6 เรื่องที่การตั้งครรภ์ทำให้ ร่างกายคุณแม่หลังคลอด เปลี่ยนไป๊ ไม่เหมือนเดิม!!

แชร์บทความนี้ให้เพื่อน

คุณแม่แต่ละคนจะมีผลจากการเปลี่ยนแปลงในระหว่างตั้งท้องที่แตกต่างกันไป แม้กระทั่งหลังคลอดที่การตั้งครรภ์จะทำให้ร่างกายของคุณแม่ต้องเปลี่ยนแปลงไปเช่นกัน!!!

6 เรื่องที่การตั้งครรภ์ทำให้ ร่างกายคุณแม่หลังคลอด เปลี่ยนไป!!

ในขณะที่คุณแม่บางคนอุ้มท้องชิล ๆ และมีความสุขกับการอุ้มท้อง แต่คุณแม่บางคนอาจต้องคอยเป็นหาคุณหมอสำหรับความเจ็บปวดและภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ จนทำให้รู้สึกกังวล แต่ยังมีสิ่งหนึ่งที่จะต้องเจอไม่แตกต่างกันนั่นคือ ร่างกายคุณแม่หลังคลอด ที่จะต้องเปลี่ยนแปลงไป มีอะไรบ้างล่ะ เตรียมพร้อมรับมือกันได้เลย

#1 สะโพกเปลี่ยนไป

หลังคลอดลูกแล้วสะโพกจะขยายมากขึ้น นั่นเป็นเพราะกระดูกเชิงกรานเปลี่ยนแปลงไปตั้งแต่ที่ได้อุ้มท้องจนถึงให้กำเนิดลูกน้อย แต่อย่าเพิ่งกังวลไปว่ามันจะผายออกมากจนน่าเกลียด แม้ขนาดสะโพกจะไม่กลับมาเป็นปกติได้ แต่ขอให้รู้ว่าว่ามันไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจนเสมอไปหรอกนะ

ร่างกายคุณแม่หลังคลอด

#2 ขนาดเท้าเปลี่ยนไป

มีผลการวิจัยที่ได้ศึกษาเท้าของผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์ทั้งในช่วงที่กำลังตั้งครรภ์อยู่และ 5 เดือนหลังจากที่คลอดลูกแล้วพบว่า ขนาดเท้าของคุณแม่จะมีขนาดที่ใหญ่หรือยาวขึ้นและงุ้มน้อยลง แต่อย่าเพิ่งตกใจไปว่าจะต้องเปลี่ยนรองเท้าเบอร์ใหม่เสียดายรองเท้าคู่เก่า เพราะขนาดเท้าที่ใหญ่ขึ้นไม่ได้เกิดกับคุณแม่ตั้งครรภ์ทุกคนนะคะ

#3 หัวนมเปลี่ยนไป

สำหรับคุณแม่แม่มือใหม่ที่เลือกเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ จะสัมผัสได้ถึงการเปลี่ยนแปลงของขนาดเต้านมที่เปลี่ยนไป และนอกจากนี้มันอาจทำให้บริเวณหัวนม รวมถึงฐานเต้านมดำ ซอกรักแร้ โคนขาหนีบ ก็จะเห็นว่าคล้ำขึ้นด้วย ซึ่งเป็นเพราะเจ้าฮอร์โมนที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในตอนตั้งครรภ์นี่เอง แต่สีผิวที่คล้ำลงตอนตั้งท้องจะกลับมาขาวเหมือนเดิม ในไม่กี่เดือนให้หลัง แต่สำหรับคุณแม่บางคนอาจจะรู้สึกหัวนมไม่ขาวอมชมพูเหมือนเดิม เป็นเรื่องธรรมดาสำหรับร่างกายที่ต้องเปลี่ยนไปหลังคลอด คล้ำลงแค่นิดหน่อย อย่ากังวลไปเลยนะคะ

การตั้งครรภ์ การปฏิบัติตัวหลังคลอด พัฒนาการการตั้งครรภ์รายสัปดาห์ หลังคลอดบุตร เตรียมตัวเป็นแม่