5 หน้าที่พ่อลูกอ่อน เป็นพ่อคนแล้ว จะทำแบบเดิมไม่ได้แล้วนะ

lead image

คุณพ่อที่ดี สามีที่ดี ผู้นำครอบครัวที่ดี เชื่อว่าคุณก็เป็นได้ไม่ยาก เรื่องที่คุณพ่อมือใหม่ควรทำ มีอะไรบ้าง เป็นพ่อคนแล้ว จะทำแบบเดิมไม่ได้แล้วนะ

5 หน้าที่พ่อลูกอ่อน

หน้าที่พ่อลูกอ่อน : เชื่อว่าคุณพ่อมือใหม่หลายคนคงดีใจไม่น้อย เมื่อมีสมาชิกใหม่ตัวน้อย ๆ เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัว ซึ่งหลังจากที่คุณแม่ต้องอุ้มท้องมานานถึง 9 เดือน แถมพอคลอดเจ้าตัวน้อยออกมาก็ยังต้องคอยให้นมทั้งกลางวัน กลางคืนอีก จนแทบไม่มีเวลาพักผ่อน แต่คุณพ่อเองก็ไม่ต้องคิดมากจนเกินไป เพราะคุณพ่อเองก็สามารถช่วยแบ่งเบาความเหนื่อยยากต่าง ๆ ของคุณแม่ได้ ซึ่ง เรื่องที่คุณพ่อมือใหม่ควรทำ นั้น ก็ไม่ใช่เรื่องที่ยากเย็นอะไรเลย เช่น

หน้าที่พ่อลูกอ่อน

หน้าที่พ่อลูกอ่อน

1. เลิกสูบบุหรี่

หากว่าคุณพ่อไม่สูบบุหรี่อยู่แล้ว ก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ดีมาก ๆ แต่ถ้าคุณพ่อเป็นคนสูบบุหรี่ สิ่งสำคัญอันดับต้น ๆ ที่คุณควรทำนั่นก็คือ การเลิกสูบบุหรี่

คุณลองนึกถึงข้อดีของการสูบบุหรี่มาสัก 5 ข้อสิ อืม…. ข้อเดียวยังคิดไม่ออกเลยใช่ไหมล่ะ แต่ถ้าให้นึกถึงผลเสียล่ะ โอย… เยอะเหลือเกิน ไม่ว่าจะเป็นผลเสียต่อสุขภาพทั้งตัวคุณพ่อเอง คนรอบข้าง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อมีทารกน้อยเข้ามาเป็นสมาชิกใหม่ด้วยแล้ว ยิ่งต้องเป็นห่วง หลายคนสูบบุหรี่ไป ไอไป แต่ก็ยังสูบ นอกจากนี้ปี ๆ นึง หมดเงินไปกับค่าบุหรี่ไม่รู้เท่าไหร่

ถ้ารู้อย่างนี้แล้ว ก็เลิกสูบบุหรี่เถอะครับ จะสูบไปเพื่ออะไร

2. ช่วยงานบ้าน

คุณพ่อหลายคนอาจจะต้องทำงานบ้านอยู่เป็นปกติมาตั้งแต่ก่อนที่จะมีลูก แค่เห็นนิ้วชี้ก็ต้องรีบทำแล้ว แต่ก็มีอีกไม่น้อย ที่ต้องออกไปทำงานจนแทบไม่มีเวลา พอว่างก็อยากจะพักผ่อน ปล่อยให้เป็นหน้าที่คุณแม่มาโดยตลอด

แต่ตอนนี้คุณเป็นพ่อคนแล้ว จะทำแบบเดิมไม่ได้แล้วนะครับ เพราะคุณแม่เหนื่อยเหลือเกิน แค่เลี้ยงลูก ให้นมลูก ก็แทบจะไม่มีเวลาทำอะไรแล้ว ดังนั้น หากมีงานบ้านอะไรที่คุณพ่อสามารถช่วยได้ อย่างเช่น กวาดบ้าน ถูบ้าน ซักผ้า ล้างจาน ทำอาหาร (เอ๊ะ ทำไมหลายอย่างจัง) ก็ช่วยคุณแม่ทำไปเถอะครับ เพราะช่วงที่ยังไม่ท้อง คุณแม่ทำมากกว่านี้เยอะ!

