแม่ของสามีซื้อยาสตรีมาเตรียมให้กินหลังคลอด เพื่อช่วยขับน้ำคาวปลาแทนการที่จะต้องเสียเวลาไปอยู่ไฟ และยังช่วยทำให้ผิวพรรณสดใสขึ้นด้วย” แต่จริง ๆ แล้ว การกินยาสตรีหลังคลอดนั้น จะมีอันตรายหรือเปล่า?

หลังคลอดกินยาสตรีได้ไหม

หลังคลอดกินยาสตรีได้ไหม เป็นคำถามที่คุณแม่ถามเข้ามาบ่อย ๆ แม้ว่ายาสตรีที่วางขายกันอยู่ตามท้องตลาดมักจะแจ้งว่า มีสรรพคุณบำรุงโลหิต แก้ประจำเดือนมาไม่ปกติ ซึ่งอาจจะทำให้คุณแม่บางท่านเข้าใจว่า หลังคลอด กินยาสตรีขับน้ำคาวปลา แทนการอยู่ไฟได้

ภญ.กษมา กาญจนพันธุ์ ได้ให้ความเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้ไว้ว่า น้ำคาวปลาคือเนื้อเยื่อและเลือดที่ไหลออกมาจากโพรงมดลูกหลังการคลอด ซึ่งเกิดจากการหลุดลอกตัวของรก โดยน้ำคาวปลาที่ถูกขับออกมาจากโพรงมดลูก 2-3 วันแรก จะมีสีเข้มเหมือนเลือดเก่า และมีกลิ่นคล้ายประจำเดือน ในวันถัดมาสีจะจางลงเป็นสีชมพู หลังจากนั้นจะจางลง เนื่องจากมดลูกจะหดรัดตัวบีบเส้นเลือดในมดลูกให้เลือดไหลน้อยลง จนหยุดเองภายใน 4-6 สัปดาห์หลังคลอด

และด้วยความที่ในระหว่างการคลอด ร่างกายของคุณแม่เสียเลือดไปมากอยู่แล้ว จึงไม่ต้องพยายามขับน้ำคาวปลาให้ออกมาเยอะ ๆ โดยไม่จำเป็น แม้สำหรับผู้หญิงที่มีประจำเดือนไม่ปกติ แพทย์ก็มักจะไม่แนะนำให้ซื้อยาเหล่านี้มาทานเอง เพราะควรแก้ที่ต้นเหตุที่ทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติมากกว่า เช่น อาจเกิดจากการอักเสบของมดลูก หรือความผิดปกติของมดลูก เป็นต้น

หลังคลอดกินยาสตรีได้ไหม

หลังคลอดกินยาสตรีได้ไหม

แม่ให้นมกินยาสตรีได้ไหม

ยาสตรีส่วนใหญ่มักจะมีแอลกอฮอล์ผสมอยู่ ซึ่งสามารถส่งผ่านออกมาในน้ำนม และส่งผลเสียกับลูกน้อยได้ ซึ่งผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นกับลูกคือ จะทำให้ลูกมีอาการง่วงซึม ส่งผลให้สมองไม่ได้รับการกระตุ้นพัฒนาการเท่าที่ควร อาจทำให้ความฉลาดลดลง และแอลกอฮอล์ที่ผ่านมากับน้ำนมยังอาจทำให้ตับของลูกทำงานผิดปกติ สร้างสารแข็งตัวของเลือดได้น้อยลง จนอาจมีเลือดออกตามส่วนต่าง ๆ ของลูกจนอาจทำให้เสียชีวิตได้เลยทีเดียว

อยากให้น้ำคาวปลาไหลดี มดลูกเข้าอู่เร็ว ทำอย่างไร

ถ้าอยากให้น้ำคาวปลาไหลดี มดลูกมีการบีบตัว และเข้าอู่เร็วขึ้น คุณแม่ควรออกกำลังกายอย่างถูกวิธีเป็นประจำ อย่างสม่ำเสมอหลังคลอด อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน วันละประมาณ 30 นาที ซึ่งการออกกำลังกายนอกจากจะทำให้น้ำคาวปลาไหลดี มดลูกมีการบีบตัว และเข้าอู่เร็วขึ้นแล้ว ยังส่งผลดีทางด้านอื่น ๆ อีกด้วย เช่น

  • แผลฝีเย็บหายเร็วขึ้น
  • กล้ามเนื้อ เอ็น และข้อต่อต่าง ๆ มีความแข็งแรง และยืดหยุ่นดีขึ้น
  • กล้ามเนื้อที่ช่วยในการหายใจทำงานได้ดีขึ้น
  • ปอดขยายตัวดีขึ้น และการทำงานของหัวใจดีขึ้น

อย่างไรก็ตาม คุณแม่ไม่ควรหักโหมเกินไป หลังจากที่คลอดธรรมชาติทางช่องคลอดแล้ว ควรพักผ่อนร่างกายอย่างน้อย 6-8 ชั่วโมง แล้วจึงสามารถออกกำลังกายเบา ๆ ได้

ส่วนคุณแม่ที่ผ่าคลอด ควรให้ร่างกายพักผ่อน 3-6 วันก่อน และต้องงดการออกกำลังกายแบบหักโหม หรือยกของหนักจนกว่าจะพ้นช่วง 6-8 สัปดาห์ไปแล้ว

ข้อควรระวังอย่างยิ่งคือ ห้ามออกกำลังกายในท่านอนคว่ำเด็ดขาด เพราะอาจทำให้เกิดภาวะลมอุดตันในเลือดได้

ไขข้อข้องใจเรื่องการกินยาสตรีหลังคลอดกันไปเรียบร้อยแล้ว ก็อย่าลืมดูแลสุขภาพตนเอง หมั่นสังเกตว่ามีความผิดปกติหรือไม่หลังคลอด และหากคุณแม่ยังสงสัยว่า ประจำเดือนหลังคลอดจะมาตอนไหน ก็สามารถติดตามอ่านต่อได้จากบทความด้านล่างนี้ได้เลย

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

ปกติไหม ทำไมให้ลูกกินนมแม่แล้วประจำเดือนถึงไม่มา

เช็คเลย อาการผิดปกติหลังคลอด แบบนี้เรียกผิดปกติจริงไหม

แผลฝีเย็บหลังคลอด ทำอย่างไรให้หายเร็ว ไม่ฉีก ไม่ติดเชื้อ

parenttown