ทำไมให้นมลูก แล้วชอบเจ็บหัวนม?

ทำไมให้นมลูก แล้วชอบเจ็บหัวนม?

หากคุณเคยมีอาการเจ็บหัวนมจากการให้นมลูกมาก่อนจะรู้เลยว่ามันเจ็บมากขนาดไหน แต่คุณก็ไม่ควรหยุดให้นมลูกเพียงเพราะเจ็บหัวนมนะ!

เจ็บหัวนม ตอนให้นม

คุณหมอ Christina J. Valentine แห่งโรงพยาบาลโคลัมบัส ประเทศสหรัฐอเมริกากล่าวไว้ว่า “อาการ เจ็บหัวนม นั้นสามารถรักษาให้หายได้” อาการเจ็บนมส่วนใหญ่จะเริ่มเกินขึ้นตอนเริ่มให้นมลูก คุณแม่บางคนอาจมีอาการเจ็บหัวนมไปตลอดระยะเวลาของการให้นมลูก คุณหมอ Jack Newman ผู้เชี่ยวชาญอีกท่านจากคลินิคให้นมแม่คลีแมนกล่าวเสริมว่า “อย่ารอให้มีอาการเป็นเดือนก่อนแล้วค่อยมาหาหมอ ยิ่งรีบมาเร็วเท่าไร อาการก็จะทุเลาเร็วเท่านั้น”

เรามาดูสาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้คุณแม่เกิดอาการเจ็บหัวนมกันครับ

เจ็บหัวนม

ให้น้ำนมผิดท่า

สาเหตุหลักๆที่ทำให้คุณแม่มีอาการเจ็บบริเวณหัวนมตอนให้นมลูกนั้นส่วนมากจะมาจากการให้น้ำนมผิดท่า ซึ่งตอนที่คุณแม่ให้นมลูกนั้น คุณแม่ควรอุ้มลูกให้หัวของลูกอยู่ในระดับเดียวกับหน้าอกของคุณแม่ เพราะหากลูกน้อยอยู่ในท่าที่หัวอยู่ต่ำกว่าหน้าอก ก็อาจทำให้คุณแม่เกิดอาการเจ็บหัวนมจากการที่ลูกต้องดูดหัวนมแล้วดึงลงมาด้านล่างนั่นเอง

คุณแม่สามารถหาหมอนมาหนุนรองเพื่อให้ลูกอยู่ในระดับที่สามารถดูดนมได้ถนัด อีกทั้งคุณแม่ยังสามารถใช้นิ้วกดคางของลูกลงมาเบาๆเพื่อที่จะให้เค้าอ้าปากดูดนมได้กว้างขึ้นและควรให้ลูกงับถึงลานนม เพราะนอกจากจะช่วยให้แม่ไม่เจ็บหัวนมแล้ว ยังทำให้ลูกดูดนมแม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นอีกด้วย

ติดตามสาเหตุของการเจ็บหัวนมได้ต่อหน้าถัดไปครับ

ลิ้นติด

เด็กที่มีปัญหาลิ้นติดจะมีปัญหาในการดูดนม เช่นดูดนมได้ไม่ดี อมหัวนมแล้วมักหลุด จนเป็นสาเหตุทำให้คุณแม่เกิดอาการเจ็บหัวนมหรืออาจทำให้หัวนมเป็นแผลได้

ลิ้นติดเป็นภาวะที่การเคลื่อนไหวอย่างปกติของลิ้นที่เคยเคลื่อนโดยอิสระถูกจำกัด สาเหตุจากการมีผังผืดใต้ลิ้น และเนื้อเยื่อที่ยึดเกาะระหว่างใต้ลิ้นกับพื้นล่างของช่องปากที่หนาและรัดแน่นผิดปกติ คุณแม่สามารถสังเกตุง่ายๆว่าลูกมีอาการลิ้นติดหรือไม่โดยอาจลองเอานิ้วสอดไปบริเวณใต้ลิ้นดูว่ามีมีผังผืดติดหรือไม่ หรือดูลักษณะของปลายลิ้น หากปลายลิ้นเป็นร่องหยักเข้ามา หรือเป็นรูปหัวใจ ก็อาจเป็นไปได้ว่าลูกจะมีอาการลิ้นติด

หากคุณแม่พบว่าลูกมีอาการลิ้นติดหรือสงสัยว่าจะมีอาการ ควรไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำและทำการรักษาอย่างถูกวิธีครับ

