ทำอย่างไรเมื่อ ลูกนอนผวา ทารกสะดุ้ง ตื่นบ่อย ตกใจง่ายเกิดจากอะไร
ชวนคุณมาทำความเข้าใจว่าทำไมลูกแรกเกิดจึงนอนผวา และสะดุ้งตื่นบ่อย อาการเช่นนี้เป็นอันตรายหรือไม่ และคุณแม่จะช่วยลูกน้อยได้อย่างไร
ลูกนอนผวา สะดุ้งตื่นบ่อย
ลูกนอนผวา สะดุ้งตื่นบ่อย ทำอย่างไรดี หากลูกน้อยของคุณมีอาการนอนผวา สะดุ้งตื่น เมื่อได้ยินเสียงดัง หรือรู้สึกว่าตัวเองกำลังหล่น โดยจะแสดงปฏิกิริยาตอบสนองโดยการกางแขน กางขา แอ่นหลัง และร้องไห้ จากนั้นก็กลับไปนอนขดตัวอีกครั้ง ปฏิกิริยาตอบสนองต่อความตกใจเช่นนี้เรียกว่า Moro reflex ที่พบได้ในเด็กแรกเกิด
ลูกสะดุ้งบ่อย ตกใจง่ายเกิดจากอะไร
นอนสะดุ้ง เกิดจากอะไร ทำความเข้าใจปฏิกิริยาสะท้อนกลับของทารกแรกเกิด
ทารกที่เกิดมาพร้อมกับปฏิกิริยาสะท้อนกลับหลากหลายรูปแบบ ไม่นานหลังจากลืมตาดูโลก พวกเขาก็สามารถแสดงปฏิกิริยาตอบสนองต่างๆ อาทิ การอ้าปากเมื่อถูกเขี่ยที่มุมปาก การดูดเมื่อมีของเข้าปาก การคว้าจับ การก้าว เป็นต้น
ปฏิกิริยาลูกแรกเกิด
- Rooting ถ้าคุณแม่เขี่ยที่แก้ม เจ้าตัวน้อยจะหันหน้า อ้าปาก ไปในทิศทางที่ถูกสัมผัส ซึ่งเป็นสัญชาตญาณในการหาหัวนมแม่ของทารกนั่นเอง
- Sucking เจ้าตัวน้อยจะดูดโดยอัตโนมัติ เมื่อมีบางอย่างสัมผัสที่เพดานปาก แต่ถึงแม้ว่าทารกจะรู้ได้เองว่าต้องดูดอย่างไร ลูกก็ต้องใช้เวลาในการเรียนรู้และพัฒนาทักษะการดูดเช่นกัน หากคุณแม่พบอุปสรรคในการให้นมบุตร อย่าเพิ่งท้อใจ ลองปรึกษาคลินิกนมแม่ใกล้บ้านคุณเพื่อขอคำแนะนำในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้สำเร็จ
- Grasping เจ้าตัวน้อยจะกำสิ่งของที่วางลงบนมือของเขา เช่น มือของคุณ หรือของเล่น ปฏิกิริยาตอบสนองเช่นนี้ช่วยให้ลูกพัฒนาทักษะในการจับสิ่งต่างๆ อย่างตั้งใจเมื่อโตขึ้น
- Stepping ถ้าคุณแม่ประคองเจ้าตัวน้อยให้ยืนขึ้น และปล่อยให้เท้าของเขาได้สัมผัสพื้นผิวที่เรียบ เขาจะยกขาข้างหนึ่ง และอีกข้างหนึ่ง ซึ่งดูเหมือนว่าเจ้าตัวน้อยกำลังพยายามจะก้าว การตอบสนองเช่นนี้ช่วยให้ลูกพัฒนาทักษะในการควบคุมการเดิน ซึ่งจะเริ่มประมาณอายุ 1 ขวบ
ปฏิกิริยาสะท้อนกลับเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของพัฒนาการทารก และ Moro reflex ก็ถือเป็นการตอบสนองอย่างหนึ่งที่ปกติสำหรับเด็กแรกเกิดค่ะ
ทารกสะดุ้ง ทารกนอนผวา ลูกเป็นอะไร
ทำอย่างไรเมื่อลูกนอนผวา ลูกนอนสะดุ้ง?
