จะรู้ได้ไงว่าปั๊มนมเกลี้ยงเต้า แล้วทำไมต้องให้นมเกลี้ยงเต้าด้วยล่ะ

แชร์บทความนี้ให้เพื่อน

คุณแม่ให้นมมักจะได้ยินว่า ต้องปั๊มนมให้เกลี้ยงเต้า หรือต้องให้ลูกดูดให้เกลี้ยงเต้า คำว่า นมเกลี้ยงเต้า เป็นอย่างไร จะรู้ได้ไงว่าปั๊มนมเกลี้ยงเต้า ไปทำความเข้าใจกัน

นมเกลี้ยงเต้าเป็นอย่างไร จะรู้ได้ไงว่าปั๊มนมเกลี้ยงเต้า

นมเกลี้ยงเต้าเป็นอย่างไร จะรู้ได้ไงว่าปั๊มนมเกลี้ยงเต้า

ก่อนอื่นเรามาทำความเข้าใจกับคำว่า นมเกลี้ยงเต้า กันก่อนครับ ซึ่งคำว่า นมเกลี้ยงเต้า นั้น เป็นคำที่คุณแม่ให้นมได้ยินกันอยู่บ่อยๆ เช่น ต้องปั๊มให้เกลี้ยงเต้า หรือ ต้องให้ลูกดูดนมให้เกลี้ยงเต้า จนอาจทำให้คุณแม่ให้นมหลายท่านเข้าใจว่า นมเกลี้ยงเต้าคือการที่ลูกดูดนมจนหมดเกลี้ยง หรือ ปั๊มจนเกลี้ยงหมดเต้า

แต่จริงๆแล้ว ตราบใดที่คุณแม่ยังให้ลูกดูดนม หรือปั๊มนมอยู่นั้น น้ำนมจะไม่มีทางเกลี้ยงเต้าได้จริงๆ เนื่องจากร่างกายของคุณแม่จะยังคงผลิตน้ำนมอยู่ตลอด คำว่า นมเกลี้ยงเต้า นั้น จึงหมายถึง การระบายน้ำนมจนเกือบหมดเต้าเท่านั้นเองครับ ไม่ใช่เกลี้ยงจนไม่เหลืออะไรเลย

จะรู้ได้ไงว่าปั๊มนมเกลี้ยงเต้า

ทำไมต้องให้นมเกลี้ยงเต้า

น้ำนมแม่นั้น จะถูกผลิตมาเก็บไว้ในเต้านม และเมื่อพื้นที่เก็บเต็ม จะทำให้เกิดอาการคัดเต้า ซึ่งคุณแม่ต้องระบายน้ำนมออกโดยการให้ลูกดูดหรือปั๊มน้ำนมออกมา เพื่อให้มีพื้นที่ว่างสำหรับเก็บน้ำนมที่ผลิตออกมาใหม่ เพราะร่างกายจะผลิตน้ำนม ตามน้ำนมที่ระบายออกมา ทั้งจากการปั๊มหรือการให้ลูกดูด ยิ่งระบายออกมากก็จะยิ่งผลิตมาก ถ้าระบายออกน้อย ร่างกายก็จะผลิตน้ำนมน้อยตามไปด้วยครับ

วิธีปั๊มนมให้เกลี้ยงเต้า

  1. การปั๊มนมของคุณแม่ในแต่ละครั้ง ควรใช้เวลาอย่างน้อย 10-15 นาทีต่อข้าง ต่อการปั๊มแต่ละครั้ง
  2. เมื่อปริมาณน้ำนมเพิ่มขึ้น ควรปั๊มให้นานขึ้น และให้บ่อยที่สุดเท่าที่ทำได้ อย่างน้อย 20 – 30 นาที หรือปั๊มต่ออีก 2 นาทีหลังจากน้ำนมถูกปั๊มออกหมดแล้ว เพราะการปั๊มนมให้เกลี้ยงเต้า จะช่วยให้น้ำนมผลิตได้เร็วขึ้น
  3. การปั๊มนมให้เกลี้ยงเต้าอีกวิธีหนึ่ง ก็คือ การปั๊มนมไปพร้อม ๆ กับการดูดนมของลูกอีกข้าง หรือปั๊มพร้อมกัน 2 ข้าง จะทำให้น้ำนมออกได้ดี และกระตุ้นให้ร่างกายผลิตน้ำนมมากขึ้น

จะรู้ได้อย่างไรว่าปั๊มนมเกลี้ยงเต้า ถ้านมไม่เกลี้ยงเต้า จะเป็นอย่างไร ติดตามต่อหน้าถัดไป >>

การปั๊มนม การให้นมแม่ เตรียมตัวเป็นแม่