8 ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้อง ปลอดภัย และสบายสำหรับเจ้าตัวน้อย ท่าอุ้มทารกสำหรับพ่อแม่มือใหม่

lead image

รับรองว่าหลังจากคลอดลูกแล้ว คุณแม่มือใหม่ยังจะคงความตื่นเต้นไม่หาย วินาทีที่นางพยาบาลได้ส่งทารกน้อยมาในอ้อมแขนคุณแม่ นอกจากความเคอะ ๆ เขิน ๆ ของการเป็นแม่มือใหม่แล้ว หัวใจของคุณแม่จะเต้นแรงไม่เป็นจังหวะ มือสั่นเทา และน้ำตาจะเอ่อล้นออกมาแทนความรู้สึกที่พูดไม่ได้ นี่คือความมหัศจรรย์ครั้งแรกของการได้อุ้มลูก มาดู 8 ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องเพื่อให้คุณแม่มือใหม่ อุ้มสบาย ๆ กันค่ะ

8 ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้อง

สำหรับแม่มือใหม่แล้ว การอุ้มลูกแรกเกิดนั้นไม่ง่ายเลย มันเป็นเรื่องธรรมชาติที่ต้องรู้สึกประหม่าและกลัวว่าเจ้าตัวน้อยอาจจะลื่นหล่นไปจากการอุ้มสำหรับแม่ที่ยังไม่เคยมีประสบการณ์ 8 ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้อง แบบไหนที่คุณแม่ควรได้ฝึกไว้ เพื่อให้แม่มั่นใจว่าการอุ้มลูกในครั้งต่อไปจะปลอดภัยและสบายสำหรับเจ้าตัวน้อย

 

8 ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องและปลอดภัย

ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องลองดูซิว่า คุณแม่จะถนัดท่าไหนมากที่สุด

 

1.ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องอุ้มพาดบ่า (Shoulder hold)

src=https://th admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/25/2017/06/ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้อง1.jpg 8 ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้อง ปลอดภัย และสบายสำหรับเจ้าตัวน้อย ท่าอุ้มทารกสำหรับพ่อแม่มือใหม่

ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องเพื่อพ่อแม่มือใหม่

ท่านี้จัดเป็นท่าอุ้มที่ดูธรรมชาติที่สุดสำหรับคุณแม่และลูกน้อย

  • อุ้มให้ร่างเจ้าตัวน้อยขนานไปกับร่างกายคุณแม่ ยกทารกสูงถึงระดับหัวไหล่
  • ประคองศีรษะและคอลูกหนุนอยู่ตรงหัวไหล่ ส่วนมืออีกข้างรองก้นไว้

ท่านี้จะทำให้ลูกได้ยินเสียงเต้นของหัวใจของคุณแม่ได้ชัดเชียวล่ะ

 

2.ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องท่าอุ้มไกวเปล (Cradle Hold)

src=https://th admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/25/2017/06/ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้อง2.jpg 8 ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้อง ปลอดภัย และสบายสำหรับเจ้าตัวน้อย ท่าอุ้มทารกสำหรับพ่อแม่มือใหม่

ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องเพื่อพ่อแม่มือใหม่

ท่าอุ้มนี้ดูง่ายที่สุด และทำให้ลูกน้อยนอนหลับง่ายที่สุดเมื่อถูกอุ้มในท่านี้

  • อุ้มเจ้าตัวน้อยขนานไปกับลำตัวของคุณแม่ในระดับอก ให้ศรีษะลูกหนุนอยู่บนข้อศอก ส่วนอีกมือหนึ่งรองก้นและสะโพกของลูก
  • อุ้มให้ลูกน้อยได้เข้ามาใกล้กับตัว ค่อย ๆ ไกวลูกในอ้อมกอดอย่างช้า ๆ นี่คือท่าเพื่อกล่อมให้ลูกนอนหลับได้อย่างรวดเร็ว

 

3.ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องท่าอุ้มนอนคว่ำ (Belly Hold)

src=https://th admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/25/2017/06/ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้อง3.jpg 8 ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้อง ปลอดภัย และสบายสำหรับเจ้าตัวน้อย ท่าอุ้มทารกสำหรับพ่อแม่มือใหม่

ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องเพื่อพ่อแม่มือใหม่

ท่านี้น่าจะเหมาะสำหรับคุณพ่อ ที่มีกำลังท่อนแขนแข็งแรง คุณจะรู้สึกว่าเจ้าหนูจะชื่นชอบกับการอุ้มในท่านี้แน่

  • วางลูกนอนโดยให้หน้าท้องของหนูน้อยอยู่บนท่อนแขน และให้หัวลูกหันไปทางข้อศอก
  • ปล่อยให้เท้าทั้งสองข้างของเบบี๋คร่อมอยู่บนมือข้างที่ใช้ประคอง
  • ส่วนมืออีกข้างวางไว้บนหลังของเจ้าตัวน้อยเพื่อที่จะทำให้ลูกรู้สึกปลอดภัย
  • ท่านี้จะช่วยทำให้ลูกเรอได้ด้วยนะ คุณอาจจะใช่ท่านี้หลังให้นม ลูบไปที่หลังเบา ๆ เพื่อให้หนูน้อยเรอออกมา

 

4.ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องอุ้มเข้าเอว (Hip Hold)

src=https://th admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/25/2017/06/ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้อง4.jpg 8 ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้อง ปลอดภัย และสบายสำหรับเจ้าตัวน้อย ท่าอุ้มทารกสำหรับพ่อแม่มือใหม่

ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องเพื่อพ่อแม่มือใหม่

คุณแม่สามารถอุ้มลูกน้อยกระเตงเข้าเอวได้ เมื่อเจ้าตัวน้อยนั้นอายุเกิน 3 เดือน และมีศีรษะและคอที่แข็งแล้ว

5.ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องอุ้มหันหน้าเข้าหากัน (Face-To-Face Hold)

src=https://th admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/25/2017/06/ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้อง5.jpg 8 ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้อง ปลอดภัย และสบายสำหรับเจ้าตัวน้อย ท่าอุ้มทารกสำหรับพ่อแม่มือใหม่

ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องเพื่อพ่อแม่มือใหม่

ท่าอุ้มนี้จะช่วยให้แม่ลูกมีปฏิสัมพันธ์กัน ลูกน้อยจะได้มองเห็นหน้าคุณแม่ในขณะที่ถูกอุ้มด้วย

  • ประคองศีรษะและคอของเบบี๋ด้วยมือข้างหนึ่ง
  • ใช้มืออีกข้างหนึ่งช้อนรองที่ก้น
  • อุ้มให้ลูกน้อยหันหน้ามาทางคุณโดยให้ช่วงล่างของลูกเกาะอยู่ต่ำกว่าระดับอกคุณแม่
  • คุณแม่จะใช้ท่านี้ชวนลูกคุย ทำหน้าตลอด หยอกล้อ ยิ้มและเล่นสนุกกับลูกอย่างมีความสุขทีเดียว

 

6.ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องท่าเก้าอี้ (Chair Hold) หรือท่าอุ้ม “สวัสดีชาวโลก”

src=https://th admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/25/2017/06/ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้อง6.jpg 8 ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้อง ปลอดภัย และสบายสำหรับเจ้าตัวน้อย ท่าอุ้มทารกสำหรับพ่อแม่มือใหม่

ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องเพื่อพ่อแม่มือใหม่

ท่าอุ้มที่จะช่วยให้เจ้าหนูมองเห็นอะไรรอบตัวของเขาได้มากขึ้น เหมือนกำลังนั่งอยู่บนเก้าอี้

  • อุ้มให้ลำตัวและหลังของลูกชิดอยู่บนหน้าอก เพื่อช่วยในการประคองศีรษะของลูกน้อยด้วย
  • ใช้มือโอบรัดตัวลูกเพื่อป้องกันไม่ให้เอนไปมา
  • ส่วนมืออีกข้างก็ช้อนรองใต้ก้นเอาไว้ เพื่อให้ลูกมีความรู้สึกมั่นคงและปลอดภัย

