“ฟุตซอล” กิจกรรมยามว่างที่ช่วยลูกมีทักษะเก่งรอบด้าน

แชร์บทความนี้ให้เพื่อน

เด็กในช่วงวัย 6-12 ปี ถือเป็นช่วงเวลาสำคัญที่พ่อแม่ควรให้ความใส่ใจกับลูกในหลายๆ ด้าน เพราะเด็กในวัยนี้กำลังเป็นวัยที่มีพัฒนาการการเรียนรู้อย่างก้าวกระโดด และก็ยังเป็นวัยที่มีพัฒนาการการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วด้วย

แต่หากพ่อแม่จะส่งเสริมให้ลูกเป็นเด็กเรียนอย่างเดียวคงไม่ได้ เพราะการจะให้เด็กอยู่แต่ในห้องเรียนอย่างเดียวเขาก็จะเก่งอยู่อย่างเดียว ซึ่งการเลี้ยงลูกให้เติบโตขึ้นอย่างมีศักยภาพต้องส่งเสริมให้เขารู้จักช่วยเหลือตัวเอง มีความรับผิดชอบ และอยู่ในสังคมร่วมกับผู้อื่นได้ด้วย

การเรียนในห้องเรียนช่วยให้ลูกเป็นเด็กที่มีความรู้ แต่การความรู้ในห้องเรียนอย่างเดียวจะไม่เกิดประโยชน์สูงสุด หากเราไม่รู้จักส่งเสริมทักษะด้านอื่นๆ ที่จำเป็นกับชีวิตให้ลูก  สิ่งหนึ่งที่อยากให้พ่อแม่ทุกคนส่งเสริมให้กับลูกนั่นก็คือกิจกรรมยามว่างสำหรับเด็กที่ช่วยให้เขาได้มีทักษะพัฒนาการรอบด้านที่ได้ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และการเข้าสังคม

 

กีฬาฟุตซอลหรือฟุตซอลไทย ที่ต้องบอกว่าปัจจุบันนี้ถือเป็นกิจกรรมยามว่างที่กำลังเป็นที่นิยมอย่างมาก ซึ่งเสน่ห์ของฟุตซอลคือจะใช้คนเล่นในหนึ่งทีมไม่เกิน 5 คน ลูกฟุตบอลจะเล็กกว่า สนามก็เล็กกว่า ทำให้การรับส่งผลต้องเร็ว ผู้เล่นต้องมีปฏิภาณไหวพริบในการแก้ปัญหาเฉพาะหน้า ต้องรู้จักวางแผนตัดสินใจที่เร็วในการรับส่งบอลให้เพื่อนในทีม  คือต้องบอกว่าการเรียนในห้องเรียนถึงจะมีเพื่อนแต่ส่วนมากแล้วจะเรียนคนเดียวเก่งคนเดียว แต่ถ้าเป็นกีฬาจะเล่นเป็นทีม เก่งด้วยกัน ชนะด้วยกัน ต้องมีความเป็นอันหนึ่งอันเดียวกันถึงจะพาทีมไปสู้ชัยชนะได้  พอมองกันออกแล้วใช่ไหมคะว่า กีฬาฟุตซอลถ้าหากส่งเสริมให้ลูกได้เล่นแล้วเขาจะได้ในเรื่องใดกันบ้าง  หากยังนึกไม่ออกว่าลูกจะได้อะไรจากการเล่นฟุตซอล  อย่างนั่นลองไปดูประโยชน์ของการให้ลูกเล่นฟุตซอลกันสักเล็กน้อยค่ะ

 

กีฬาฟุตซอล

 

  1. ฝึกทักษะการตัดสินใจ, พัฒนาไหวพริบ อย่างที่บอกไปค่ะว่าฟุตซอลมีจำนวนผู้เล่นในหนึ่งทีมน้อย ทำให้ผู้เล่นแต่ละคนจะมีโอกาสเล่นบอลมากกว่า และเวลาอันจำกัดทำให้ต้องตัดสินใจเร็วในการเล่นแต่ละครั้ง
  2. กล้าแสดงออก มีความมั่นใจ ในทีมมีผู้เล่นน้อย  จึงทำให้เด็กมีโอกาสแสดงความสามารถมากขึ้น กล้าเล่น กล้าตัดสินใจ
  3. สนุก/ มีความสุข ฟุตซอลเป็นกีฬาที่ดำเนินเกมเร็ว ทำให้เด็กมีความสนุกในการเล่นกับเพื่อนในทีม
  4. สร้างความสัมพันธ์ เล่นเป็นทีม ฟุตซอลเป็นกีฬาสนุก หนึ่งทีมมีผู้เล่น 5 คน แน่นอนว่าเด็กๆ จะได้ใกล้ชิดกับเพื่อนร่วมทีมมากขึ้น ทำให้ รู้จักสไตล์การเล่นของแต่ละคน  รู้ใจเพื่อนร่วมทีม
  5. พัฒนาด้านร่างกาย ฟุตซอลเป็นกีฬาที่เกมเดินเร็ว ทำให้เด็กต้องใช้ทักษะใน การเคลื่อนที่เร็ว เพื่อหาพื้นที่ในการเลี้ยงบอลที่ต้องใช้ทักษะ แบบ ตัวต่อตัวมากขึ้น

