จับตา 5 อาการ เมื่อลูกกินนมเยอะเกินไป ระวัง Overfeeding

lead image

ในช่วง 3 เดือนแรกหลังคลอด เป็นช่วงที่คุณแม่กับเจ้าตัวน้อย ค่อย ๆ ทำความรู้จักรู้ใจกัน คอยสังเกตว่าที่หนูร้องนี้ เพราะสาเหตุอะไร คุณแม่อาจคิดว่าลูกหิวตลอด จึงให้นมทุกครั้งที่ลูกร้อง หากลูกเริ่มแสดงอาการเหล่านี้ แสดงว่า ลูกถูก Overfeeding คือกินนมมากเกินไปแล้ว

 Overfeeding คืออะไร

พญ.สุธีรา  เอื้อไพโรจน์กิจ  กุมารแพทย์ทารกแรกเกิด โรงพยาบาลบีเอ็นเอช ได้อธิบายถึงการ Overfeeding ไว้ว่า

overfeeding จับตา 5 อาการ เมื่อลูกกินนมเยอะเกินไป ระวัง Overfeeding

overfeedingคืออะไร

Overfeedingคือการที่ลูกกินนมเยอะเกินไป หรือกินจนล้นกระเพาะ จนแสดงอาการดังต่อไปนี้

  1. นอนร้องเสียงเป็นแพะ เป็นแกะ แอะๆ แอะๆ
  2. บิดตัวเยอะ ร้องเสียงเอี๊ยดอ๊าด คล้ายเสียงประตูไม่หยอดน้ำมัน
  3. มีเสียงครืดคราดในคอ คล้ายเสมหะในคอ แต่เป็นเสียงของนมที่ล้นขึ้นมาที่คอหอยแล้ว
  4. แหวะนม อาเจียนบ่อย ออกมาทางปากหรือจมูก
  5. พุงกางเป็นทรงน้ำเต้าตลอดเวลา

นอกจากนี้คุณแม่สามารถสังเกตเจ้าตัวน้อยได้จากน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นมากเกินไป ซึ่งน้ำหนักของทารกปกติในแต่ละเดือนควรเพิ่มขึ้น ดังนี้

  • 0-3 เดือน  น้ำหนักควรเพิ่มขึ้น 600-900 กรัม/เดือน
  • 4-6 เดือน น้ำหนักควรเพิ่มขึ้น 450-600 กรัม/เดือน
  •  7-12 เดือน น้ำหนักควรเพิ่มขึ้น 300 กรัม/เดือน

หากเจ้าตัวน้อยของคุณแม่น้ำหนักเพิ่มมากกว่า 35 กรัมต่อวัน หรือ เกิน 1 กก./เดือน แสดงว่าถูก Overfeeding เขาจะอึดอัด ปวดท้อง โยเย ร้องไห้กวน แต่ไม่ใช่เพราะหิว หากคุณแม่ยังให้ลูกกินนมอีก เขาก็จะอาเจียนออกมา เพราะว่านมมันล้นกระเพาะของเขาแล้ว

Overfeedingอันตรายอย่างไร

หากลูกกินนมแม่ การถูกOverfeeding นั้นไม่อันตราย แต่ลูกจะรู้สึกอึดอัด ไม่สบายตัว นอกจากนี้การปล่อยให้ลูกอาเจียนบ่อยๆ กรดจากกระเพาะอาหารย้อนออกมาทำให้หลอดอาหารเป็นแผลได้ เพราะเป็นเยื่อบุที่ไม่ได้ทนทานต่อกรดเหมือนเยื่อบุที่กระเพาะอาหาร

หากลูกกินนมผง นอกจากลูกจะอึดอัด ไม่สบายตัว และอาเจียนบ่อย จากการถูกOverfeeding  ยังจะทำให้ลูกมีพฤติกรรมกินจุ และนำไปสู่โรคอ้วนได้ในอนาคต

Overfeed จับตา 5 อาการ เมื่อลูกกินนมเยอะเกินไป ระวัง Overfeeding

อาการOverfeeding

วิธีป้องกันการOverfeeding

  1. อย่าให้ลูกกินเยอะเกินไป หลักการให้นมแม่ คือชั่วโมงละ 1 ออนซ์ ถ้าให้ 4 ออนซ์แล้ว ลูกควรจะอิ่มท้องอยู่ไปได้ราว 4 ชั่วโมง
  2. ให้ประเมินว่าลูกอึครบ 2 ครั้ง โดยที่แต่ละครั้งมีปริมาณอึกว้างเท่ากับแกนของม้วนกระดาษชำระ คือ เส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 4-5 ซม. หรือจำนวนฉี่ครบ 6 ครั้ง ในหนึ่งวัน (24 ชม.) แสดงว่าได้รับนมเพียงพอ
  3. การที่ลูกไม่ยอมหลับไม่ยอมนอน หรือทำท่าขยับปากอยากดูดตลอดเวลาไม่ได้เป็นเพราะหิวเสมอไป คุณแม่ไม่จำเป็นต้องให้ลูกกินนมทุกครั้งที่ลูกร้อง ถ้าเห็นลูกพุงกางเป็นน้ำเต้าแล้ว ให้เบี่ยงเบนความสนใจลูกไปที่อื่น เช่น เล่นกับลูก อุ้มเดิน เคลื่อนไหวไปมา ใช้เปลไกว ดูดจุกหลอก ไม่ต้องกลัวติดมือ ติดเปล หรือติดจุกหลอก เพราะจะใช้แค่ช่วง 3-4 เดือนแรก ซึ่งลูกอยู่ในช่วงปรับตัวเท่านั้น
  4. หากลูกต้องการดูดเต้าให้ได้ ควรปั๊มนมออกก่อน เพื่อจะได้ไม่ได้รับปริมาณนมเข้าไปมากเกินไป เพราะจริงๆ แล้วลูกไม่ได้หิว แต่ต้องการดูดเพื่อความพึงพอใจ และรู้สึกผ่อนคลาย

ที่มา breastfeedingthai.com

บทความที่น่าสนใจอื่น ๆ

ถ้าไม่อยากดราม่า รู้ไว้ก่อนนำนมแม่ขึ้นเครื่อง

สำลักนมในเด็กเล็กอันตรายที่คาดไม่ถึง

ไวท์ดอท เรื่องที่ทำแม่ให้นมต้องนอนร้องไห้ เช็คหัวนมด่วน มีจุดขาวไหม