คุณแม่สามารถใช้ท่านี้ในขณะที่นั่งได้ โดยไม่จำเป็นต้องใช้มือประคองก้นลูก และยังไม่ควรใช้ท่านี้อุ้มทารกที่อายุต่ำกว่า 3 เดือนนะคะ

 

7.ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องท่าอุ้มลูกฟุตบอล (Football Hold)

src=https://th admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/25/2017/06/ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้อง7.jpg 8 ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้อง ปลอดภัย และสบายสำหรับเจ้าตัวน้อย ท่าอุ้มทารกสำหรับพ่อแม่มือใหม่

ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องเพื่อพ่อแม่มือใหม่

ท่าอุ้มนี้เหมาะสำหรับการให้นมลูก คุณแม่สามารถอุ้มลูกในท่านี้ในขณะที่ยืนหรือนั่งก็ได้

  • มือแม่ประคองที่ต้นคอและท้ายทอยของลูกและรองหลังลูกด้วยแขนข้างเดียวกัน
  • ส่วนมืออีกข้างช้อนก้นและประคองหลังเอาไว้เพื่อคอยจัดตำแหน่งศีรษะและคอของลูก
  • เจ้าตัวน้อยจะนอนยาวไปตามท่อนแขนและขาเหยียดตรงไปทางด้านหลัง
  • ขยับลูกน้อยให้ชิดแนบอกเพื่อความรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัย
  • ในขณะที่คุณแม่ให้นม ก็เพียงพยุงลูกให้อยู่ในท่านี้

 

8.ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องท่าอุ้มวางตัก (Lap Hold)

src=https://th admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/25/2017/06/ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้อง8.jpg 8 ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้อง ปลอดภัย และสบายสำหรับเจ้าตัวน้อย ท่าอุ้มทารกสำหรับพ่อแม่มือใหม่

ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องเพื่อพ่อแม่มือใหม่

เป็นท่าที่คุณแม่สามารถใช้ป้อนนมขวดให้ลูกน้อยได้ ในท่าที่วางลูกอยู่บนตัก

  • วางเจ้าตัวน้อยลงบนตักคุณแม่
  • ใช้มือทั้งสองข้างประคองไว้ใต้ศีรษะลูก โดยให้วางอยู่ใกล้กับหัวเข่า
  • อย่าลืมที่จะให้แขนทั้งสองข้างของคุณแม่โอบลำตัวลูกไว้เพื่อให้ลูกรู้สึกมั่นคงและปลอดภัยนะคะ

 

8 ท่าอุ้มทารกที่ถูกต้องในแต่ละท่าที่ใช้นั้น ขึ้นอยู่กับช่วงอายุของเด็กด้วยนะคะ สำหรับทารกแรกเกิดนั้นการต้องประคองศีรษะและคอนั้นเป็นสิ่งสำคัญ จนกว่าลูกจะอายุประมาณ 3-4 เดือน ที่มีพัฒนาการควบคุมกล้ามเนื้อศีรษะและคอได้ดีแล้ว พอที่จะอุ้มลูกในท่านั่งได้ และเมื่อคุณแม่อุ้มลูกควรทำตัวให้สบาย ๆ อย่าไปเกร็งนะคะ รวมไปถึงความมั่นใจที่จะอุ้ม คุณแม่อาจจะรู้สึกกลัว ๆ กล้า ๆ ในครั้งแรก แต่เวลาจะช่วยคุณแม่ทำให้ดีขึ้นได้ค่ะ

 

Credit content : www.momjunction.com

บทความอื่นที่น่าสนใจ :

5 ท่าอุ้มทารก สำหรับแม่มือใหม่ที่ยังไม่มีประสบการณ์

สาธิต 16 ท่าอุ้มทารกอย่างง่ายสำหรับคุณพ่อมือใหม่

หอมแดงแก้หวัด​ ประโยชน์ หอมแดง สำหรับทารกและเด็กเล็ก กินหอมแดงแก้หวัดสำหรับคนท้อง

โรคสะเก็ดเงินในทารก คืออะไร เป็นแล้วทำไมไม่หาย จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกเป็น

 

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!