 

หากถามว่าถ้าให้เล่นฟุตซอล เด็กๆ และคุณพ่อคุณแม่จะนึกถึงอะไร อย่างดิฉันเด็กๆ ที่บ้านก็เล่นฟุตซอลค่ะ ที่สนับสนุนให้เด็กเล่นฟุตซอล เพาะเห็นประโยชน์ของกีฬาประเภทนี้ และก็มีเวทีใหญ่ระดับประเทศที่ไมโลเป็นผู้สนับสนุนหลัก ต้องบอกว่าไมโลเขาสนับสนุนให้เด็กทั่วประเทศเล่นกีฬาฟุตซอลอย่างจริงจังมา 6 ปีแล้ว โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมให้เยาวชน ไทยหันมาใส่ใจกับการออกกำลังกายและการเล่นกีฬามากขึ้น ในฐานะพ่อแม่ต้องบอกว่าเป็นกิจกรรมยามว่างที่ดีต่อเด็กๆ มากค่ะ เพราะช่วยให้เด็กได้รู้จักการเข้าสังคม แล้วก็ช่วยเติมความมั่นใจในตัวเองให้กับเด็กด้วยค่ะ อันนี้ขอบอกว่าเยี่ยมมาก

เคล็ดลับที่จะทำให้ลูก หรือเด็กๆ ทำเต็มที่ในทุกแมตช์ ไม่ว่าจะซ้อมหรือจะแข่งจริงในทุกๆ สนาม ก็คือการที่ร่างกายได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ อย่างการให้ลูกดื่มเครื่องดื่มไมโล (MILO) จะช่วยให้ร่างกายของลูกได้รับคุณค่าทางสารอาหารครบถ้วน โดยเฉพาะหากให้ลูกได้ดื่มไมโล 1 แก้ว ก่อนเล่นกีฬา หรือในทุกวันจะช่วยให้ร่างกายได้รับคุณประโยชน์จากสารอาหารต่างๆ มากที่สุด ทำให้เด็กๆ มีความกระปรี้กระเปร่า มีแรงพลังดีไม่มีตกในการทำทุกกิจกรรม

การที่เด็กได้รับคุณประโยชน์จากสารอาหารที่ครบถ้วนจากเครื่องดื่มไมโลบวกกับการได้ทำกิจกรรมทางร่างกาย อย่างการเล่นกีฬาจะช่วยให้ร่างกายนำสารอาหารที่ได้ไปใช้ และกระตุ้นการเติบโตที่สมวัยให้กับเด็กๆ ค่ะ

  • แคลเซียมสูงและโปรตีน เมื่อลูกได้ดื่มทุกวัน จะช่วยเสริมความสูงของร่างกายลูก และยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อได้ดีด้วย
  • โปรโตมอลต์ จากมอลต์ที่ได้จากข้าวบาร์เล่ย์ผ่านกระบวนการสกัดมาเป็นพิเศษ ที่ให้ คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนมากกว่ามอลต์ทั่วไป ซึ่งคาร์โบไฮเดรตชนิดดี ที่พบได้จากอาหารจำพวกโฮลเกรน และมีข้อดีคือช่วยปลดปล่อยพลังงานต่อเนื่อง พร้อมสารอาหารที่มีประโยชน์ ช่วยให้ร่างกายมีพลังงานในการทำกิจกรรมต่างๆโดยเฉพาะในเด็กที่เล่นกีฬา รับรองว่าแรงดีไม่มีตกค่ะ

 

ฟุตซอลไทย

 

 

การให้ลูกเรียนเก่งอย่างเดียว และดูแลให้เขาเติบโตด้านร่างกายอย่างเดียวคงไม่พอแล้วในตอนนี้ เพราะการจะให้ลูกเติบโตขึ้นเป็นเก่งนั้นต้องมาพร้อมกับการที่เขาเติบโตขึ้นไปแล้วเขาสามารถช่วยเหลือตนเองได้ และอยู่ในสังคมร่วมกับผู้อื่นได้อย่างไม่มีปัญหา คุณพ่อคุณแม่ต้องส่งเสริมให้ลูกได้มีทักษะชีวิตเหล่านี้ด้วยการให้เล่นกีฬากันนะคะ  โดยเฉพาะฟุตซอล รับรองว่าดีกับลูกอย่างแน่นอน !!!

 

ประโยชน์ดีๆ จากกีฬาต่อการเลี้ยงลูกให้โตแบบรอบด้านจากไมโล ยังไม่หมดแค่นี้ค่ะ สามารถเข้าไปดูเพิ่มเติมกันได้ที่นี่ค่ะ https://milo.co.th/กีฬาเพื่อพัฒนาการรอบด้าน

เครื่องดื่มไมโล

การออกกำลังกาย กิจกรรมพิเศษ​ กีฬา พัฒนาการของเด็กวัยเรียน สุขภาพ เด็กวัยเรียน โภชนาการของเด็กวัยเรียน