ทำอย่างไรเมื่อ ลูกนอนผวา ทารกสะดุ้ง ตื่นบ่อย ตกใจง่ายเกิดจากอะไร

ลูกนอนผวา สะดุ้งตื่นบ่อย

ลูกนอนผวา สะดุ้งตื่นบ่อย ทำอย่างไรดี หากลูกน้อยของคุณมีอาการนอนผวา สะดุ้งตื่น เมื่อได้ยินเสียงดัง หรือรู้สึกว่าตัวเองกำลังหล่น โดยจะแสดงปฏิกิริยาตอบสนองโดยการกางแขน กางขา แอ่นหลัง และร้องไห้ จากนั้นก็กลับไปนอนขดตัวอีกครั้ง ปฏิกิริยาตอบสนองต่อความตกใจเช่นนี้เรียกว่า Moro reflex ที่พบได้ในเด็กแรกเกิด

 

ลูกสะดุ้งบ่อย ตกใจง่ายเกิดจากอะไร

นอนสะดุ้ง เกิดจากอะไร ทำความเข้าใจปฏิกิริยาสะท้อนกลับของทารกแรกเกิด

ทารกที่เกิดมาพร้อมกับปฏิกิริยาสะท้อนกลับหลากหลายรูปแบบ ไม่นานหลังจากลืมตาดูโลก พวกเขาก็สามารถแสดงปฏิกิริยาตอบสนองต่างๆ อาทิ การอ้าปากเมื่อถูกเขี่ยที่มุมปาก การดูดเมื่อมีของเข้าปาก การคว้าจับ การก้าว เป็นต้น

 

ปฏิกิริยาลูกแรกเกิด

• Rooting ถ้าคุณแม่เขี่ยที่แก้ม เจ้าตัวน้อยจะหันหน้า อ้าปาก ไปในทิศทางที่ถูกสัมผัส ซึ่งเป็นสัญชาตญาณในการหาหัวนมแม่ของทารกนั่นเอง
• Sucking เจ้าตัวน้อยจะดูดโดยอัตโนมัติ เมื่อมีบางอย่างสัมผัสที่เพดานปาก แต่ถึงแม้ว่าทารกจะรู้ได้เองว่าต้องดูดอย่างไร ลูกก็ต้องใช้เวลาในการเรียนรู้และพัฒนาทักษะการดูดเช่นกัน หากคุณแม่พบอุปสรรคในการให้นมบุตร อย่าเพิ่งท้อใจ ลองปรึกษาคลินิกนมแม่ใกล้บ้านคุณเพื่อขอคำแนะนำในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้สำเร็จ
• Grasping เจ้าตัวน้อยจะกำสิ่งของที่วางลงบนมือของเขา เช่น มือของคุณ หรือของเล่น ปฏิกิริยาตอบสนองเช่นนี้ช่วยให้ลูกพัฒนาทักษะในการจับสิ่งต่างๆ อย่างตั้งใจเมื่อโตขึ้น
• Stepping ถ้าคุณแม่ประคองเจ้าตัวน้อยให้ยืนขึ้น และปล่อยให้เท้าของเขาได้สัมผัสพื้นผิวที่เรียบ เขาจะยกขาข้างหนึ่ง และอีกข้างหนึ่ง ซึ่งดูเหมือนว่าเจ้าตัวน้อยกำลังพยายามจะก้าว การตอบสนองเช่นนี้ช่วยให้ลูกพัฒนาทักษะในการควบคุมการเดิน ซึ่งจะเริ่มประมาณอายุ 1 ขวบ

 

ปฏิกิริยาสะท้อนกลับเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของพัฒนาการทารก และ Moro reflex ก็ถือเป็นการตอบสนองอย่างหนึ่งที่ปกติสำหรับเด็กแรกเกิดค่ะ

 

ทำอย่างไรเมื่อลูกนอนผวา ลูกนอนสะดุ้ง?

คุณแม่อาจพบว่าลูกนอนผวา ทารกนอนสะดุ้ง ในขณะที่คุณแม่กำลังพยายามจะวางลูกลงบนที่นอนเมื่อลูกนอนหลับ การวางลูกลงอาจทำให้ลูกรู้สึกเหมือนกำลังจะหล่น ซึ่งอาจทำให้ลูกตกใจตื่นทั้งๆ ที่เขากำลังนอนหลับสบายก็ตาม

 

