วิธีเลือกกระเป๋าเป้ให้ลูก เมื่อลูกต้องแบกกระเป๋าหนักมากไปโรงเรียน

lead image

บ้านไหนเป็นกันบ้างที่ทุกวันนี้ ลูกๆ ต้องแบกกระเป๋าหนักๆ ไปโรงเรียน จะเอาหนังสือออกก็ไม่ได้ เพราะต้องใช้เรียนทั้งนั้น สงสารก็สงสาร วิธีเดียวที่พอจะช่วยลูกได้ คือ วิธีเลือกกระเป๋าเป้ให้ลูก

วิธีเลือกกระเป๋าเป้ให้ลูก เมื่อลูกต้องแบกกระเป๋าหนักมากไปโรงเรียน

โรงเรียนสมัยนี้มีปัญหาเรื่องห้องเรียนไม่เพียงพอบ้าง หรือไม่ให้เอาหนังสือไว้ที่โรงเรียนบ้าง ทำให้เด็กๆ ต้องประสบปัญหาจากการที่ต้องหอบหนังสือวันละหลายๆ กิโลไปโรงเรียน ซึ่งปริมาณหนังสือรวมกับสมุดก็ไม่ใช่น้อยๆ เพราะวันหนึ่งเรียนหลายวิชามาก บางเล่มก็หนาจริงๆ จนกระเป๋าแทบขาด ขนาดกระเป๋ายังรับไม่ไหว นับประสาอะไรกับหลังของเด็กที่ต้องมาแบกรับหบังสือเรียนจำนวนมากเหล่านั้น แต่คุณพ่อคุณแม่รู้ไหมว่า ผลเสียจากการที่ลูกต้องสะพายกระเป๋าหนักๆ ทุกวันจะเกิดอะไรขึ้นบ้าง แล้วพ่อแม่มี วิธีเลือกกระเป๋าเป้ให้ลูก ยังไง เพื่อให้สามารถแบกหนังสือไปโรงเรียนได้ทุกวัน

 

ดร. Karena Wu นักกายภาพบำบัด ได้บอกว่า สิ่งที่ต้องคำนึงเป็นอย่างมาก เมื่อต้องเห็นลูกน้อยสะพายกะเป๋าหนักๆ ทุกวัน คือ น้ำหนักกระเป๋า และตัวซับพอร์ตกระเป๋า เพราะอะไร? เพราะทั้งสองนี้จะช่วยลดอาการบาดเจ็บของลูกน้อยให้น้อยลง แต่พ่อแม่หรือผู้ปกครองหลายคนไม่รู้ เลือกแต่กระเป๋าแฟชั่น ลายน่ารักๆ ให้ลูกมากกว่า ซึ่งถ้าดูจริงๆ มันก็สวยน่ารัก เหมาะสำหรับเด็กๆ นั่นแหละ แต่มันเหมาะกับใส่ของเล็กๆ น้อยๆ เท่านั้น ถ้าลูกต้องแบกหนังสือเรียนไปเรียนเยอะๆ ควรจะเลือกกระเป๋าที่ช่วยให้ลูกน้อยสะพายได้ดีขึ้นจะดีกว่า แน่นอนว่าการสะพายกระเป๋าที่หนักเกินไปจะส่งผลกระทบต่อเด็กอย่างแน่นอน ซึ่งมีดังต่อไปนี้

 

src=https://th admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/25/2018/01/กระเป๋าหนัก1.jpg วิธีเลือกกระเป๋าเป้ให้ลูก เมื่อลูกต้องแบกกระเป๋าหนักมากไปโรงเรียน

 

1. ปวดหลังเรื้อรัง

ไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่ ถ้าสะพายเป้ที่มีน้ำหนักมากๆ แล้วผิดท่า ก็มักจะเจ็บคอ ปวดหลังบริเวณส่วนกลาง และส่วนล่าง ซึ่งกระเป๋าเป้ที่ดีที่เหมาะกับรับน้ำหนักจำนวนมากๆ ต้องมีที่รองด้านหลังและสายรัดเอวเพื่อกระจายน้ำหนัก รวมถึงอาจจะเลือกกระเป๋าที่ชมีช่องระบายอากาศเพื่อให้รู้สึกสบายได้ดียิ่งขึ้น

 

2. บุคลิกที่ดูแย่

เมื่อลูกน้อยสะพายกระเป๋า ตำแหน่งของร่างกายก็จะเปลี่ยนไป พอสะพายกระเป๋าหนักๆ บุคลิกของน้องก็จะดูไม่ดี ไล่จะตก หลังจะค่อมลง ซึ่งผู้เชี่ยวชาญได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับน้ำหนักของเป้ที่จะสายหลัง จะต้องมีน้ำหนักไม่เกิน 10 - 20 เปอร์เซนต์ของน้ำหนักตัวเด็ก เช่น ลูก หนัก 20 กก. ต้องสะพายเป้น้ำหนักไม่เกิน 4 กก. เป็นต้น

 

3. รู้สึกเมื่อยล้าได้ง่าย

ดร. Steven Dowshen กุมารแพทย์ ได้เผยว่า หากเด็กสะพายกระเป๋าเป้ที่หนัก จะทำให้สายรัดกดทับเข้าไปในไหล่อาจส่งผลให้การไหลเวียนของเลือดไม่ดี ทั้งยังอาจกระทบถึงเส้นประสาทด้วย พอนานๆ ไป มันจะทำให้เกิดอาการเสียว อ่อนแรงร้าวไปทั้งแขน และมือได้ วิธีการที่ดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงอาการเหล่านี้ ควรเลือกสายสะพายกระเป๋าที่มีขนาดใหญ่ เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกน้อยรู้สึกไม่สบายตัวในการใช้ชีวิตประจำวันไม่ว่าจะที่โรงเรียน หรือที่บ้าน

 

พ่อแม่บางคนอาจแก้ปัญหาให้ลูกน้อยใช้กระเป๋าลากไปโรงเรียน แต่ก็ยังมีเด็กอีกจำนวนไม่น้อยที่ต้องสะพายเป้ไปโรงเรียน ดังนั้น พ่อแม่ควรเลือกกระเป๋าให้ลูกที่มีสายสะพายขนาดไหน มีฟองน้ำหรือแผ่นรองรับอยู่หลังกระเป๋า และมีสายรัดด้านหน้าด้วย ส่วนน้ำหนักของกระเป๋าที่เลี่ยงได้ควรไม่เกิน 10-20% ของน้ำหนักตัวลูกค่ะ

 

ที่มา: romper

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ:

10 โรงเรียนนานาชาติที่ค่าเทอมแพงที่สุด

สอนลูกให้พร้อมรับ 5 เรื่องน่าหวั่นใจ ที่ต้องเผชิญในโรงเรียน

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!