ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์ แม่ท้องต้องเจอกับอะไรบ้าง ตอนนี้ลูกในท้องโตแค่ไหน มีพัฒนาการการเจริญเติบโตอย่างไรบ้าง คนท้องต้องดูแลตัวเองอย่างไร

ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์ ลูกในท้องตัวแค่ไหน

ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์ ตอนนี้ลูกในท้องตัวยาวประมาณ 37 ซม.ขนาดเท่าๆ กับผักกาดขาวเลยแหละ   น้ำหนักของคนท้องก็เพิ่มขึ้นไปอีกก ทำให้แม่ท้องจะเจอกับอาการต่างๆ อยากจะบอกว่านี่แค่เริ่มต้นเท่านั้น เพราะหลังจากนี้จะหนักกว่านี้อีกน้า

พัฒนาการทารกในครรภ์สัปดาห์ที่ 28

  • ในหญิงตั้งครรภ์บางคนจะพบว่าทารกจะเริ่มกลับหัวลง เริ่มรู้จักสังเกตและมีปฏิกิริยากับแสงที่ผ่านเข้าสู่มดลูกอีกด้วย
  • ลูกน้อยในท้องจะเริ่มกระพริบตา สามาถมองเห็นรอบๆ ขนตาก็เริ่มมีแล้วนะ
  • กระดูกต่างๆ ทั่วร่างกายของลูกน้อยจะค่อยๆ พัฒนาให้แข็งแรงมากขึ้น
  • ลูกน้อยเริ่มมีชั้นไขมันใต้ผิวหนัง ทำให้รูปร่างเริ่มอวบอ้วนมากขึ้น เพื่อสร้างความอบอุ่นแก่ร่างกาย
  • ถุงลมปอดของทารกถูกสร้างขึ้นอย่างต่อเนื่อง เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการหายใจหลังคลอด

อาการคนท้อง 28 สัปดาห์

  • คุณแม่หลายคนเริ่มมีอาการปวดขา มีอาการบวมตามมือและเท้า และมีอาการปวดหลังร้าวลงมาที่ขา
  • นอนหลับยาก รู้สึกไม่สบายเวลานอน แนะนำให้คุณแม่นอนตะแคงจะดีกว่าค่ะ เพราะจะไม่ทำให้มดลูกกดเลือดในท้อง
  • เกิดอาการท้องผูกได้บ่อย จากการกดทับลำไส้ของมดลูก และอาจถึงขึ้นเป็นโรคริดสีดวง
  • อารรมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย
ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์

ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 28

การดูแลตัวเองตอนท้อง 28 สัปดาห์

  • แบ่งอหารออกเป็นมื้อย่อย เพื่อจะได้กินเวลาหิว และควรเคี้ยวอาหารให้ละเอียดจะได้ช่วยให้ย่อยง่ายขึ้นด้วย
  • ดื่มน้ำให้ได้มากๆ อย่างน้อยวันละ 8 – 10 แก้ว
  • ออกกำลังกายเบาๆ อยู่เสมอ เพื่อลดอาการปวดหลัง ตะคริว ปวดเอว และช่วยในการเตรียมคลอดลูกด้วย

เรื่องที่ควรทำตอนท้อง 28 สัปดาห์

  • อัลตร้าซาวน์ 3 มิติ หรือ 4 มิติ เพื่อดูลูกในท้องในท่าทางต่างๆ
  • เปิดเพลงให้ลูกในท้องได้ฟัง
  • เปิดโอกาสให้สามีพูดคุยกับลูกในท้องในขณะที่คุณกำลังผ่อนคลาย
  • วางแผนการคลอดว่าคุณอยากจะผ่าคลอด หรือคลอดแบบธรรมชาติ คุณจะใช้ยาแก้ปวดหรือการบล็อกหลังหรือไม่
  • เริ่มที่จะมองหาชื่อลูกอย่างจริงจัง

 


*ภาพและข้อมูลมีลิขสิทธิ์เจ้าของโดย บริษัท ทิคเกิ้ลมีเดีย จำกัด ไม่อนุญาตให้คัดลอกข้อมูล และนำรูปภาพไปเผยแพร่ต่อไม่ว่าวิธีใด ๆ หากฝ่าฝืน ทางบริษัทฯจะดำเนินการตามกฎหมาย เว้นแต่ได้มีการขออนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรกับทางบริษัทฯเรียบร้อยแล้ว

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ:

ตั้งครรภ์ 27 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

เพลงกล่อมลูกในท้อง ให้ลูกในท้องหลับสบาย คลอดออกมาเป็นเด็กฉลาด

วิธีคุยกับลูกในท้อง เพิ่มทักษะและพัฒนาการทารกในครรภ์ก่อนคลอด

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

บทความโดย

Khunsiri

app info
get app banner