คุณแม่อาจพบว่าลูกนอนผวา ทารกนอนสะดุ้ง ในขณะที่คุณแม่กำลังพยายามจะวางลูกลงบนที่นอนเมื่อลูกนอนหลับ การวางลูกลงอาจทำให้ลูกรู้สึกเหมือนกำลังจะหล่น ซึ่งอาจทำให้ลูกตกใจตื่นทั้งๆ ที่เขากำลังนอนหลับสบายก็ตาม
ลดอาการผวาของลูก แก้ปัญหาลูกสะดุ้ง
หากคุณเป็นกังวลกับอาการผวาของลูก ลองวิธีต่อไปนี้
- อุ้มเจ้าตัวน้อยแนบตัวคุณให้นานที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ เมื่อคุณจะวางเขาลงบนที่นอน ค่อยๆ ปล่อยลูกหลังจากที่หลังของเขาสัมผัสที่นอนแล้วเท่านั้น เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกรู้สึกว่ากำลังจะหล่น และทำให้เกิดอาการผวาได้
- การห่อตัวลูกน้อยจะช่วยให้ลูกรู้สึกปลอดภัย เหมือนกลับไปขดตัวในมดลูกอีกครั้ง นอกจากนี้ยังช่วยให้ลูกนอนหลับนานขึ้นอีกด้วย
วิธีการห่อตัวทารก
- ปูผ้าขนหนูหรือผ้าห่มเป็นแนวทแยง และพับมุมด้านบนลงมา
- วางลูกนอนหงาย โดยให้ส่วนคออยู่บริเวณมุมที่พับลงมา
- จับผ้าจากด้านซ้ายห่อตัวลูก เหน็บไว้ใต้แขนซ้าย
- จับผ้าจากด้านล่างขึ้นมาปิดขาลูก
- จับผ้าจากด้านขวาเข้ามาห่อตัวลูก เหน็บชายผ้าไว้ใต้ตัวลูก
วิธีนี้เหมาะสำหรับหน้าร้อน เมืองร้อน ที่ไม่จำเป็นต้องห่อศีรษะ และใช้สำหรับการนอนหงายเท่านั้น คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยที่ถูกห่อนั้นไม่รู้สึกร้อน หรือถูกรัดแน่นเกินไป
วิธีห่อตัวเด็กแรกเกิด
เมื่อไหร่อาการนอนสะดุ้ง นอนผวาถึงจะหายไป?
อาการนอนสะดุ้ง นอนผวาจะหายไปเมื่อลูกเริ่มโตขึ้น ภายในอายุ 3- 6 เดือน ลูกจะไม่แสดงปฏิกิริยาสะท้อนด้วย Moro reflex อีกต่อไป เนื่องจากลูกสามารถควบคุมการเคลื่อนไหวได้มากขึ้น จึงมีอาการนอนผวาน้อยลง
คุณสามารถช่วยลูกพัฒนาด้านการเคลื่อนไหว โดยให้พื้นที่เขาได้ยืดแขนขา เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ รู้ไหมคะว่าแม้แต่เด็กแรกเกิดก็ควรมีโอกาสได้เคลื่อนไหวเช่นกัน ทั้งนนี้รวมถึง ศีรษะน้อยๆ ของลูกด้วย เพียงแต่ต้องระมัดระวังในการประคองคอและศีรษะดีๆ ตอนที่คุณกำลังอุ้มเจ้าตัวน้อย
เมื่อไหร่ควรพบคุณหมอ?
เมื่อลูกไม่แสดงปฏิกิริยาสะท้อนกลับตามปกติ ให้สงสัยว่า ลูกอาจมีปัญหา หากข้างใดข้างหนึ่งของร่างกายลูกไม่ตอบสนองต่อ Moro reflex อาจเป็นเพราะลูกเกิดความผิดปกติที่หัวไหล่ หรือสมองได้รับบาดเจ็บ แต่หากไม่ตอบสนองทั้งสองข้าง อาจเกิดความเสียหายที่สมองและกระดูกไขสันหลัง
อย่างไรก็ดี คุณแม่ไม่ต้องเป็นกังวลจนเกินไป หากคุณลูกของคนไม่มีอาการนอนผวา หรือสะดุ้ง คุณหมอสามารถตรวจสอบได้ว่า Moro reflex ของเจ้าตัวน้อยปกติหรือเปล่า หากคุณหมอมีความกังวลใดๆ อาจจำเป็นต้องตรวจสอบกล้ามเนื้อของทารกและเส้นประสาทในลำดับต่อไป
คุณแม่หมดกังวลแล้วใช่ไหมคะ เพราะอาการที่ลูกนอนผวา นอนสะดุ้งในวัยแรกเกิดนั้นเป็นเรื่องปกติ และจะหายไปเองเมื่อโตขึ้นค่ะ
หากคุณแม่คิดว่าบทความนี้มีประโยชน์ อย่าลืมแชร์เพื่อเป็นประโยชน์แก่คุณแม่ท่านอื่นๆ ด้วยนะคะ
ที่มา www.healthline.com
บทความที่น่าสนใจอื่นๆ
โมเมนต์สุดประทับใจ เมื่อลูกน้อยดูดนมจากอกแม่ครั้งแรก ชมคลิป
คุณหมอป้ายตาทารกแรกเกิดเพื่ออะไร?
วิธีพัฒนาสมองเด็ก ตั้งแต่แรกเกิดถึง 6 ขวบ ติดปีกให้สมองลูกฉลาดขึ้น
