เมื่อเจอกับสามีขี้โมโห ไม่ใช่การรับมือกับการใจเย็นหรือทำเป็นเย็นใจปล่อยผ่านไปเท่านั้น อารมณ์แบบนี้ปล่อยให้ก็มีแต่ทำให้ต่างคนต่างไม่เข้าใจหรือบางครั้งก็ไม่อยากที่จะหันหน้ามาพูดด้วยกันเลย ต้องหาวิธีจัดการกันหน่อยซะแล้ว
6 วิธี “เอาอยู่” กับสามีขี้โมโห
#1 โอเคเราผิดเอง ยอม ๆ กันไป
ก็ในเมื่อคนกำลังปรี๊ดการจะบอกว่าเขาเป็นคนผิดตอนนั้นก็คงไม่เกิดประโยชน์อะไรขึ้นมา กฎข้อแรกที่จะรับมือกับสามีขี้โมโหได้ คือการยอม ๆ กันไป อย่าเพิ่งไปสุ่มอารมณืขี้โมโหด้วยการบอกว่าสิ่งที่เขาทำอยู่ตอนนี้มันผิด ๆ ๆ เพราะนั้นจะทำให้อารมณ์ปะทุและบรรยากาศมาคุไปกว่าเดิม
#2 ตามหาที่มาที่ไป
ถ้าเริ่มสังเกตว่าสามีที่น่ารักของเรา (เมื่อก่อน) ทำไมหลัง ๆ เริ่มทำตัวเป็นคุณพ่อขี้โมโห หงุดหงิดใส่ทั้งลูกทั้งเมีย คุณอาจจะต้องกลายเป็นนักสืบเพื่อเสาะหาถึงสาเหตุว่าที่เขาเริ่มขี้โมโห หงุดหงิดง่ายนั้นเกิดจากอะไร การหาโอกาสได้พูดคุยตอนสามีอารมณ์ดี ๆ ถามไถ่ และให้กำลังใจกัน ก็จะทำให้เขารู้สึกตัวและช่วยคลี่คลายปัญหาที่เป็นสาเหตุอารมณ์หงุดหงิดคลี่คลายลงได้บ้าง
#3 เป็นนักฟังมากกว่าเป็นนักพูด
เมื่อเจอสามีโมโหใส่ ให้เราใส่เกียร์ถอยออกมาก้าวหนึ่ง ปล่อยให้เขาได้ระบายอารมณ์ออกมาและตั้งใจฟังใส่สิ่งที่เขาพูด โดยไม่ต้องพูดโต้ตอบ เพราะอาจจะกลายเป็นการปะทะอารมณ์ได้ทั้งคู่ ทำเพื่อให้สามีได้มองเห็นว่าและตระหนักคิดได้ว่า อารมณ์ขี้โมโหที่เขากำลังเป็นอยู่นั้นมันทำให้บรรยากาศในครอบครัวแย่ลงได้
#4 ความรักเท่ากับเข้าใจ
เราต้องทำความเข้าใจว่านิสัยของแต่ละคนอาจไม่เหมือนกัน ถึงแม้ว่าสามีของคุณจะเพิ่งกลายมาเป็นคนขี้โมโห ซึ่งอาจจะเกิดจากหลายสาเหตุที่ต้องพยายามช่วยกันแก้ไข เข้าใจถึงความแตกต่างทางอารมณ์ และอดทนในเวลาที่เจอขึ้นเพื่อไม่ให้กลายเป็นปัญหาหรือเข้าขั้นที่ต้องมาทะเลาะกัน
#5 ยอมรับผิดแต่โดยดี
บางครั้งการที่สามีมีอารมณ์โมโห อาจจะเกิดจากที่เราเป็นคนก่อปัญหาเองก็ได้ ถึงแม้ว่าจะรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว วิธีที่ดีที่สุดก็คือการยอมรับผิดและขอโทษ การเอ่ยคำว่า “ขอโทษ” สั้น ๆ แต่ก็เป็นคำที่ช่วยยุติอารมณ์ไม่ดีให้ดีได้ เมื่ออารมณ์เย็นลงแล้วก็ควรหันหน้าเพื่อปรับความเข้าใจกันด้วยล่ะ
#6 รอเวลาขาลง
ตอนที่สามี “ของขึ้น” ไม่ใช่เวลาที่ควรจะ “ลองของ” ถ้าไม่อยากต้องทะเลาะกันบ้านแตกหรือเสียงดังจนส่งผลให้ลูก ๆ ตกใจ เมื่อสามีกำลังโมโหก็ไม่จำเป็นต้องรีบหาข้อสรุปหรือจบเรื่องในตอนนั้น รอเวลาอารมณ์ลงก่อนแล้วค่อยว่ากัน และในระหว่างที่ปล่อยเขาปรี๊ดก็จะได้มีเวลาทบทวนต้นเหตุที่เป็นอารมณ์โมโหนั้นด้วย
Source : www.lisaguru.com
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
8 อันดับ ปัญหาที่สามีภรรยาทะเลาะกันมากที่สุด
7 สิ่งที่สามีภรรยาควรหมั่นทำด้วยกันบ่อยๆ
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
