สัญญาณบ่งชี้ว่าคุณติดสมาร์ทโฟนแล้ว!!!

แชร์บทความนี้ให้เพื่อน

ใช้สมาร์ทโฟนทุกวัน เล่นเฟสบุ๊ค แชร์ภาพในอินสตาแกรม แชทไลน์ ดูยูทูป เช็คอีเมล และโซเชียลมีเดียต่าง ๆ มาเช็คกันซิว่าคุณมีสัญญาณว่าติดสมาร์ทโฟนหรือเปล่า

สมาร์ทโฟน, ติด

สมาร์ทโฟนกลายเป็นอุปกรณ์เทคโนโลยีชิ้นเล็ก ๆ ที่ตอบโจทย์การใช้ชีวิตในปัจจุบันได้หมดภายในเครื่องเดียว ไม่ว่าจะเป็นการใช้เป็นโทรศัพท์ กล้องถ่ายรูป รวมถึงการมีแอพพลิเคชั่นต่าง ๆ ที่ตอบสนองไลฟ์สไตล์ของคุณได้ จึงพูดได้ว่า สมาร์ทโฟนได้กลายมาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันไปแล้ว

ผลสำรวจโดย InsightExpress บริษัทผู้วิจัยตลาดในสหรัฐฯ ซึ่งได้รับการว่าจ้างจากบริษัท Cisco เพื่อเก็บข้อมูลสำรวจผู้ใช้สมาร์ทโฟนวัยทำงาน หรืออายุ 18-30 ปี เผยว่าคนไทย สูงถึง 98 เปอร์เซ็นต์เช็คสมาร์ทโฟนก่อนลุกออกจากเตียง

สัญญาณที่บ่งชี้ว่าคุณเป็นคนติดสมาร์ทโฟน

  • รู้สึกกระวนกระวาย เหมือนกับว่ามีอะไรบางอย่างขาดหายไปจากชีวิต ถ้าไม่ได้ใช้สมาร์ทโฟน หรือการหาสมาร์ทโฟนในช่วงเวลาที่ต้องการใช้ไม่เจอ
  • กิจวัตรตอนเช้านอกจากจะอาบน้ำ ล้างหน้า แปรงฟันแล้ว คุณจะไม่พลาดที่จะส่งหรือโพสต์ข้อความแบบเรียลไทม์
  • มีการใช้สมาร์ทโฟนในทุก ๆ ที่ แม้กระทั่งในสถานที่ที่มีความเป็นส่วนตัวมากที่สุด
  • มีการใช้แอพพลิเคชั่นมากมายเพื่อตอบสนองความต้องการในการใช้ชีวิตประจำวัน
  • มีการใช้โปรแกรมแชทต่าง ๆ พูดคุยกับครอบครัวหรือเพื่อนฝูงมากกว่าการโทรศัพท์คุยกัน
  • เริ่มใช้สมาร์ทโฟนซื้อของออนไลน์มากขึ้นกว่าการเดินไปห้างสรรพสินค้าเพื่อซื้อของ

เช็คดูแล้ว คุณมีสัญญานบ่งชี้ว่าคุณติดสมาร์ทโฟนหรือเปล่าคะ

ลองมาดูวิธีการใช้สมาร์ทโฟนแบบนี้กันดูไหม

  1. เวลาอยู่ในที่สาธารณะ เช่น อยู่ในร้านอาหารหรือบนรถไฟฟ้า ควรใช้สมาร์ทโฟนเท่าที่จำเป็นและหันไปมองคนรอบข้างบ้าง เก็บบางเรื่องเอามามาพูดคุยกับครอบครัวบนโต๊ะอาหาร หรือเวลาพบปะสังสรรค์กับเพื่อนฝูง เพื่อหลีกเลี่ยงการเป็น “สังคมก้มหน้า” กันดีกว่า
  2. วางสมาร์ทโฟนเอาไว้บนโต๊ะ แล้วชวนครอบครัวพูดคุยเรื่องสรรพเพเหระบนโต๊ะอาหาร เช่น ถามถึงเรื่องสนุก ๆ ในโรงเรียนของลูก หรือพูดถึงเรื่องผมทรงใหม่กับน้องสาว เป็นต้น
  3. ลองเปิดเสียงเบา ๆ ขณะฟังเพลงจากสมาร์ทโฟนบนรถประจำทางหรือในรถไฟใต้ดิน คุณอาจจะได้ยินเรื่องสนุก ๆ ที่คนอื่นคุยกันก็ได้นะ

ต้องยอมรับจริง ๆ ว่าสมาร์ทโฟนคือเทคโนโลยีทีดีและเข้าถึงได้เร็วที่สุด เรียกได้ว่ากลายเป็นเลขาส่วนตัวของเราไปแล้ว แต่ถึงแม้ว่าสมาร์ทโฟนจะทำได้หลายอย่างแต่ก็ไม่สามารมาดูแลสุขภาพของเราและทำให้คนรอบข้างของเรามีความสุขได้ดีเท่ากับการแสดงความรู้สึกจากเราจริง ๆ นะคะ

ที่มา: http://www.thairath.co.th

http://www.goodhousekeeping.com

ชีวิตครอบครัว เทคโนโลยี แม่ โรงเรียนพ่อแม่