เจ็บหัวนม

โรคเชื้อรา

โรคเชื้อราอาจเกินขึ้นบริเวณหัวนมหรือในเต้านมจากการติดเชื้อ candidiasis เนื่องจากเชื้อสามารถเจริญเติบโตในน้ำนม โดยปกติเชื้อนี้สามารถพบได้ในร่างกายคนปกติโดยจะถูกควบคุมให้อยู่ในระดับที่ไม่เป็นอันตรายโดยแบคทีเรียตามธรรมชาติที่อยู่ในร่างกาย  แต่ถ้าความสมดุลของแบคทีเรียตามธรรมชาติเปลี่ยนไปcandida สามารถเพิ่มปริมาณมากขึ้นจนทำให้เกิดอาการติดเชื้อได้ โดยปัจจัยที่ทำให้เกิดเชื้อราอาจเป็นเพราะผิวหนังมีความชื้นมากไป หรือหัวนมปวดหรือแตก

ระหว่างนี้คุณแม่ควรหลีกเลี่ยงการถูสบู่บริเวณหัวนมที่ติดเชื้อราและควรเช็ดให้แห่งหรือใช้ไดร์เป่าผมเป่าลมเย็นโดยถือไดร์ให้ห่างจากหน้าอกประมาณ 10 นิ้ว เพื่อให้บริเวณหัวนมนั้นแห้งและไม่อับชื้นก่อนจะใส่เสื้อใน

ติดตามสาเหตุของการเจ็บหัวนมได้ต่อหน้าถัดไปครับ

การตีบตัวของหัวนม

การตีบตัว (Vasospasm) ของหัวนม มีสาเหตุมาจากเส้นเลือดบริเวณลานนมหดตัวและขยายตัวอย่างรุนแรง โดยคุณแม่จะมีอาการเจ็บปวดมาก บางครั้งหัวนมจะมีสีซีดลงหลังจากการให้นม มีอาการแสบร้อนหัวนม มักเกิดหลังการให้นมลูกหรือหลังปั๊มนม โดยปัญหานี้เป็นปัญหาที่พบได้ไม่บ่อยนัก แต่ถ้าเป็นแล้วควรรักษาอย่างถูกวิธี ระวังอย่าให้หัวนมโดนอากาศเย็น งดบุหรี่ คาเฟอีน และพยายามเอาน้ำนมออกให้เกลี้ยงเต้า อย่าให้เหลือค้างในเต้า เช่น การบีบด้วยมือ ร่วมกับการกระตุ้นจี๊ดที่หัวนม หลังจากลูกกินเสร็จ หรือ ปั๊มนมด้วยเครื่อง ถ้ายังไม่ดีขึ้นควรเข้าพบคุณหมอเพื่อรับการรักษาที่ถูกต้องครับ

เจ็บหัวนม

สัญญาณการตั้งครรภ์

อาการเจ็บหัวนมเรื้อรังนั้นอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณอาจจะกำลังตั้งครรภ์อีกครั้งก็ได้นะครับ โดยหากคุณมีอาการเจ็บหัวนมทั้งๆที่ลูกอยู่ในท่าดูดนมที่ถูกต้อง อีกทั้งไม่มีอาการอื่นๆ คุณก็อาจลองตรวจสอบอาการตั้งครรภ์ดูก็ได้นะครับ

ในขณะที่คุณแม่หลายท่านอาจมีความกังวลว่าการเจ็บหัวนมอาจเป็นสาเหตุของโรคร้ายอื่นๆเช่น โรคมะเร็งเต้านม แต่จริงๆแล้วการที่คุณแม่เจ็บหัวนมนั้นมีโอกาสน้อยมากที่จะเป็นสัญญาณของการเป็นมะเร็งเต้านม

คุณหมอนิวแมนกล่าวไว้ว่า “อาการเจ็บหัวนม นั้นเป็นสัญญาณสุดท้ายที่บ่งชี้ว่าผู้ป่วยอาจเป็นมะเร็งเต้านม โดยอาการเจ็บเต้านมนั้นอาจมาจากการอักเสบทั่วไปก็ได้” แต่หากว่าคุณแม่มีความกังวลก็อาจไปหาคุณหมอเพื่อเข้ารับการวินิจฉัยอย่างถูกต้องได้ครับ

 


ที่มา fitpregnancy.com

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ

แม่กินเผ็ด น้ำนมจะเผ็ดด้วยไหม

อึลูกจากการให้นมแม่และนมผง ต่างกันอย่างไร?

parenttown

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

บทความโดย

P.Veerasedtakul

app info
get app banner