3. ฝึกสังเกตอาการของลูก

คุณพ่อควรฝึกสังเกตอาการของเจ้าตัวเล็ก เช่น เมื่อลูกหิว เขาก็จะผงกหัวขึ้น อ้าปาก หรือดูดปากตัวเอง ไปจนถึงเริ่มหงุดหงิดและร้องไห้ หรือลองแตะตรงผิวของลูก ที่สัมผัสกับผ้าอ้อมเป็นระยะ ว่ายังแห้งสนิทดีหรือไม่ ถ้าเริ่มเปียกแฉะ ก็สามารถช่วยคุณแม่เปลี่ยนผ้าอ้อมผืนใหม่ให้ลูกได้นะครับ

หากคุณพ่อฝึกสังเกตอาการของลูกบ่อย ๆ ก็จะทำให้คุณพ่อรู้ความต้องการของลูกได้โดยไม่ต้องถึงมือคุณแม่ ได้ใจไปอีกเยอะ

หน้าที่พ่อลูกอ่อน

หน้าที่พ่อลูกอ่อน

4. ช่วยอุ้ม ช่วยปลอบ

ในตอนที่ลูกน้อยร้องไห้งอแง บางครั้งอ้อมกอดของคุณพ่อก็ช่วยให้ลูกหยุดร้องไห้ได้ คุณพ่ออาจะต้องคอยโอ๋เมื่อลูกร้องไห้ คอยนวดลูกเบา ๆ (นวดคุณแม่ด้วยยิ่งดี) หรือคอยปลอบ โดยใช้อ้อมกอดคอยโอบลูกน้อยไว้ (โอบคุณแม่ด้วยก็ได้) เพราะมันจะช่วยเพิ่มความใกล้ชิด และความอบอุ่นระหว่างคุณพ่อกับลูกน้อย (และคุณแม่)ได้อีกด้วย

5. กำลังใจ สำคัญมาก

เพราะกำลังใจนั้น เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คุณแม่กลับมามีเรี่ยวแรงอีกครั้งหลังจากที่ต้องเหน็ดเหนื่อยมานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคุณแม่บางท่านที่มีภาวะซึมเศร้าหลังคลอด เพราะฮอร์โมนที่มีการเปลี่ยนแปลง คุณพ่อจึงต้องคอยใส่ใจ ให้กำลังใจ และดูแลคุณแม่ให้มากขึ้น

แค่คำขอบคุณ หรือโอบกอดให้กำลังใจคุณแม่บ่อย ๆ หรือบางครั้ง การกระซิบข้างหูเบา ๆ ว่ารัก ก็ทำให้คุณแม่หายเหนื่อยไปได้มากเลยนะ

ปัจจุบัน วิธีคิดหรือค่านิยมที่ว่า การทำงานบ้านและการเลี้ยงดูลูกเป็นหน้าที่ของผู้หญิงเพียงฝ่ายเดียวนั้น ไม่น่าจะถูกต้องอีกต่อไป คุณพ่อสามารถเข้ามามีบทบาทในการดูแลลูกน้อยให้มากขึ้น แบ่งเบาภาระซึ่งกันและกัน เพราะนั่นจะเป็นการเสริมสร้างรากฐานของสถาบันครอบครัวให้มีความเข้มแข็ง เพื่อความสุขของลูกน้อยที่กำลังเติบโตขึ้นทุก ๆ วัน

สุดท้ายนี้ ถ้าคุณแม่อยากให้คุณพ่อช่วยอะไร หรือมีอะไรอยากจะบอก ก็ลองคอมเมนต์ (แล้วอย่าลืมแท็กคุณพ่อ) ผ่านช่องแสดงความคิดเห็นด้านล่างนี้ได้เลย

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

สาธิต 16 ท่าอุ้มทารกอย่างง่ายสำหรับคุณพ่อมือใหม่

วิธีเปลี่ยนผ้าอ้อมขั้นเบสิก คุณพ่อก็ทำได้

รู้ไหมว่า การเล่นของคุณพ่อ ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการให้ลูกน้อยได้

parenttown