ลดอาการผวาของลูก แก้ปัญหาลูกสะดุ้ง

หากคุณเป็นกังวลกับอาการผวาของลูก ลองวิธีต่อไปนี้

• อุ้มเจ้าตัวน้อยแนบตัวคุณให้นานที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ เมื่อคุณจะวางเขาลงบนที่นอน ค่อยๆ ปล่อยลูกหลังจากที่หลังของเขาสัมผัสที่นอนแล้วเท่านั้น เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกรู้สึกว่ากำลังจะหล่น และทำให้เกิดอาการผวาได้
• การห่อตัวลูกน้อยจะช่วยให้ลูกรู้สึกปลอดภัย เหมือนกลับไปขดตัวในมดลูกอีกครั้ง นอกจากนี้ยังช่วยให้ลูกนอนหลับนานขึ้นอีกด้วย

 

วิธีการห่อตัวทารก

1. ปูผ้าขนหนูหรือผ้าห่มเป็นแนวทแยง และพับมุมด้านบนลงมา
2. วางลูกนอนหงาย โดยให้ส่วนคออยู่บริเวณมุมที่พับลงมา
3. จับผ้าจากด้านซ้ายห่อตัวลูก เหน็บไว้ใต้แขนซ้าย
4. จับผ้าจากด้านล่างขึ้นมาปิดขาลูก
5. จับผ้าจากด้านขวาเข้ามาห่อตัวลูก เหน็บชายผ้าไว้ใต้ตัวลูก

วิธีนี้เหมาะสำหรับหน้าร้อน เมืองร้อน ที่ไม่จำเป็นต้องห่อศีรษะ และใช้สำหรับการนอนหงายเท่านั้น คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยที่ถูกห่อนั้นไม่รู้สึกร้อน หรือถูกรัดแน่นเกินไป

 

วิธีห่อตัวเด็กแรกเกิด

 

เมื่อไหร่อาการนอนสะดุ้ง นอนผวาถึงจะหายไป?

อาการนอนสะดุ้ง นอนผวาจะหายไปเมื่อลูกเริ่มโตขึ้น ภายในอายุ 3- 6 เดือน ลูกจะไม่แสดงปฏิกิริยาสะท้อนด้วย Moro reflex อีกต่อไป เนื่องจากลูกสามารถควบคุมการเคลื่อนไหวได้มากขึ้น จึงมีอาการนอนผวาน้อยลง

คุณสามารถช่วยลูกพัฒนาด้านการเคลื่อนไหว โดยให้พื้นที่เขาได้ยืดแขนขา เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ รู้ไหมคะว่าแม้แต่เด็กแรกเกิดก็ควรมีโอกาสได้เคลื่อนไหวเช่นกัน ทั้งนนี้รวมถึง ศีรษะน้อยๆ ของลูกด้วย เพียงแต่ต้องระมัดระวังในการประคองคอและศีรษะดีๆ ตอนที่คุณกำลังอุ้มเจ้าตัวน้อย

 

เมื่อไหร่ควรพบคุณหมอ?

เมื่อลูกไม่แสดงปฏิกิริยาสะท้อนกลับตามปกติ ให้สงสัยว่า ลูกอาจมีปัญหา หากข้างใดข้างหนึ่งของร่างกายลูกไม่ตอบสนองต่อ Moro reflex อาจเป็นเพราะลูกเกิดความผิดปกติที่หัวไหล่ หรือสมองได้รับบาดเจ็บ แต่หากไม่ตอบสนองทั้งสองข้าง อาจเกิดความเสียหายที่สมองและกระดูกไขสันหลัง

อย่างไรก็ดี คุณแม่ไม่ต้องเป็นกังวลจนเกินไป หากคุณลูกของคนไม่มีอาการนอนผวา หรือสะดุ้ง คุณหมอสามารถตรวจสอบได้ว่า Moro reflex ของเจ้าตัวน้อยปกติหรือเปล่า หากคุณหมอมีความกังวลใดๆ อาจจำเป็นต้องตรวจสอบกล้ามเนื้อของทารกและเส้นประสาทในลำดับต่อไป

คุณแม่หมดกังวลแล้วใช่ไหมคะ เพราะอาการที่ลูกนอนผวา นอนสะดุ้งในวัยแรกเกิดนั้นเป็นเรื่องปกติ และจะหายไปเองเมื่อโตขึ้นค่ะ

หากคุณแม่คิดว่าบทความนี้มีประโยชน์ อย่าลืมแชร์เพื่อเป็นประโยชน์แก่คุณแม่ท่านอื่นๆ ด้วยนะคะ

ที่มา www.healthline.com

 

บทความที่น่าสนใจอื่นๆ

โมเมนต์สุดประทับใจ เมื่อลูกน้อยดูดนมจากอกแม่ครั้งแรก ชมคลิป

คุณหมอป้ายตาทารกแรกเกิดเพื่ออะไร?

วิธีพัฒนาสมองเด็ก ตั้งแต่แรกเกิดถึง 6 ขวบ ติดปีกให้สมองลูกฉลาดขึ้น