วิธีนวดท้องทารก บรรเทาโคลิค

lead image

คุณแม่ที่กำลังเป็นกังวลกับการที่เบบี๋ร้องไห้โดยสาเหตุไม่ได้ อุ้มปลอบอย่างไรก็ไม่หยุด และมักจะร้องเป็นเวลา อาการเช่นนี้เรียกว่า “โคลิค” เรามี วิธีนวดท้องทารก บรรเทาโคลิก มาแนะนำค่ะ

วิธีนวดท้องทารก บรรเทาโคลิค

เด็กที่มีอาการโคลิค มักจะพบได้ตั้งแต่ในเดือนแรก ไปจนถึงประมาณเดือนที่ 3 และมักจะร้องยาวนานในเวลาเดิมๆ โดยจะมีอาการยกเข่าสองข้างขึ้น กำหมัดแน่น ขณะร้องไห้ คล้ายเจ็บปวด

สาเหตุของ โคลิค

โคลิคเป็นอาการที่ยังไม่มีข้อมูลทางการแพทย์ชี้ชัดว่าเกิดจากอะไรกันแน่ แต่มีการอธิบายว่าอาจเกิดจากหลายสาเหตุที่เป็นไปได้ประกอบกัน อาทิ

  • การแพ้นม
  • การที่ลำไส้ยังพัฒนาไม่เต็มที่
  • มีลมในท้อง
  • พื้นฐานอารมณ์ของตัวเด็กเอง
  • ความดันบนศีรษะของทารกระหว่างคลอด
  • แบคทีเรียไม่ดีในลำไส้
  • พ่อแม่ไม่ตอบสนองความต้องการของเด็กอย่างเหมาะสม

การนวดทารกดีอย่างไร

การนวดทารกเป็นการกระตุ้นประสาท ทั้งยังพัฒนาอารมณ์และจิตใจ ช่วยผ่อนคลายความเครียดและบรรเทาความเจ็บปวดได้ ซึ่งสาเหตุหนึ่งของอาการโคลิค เชื่อกันว่า เพราะลูกน้อยมีลมในท้อง การนวดจะช่วยไล่ลมในท้องให้ลูกน้อยรู้สึกสบายขึ้น

บทความแนะนำ นวดกดจุดฝ่าเท้าทารกตรงไหน หมายถึงอะไร

วิธีนวดทารก บรรเทาโคลิก ด้วยท่า “เสือบนต้นไม้”

ท่านี้ช่วยให้ลูกผ่อนคลาย รู้สึกปลอดภัย และหยุดร้องไห้ได้

  1. ประคองลำตัวของลูก โดยให้ลูกนอนคว่ำไปตามท่อนแขนของแม่ และศีรษะของลูกอยู่บริเวณข้อศอกของคุณแม่
  2. ใช้แขนของคุณแม่รองรับน้ำหนักตัวของลูก และใช้มือจับต้นขาของลูกให้มั่นคง
  3. ใช้มืออีกข้างหนึ่งนวดหลังหรือท้องลูก โดยวนตามเข็มนาฬิกาอย่างนุ่มนวล
  4. โยกตัวลูกเบาๆ สบตากับลูก และพูดคุยกับลูก เพื่อให้ลูกผ่อนคลายขณะนวด
  5. เมื่อลูกหยุดร้องแล้วให้ห่อตัวลูก ซึ่งจะทำให้ลูกรู้สึกปลอดภัย และอุ่นใจยิ่งขึ้น

ดูคลิปวิธีนวดท้องทารก ท่าเสือบนต้นไม้

อ่าน วิธีนวดทารก บรรเทาอาการโคลิค ด้วยท่า “ไอเลิฟยู” คลิกหน้าถัดไป

วิธีนวดทารก บรรเทาอาการโคลิค ด้วยท่า “ไอเลิฟยู”

ท่านี้จะช่วยไล่ลมออกจากท้องของลูกน้อย ให้ลูกน้อยสบายขึ้นค่ะ

  1. จัดลูกนอนหงาย และใช้น้ำมันสำหรับนวดทารก เช่น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก หรือน้ำมันงา ที่เป็นน้ำมันสกัดจากธรรมชาติ ถูที่ฝ่ามือคุณแม่เบาๆ ก่อนนวด
  2. นวดท้องลูกเป็นตัวอักษร I L และ U
  • I ใช้นิ้ววาดเป็นเส้นตรง
  • L ใช้นิ้ววาดเป็นรูปตัวแอลกลับหัว เริ่มจากซ้ายไปขวา
  • U ใช้นิ้ววาดเป็นรูปตัวยูคว่ำ
  1. ขณะนวดควรสบตากับลูก พูดคุย และบอกไอเลิฟกับลูก
  2. ทำซ้ำ 3 ครั้ง
  3. จากนั้น งอเข่าลูกขึ้นไปชิดหน้าอกเพื่อเป็นการไล่ลมในท้อง

ดูคลิปวิธีนวดท้องทารก ท่าไอเลิฟยู

วิธีนวดท้องทารก บรรเทาโคลิค ทั้งสองวิธีที่เรานำมาฝากนี้ไม่ยากเลยใช่ไหมคะ หากคุณแม่เห็นว่ามีประโยชน์ อย่าลืมแชร์เทคนิคดีๆ นี้ให้กับคุณแม่ท่านอื่นๆ ด้วยนะคะ

บทความที่น่าสนใจอื่นๆ

5 วิธีปราบโคลิคให้ทารกอย่างได้ผล

สิ่งที่ไม่ควรทำเมื่อเด็กมีอาการโคลิค