นอกจากข้อมูลทั่วไปที่พอรู้ว่าหากตั้งครรภ์จะต้องรอบเดือนขาด หรือมีอาการอาเจียน ปวดศีรษะ รู้สึกว่าร่างกายอ่อนเพลีย หรือการอยากกินเปรี้ยว หากอยากเช็กให้ชัวร์กว่านี้ลองสังเกตอาการคนท้องต่อไปนี้ดูนะคะ
1.มีอาการเหนื่อย เพลียง่าย เป็นสัญญาณอันดับแรก ๆ ที่จะเกิด เพราะระดับฮอร์โมนที่เพิ่มสูงขึ้น
2.ท้องอืด คล้าย ๆ ว่าจะมีประจำเดือนแต่ก็ไม่มี
3.หายใจติดขัด เพราะตัวอ่อนในครรภ์มีการดึงออกซิเจนบางส่วนไป ควรหายใจเข้าให้มากกว่าปกติ
4.เจ็บหน้าอก หน้าอกเต่งตึงผิดปกติหรือมีเจ็บเล็กน้อยบริเวณหัวนม มีเส้นเลือดขึ้นให้เห็นบาง ๆ บริเวณนม
5.อาการวิงเวียน เป็นเพราะตัวอ่อนในครรภ์จะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดหรือความดันลดลง
6.อาการปวดหลัง เกิดจากการขยายตัวของกระดูกสันหลังเพื่อรองรับน้ำหนัก หากปกติไม่เคยมีอาการปวดหลังมาก่อน ก็สันนิษฐานได้ว่า มีโอกาสตั้งท้องแล้ว
7.เลือดออกกะปริดกะปรอย ให้ลองสังเกตดี ๆ ว่าใช่เลือดประจำเดือนหรือไม่ หากไม่ใช่อาจเป็นเลือดที่มาจากช่องคลอด
8.มีอาการคลื่นไส้ เวียนหัว อาเจียน
9.ปัสสาวะบ่อย จนไม่สามารถอั้นได้ แม้ว่าจะง่วงจนไม่อยากลุกไปเข้าห้องน้ำ แต่ก็ต้องลุกเพราะเกิดจากการผลิตเลือดเพิ่มขึ้น
10.มีความอยากอาหาร อยากกินอะไรแปลก ๆ ที่ปกติไม่เคยกิน
11.จมูกไวต่อกลิ่นต่าง ๆ จนอาจเกิดอาการแพ้ และอาเจียน อารมณ์เสียและหงุดหงิดขึ้นได้
12.หากสังเกตว่ามีอาการดังกล่าวข้างต้นและประจำเดือนขาดสักระยะหนึ่ง สามารถใช้ที่ตรวจครรภ์เพื่อตรวจให้แน่ใจ หรือไปพบแพทย์เพื่อปรึกษาอาการ
หากคุณแม่ได้รับข่าวดีว่ากำลังจะได้เป็นคุณแม่คนแล้ว ต้องเริ่มเตรียมตัวดูแลตัวเองและลูกในท้อง ใส่ใจเรื่องโภชนาการที่ดีให้มากกว่าเดิน สำหรับสุขภาพที่แข็งแรงของแม่ลูก และที่สำคัญควรฝากครรภ์เสียแต่เนิ่น ๆ เพื่อตรวจสุขภาพแม่ท้องและป้องกันปัญหาอื่น ๆ ที่จะเกิดขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ได้
ขอบคุณ ข่าวอสังหาฯ-บทความจาก DDproperty.com เว็บไซต์สื่อกลางอสังหาริมทรัพย์อันดับ 1 ของไทย
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
อาการท้องแข็ง เรื่องน่ากังวลขณะตั้งครรภ์
จุดสังเกตการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
