ตอนท้องไม่ควรทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ

แชร์บทความนี้ให้เพื่อน

ไม่ได้ขี้เกียจ แต่ควรหลีกเลี่ยง!!! งานบ้าน 8 อย่างที่ไม่ควรทำตอนท้อง เพราะมันอาจอันตรายต่อทารกในครรภ์ของคุณ

งานบ้านที่ควรหลีกเลี่ยงตอนท้อง 8 อย่าง

งานบ้านที่ควรหลีกเลี่ยงตอนท้อง 8 อย่าง ที่คุณสามีต้องช่วยนะ นี่คืองานบ้านทั่วไป 8 อย่างที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อคุณเริ่มตั้งครรภ์

1. การใช้สารเคมีรุนแรง

ผลิตภัณฑ์เช่นยาฉีดยุง น้ำยาทำความสะอาดเตาอบและสารฟอกขาวมีสารระเหยที่เป็นอันตราย หากคุณต้องจัดการปัญหาเช่นแมลง เตาอบและห้องน้ำที่สกปรกขณะตั้งครรภ์ ให้ใช้วิธีอื่น เช่น ชอล์คขีดมดและเทปดักแมลงวัน สามารถจัดการแมลงเหล่านี้ได้ หรือจะลองใช้ น้ำส้มสายชู เบคกิ้งโซดา และมะนาว ในการทำความสะอาดแบบธรรมชาติก็ได้

งานบ้านที่ควรหลีกเลี่ยงตอนท้อง

งานบ้านที่ควรหลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์

2. การยกสัมภาระหนัก

อย่าพยายามยกถุงช้อปปิ้งใบใหญ่ ๆ และเคลื่อนย้ายเฟอร์นิเจอร์ในบ้าน ท้องยิ่งใหญ่ หลังก็ยิ่งตึง คุณจึงบาดเจ็บได้ง่าย ลองให้เด็ก ๆ หรือสามีของคุณช่วยเหลืองานพวกนี้จะดีกว่า

3. ดูแลความสะอาดของสัตว์เลี้ยง

หลังจากที่คุณเปลี่ยนกระบะทรายแมว หรือเก็บอึน้องหมา คุณอาจรับเชื้อปรสิตและเชื้อโรคมาได้ อาจทำให้ลูกน้อยในครรภ์เป็นโรคท็อกโซพลาสโมซิส หรือการติดเชื้อจากโปรโตซัว Toxoplasma gondii ที่อยู่ในอุจจาระแมวได้ หากคุณต้องดูแลสัตว์เลี้ยงควรสวมถุงมือและล้างมือให้สะอาด

4. ทำความสะอาดผ้าม่านและพัดลมเพดาน

อย่าลองทำงานที่ต้องปีนหรือทรงตัวบนเก้าอี้หรือบันได สตรีมีครรภ์มีความเสี่ยงที่จะตกลงมาและอาจก่อให้เกิดอันตรายได้ อย่ายืนบนโต๊ะ เก้าอี้ หรือแม้แต่ สเต็ปเตี้ย ๆ เด็ดขาด

งานบ้านที่ควรหลีกเลี่ยงตอนท้อง

งานบ้านที่ควรหลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์

5. กวาดและถู

กวาดบ้านถูบ้านดูจะเป็นสิ่งที่พอจะทำได้หากทำแค่พื้นที่เล็ก ๆ แต่การกวาดและถูบ้านอาจทำให้คุณปวดหลังและเอ็นร้อยหวายได้ หากคุณต้องกวาดและถูบ้านจริง ๆ ให้หาเวลาพักเป็นช่วง ๆ

6. ทำความสะอาดหน้าต่าง

ระมัดระวังในการทำความสะอาดหน้าต่างเพราะมีโอกาสลื่นและล้มง่ายมาก หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีรุนแรงทำความสะอาดกระจก และควรใช้กระดาษหนังสือพิมพ์ เพื่อเช็ดกระจกให้สะอาด

7. ล้างจาน

ล้างจานไม่มากได้ แต่อย่าลืมสวมถุงมือเพราะว่าผิวของคุณจะบอบบางมากในขณะตั้งครรภ์

งานบ้านที่ควรหลีกเลี่ยงตอนท้อง

งานบ้านที่ควรหลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์

8. ดูดฝุ่น

การลากเครื่องดูดฝุ่นไปรอบบ้านอาจทำให้คุณเหนื่อยมาก และอย่าเปลี่ยนถุงกรองฝุ่นขณะตั้งครรภ์ เพราะถุงกรองฝุ่นเต็มไปด้วยฝุ่นจำนวนมาก ละอองฝุ่นและเส้นผมอาจทำให้ตาและปอดของคุณระคายเคืองได้


บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

คุณรู้ไหม 24 ชั่วโมงแรงหลังคลอดที่โรงพยาบาล ทารกต้องเจอกับอะไรบ้าง

ผักที่คนท้องไม่ควรกินดิบ 5 ชนิด ระวังกันหน่อยนะแม่ท้อง

คันหัวนม เป็นเพราะอะไร อันตรายไหม แก้อย่างไร แบบไหนที่ต้องระวัง

parenttown

การตั้งครรภ์ ข้อควรระวังของการตั้งครรภ์​ เตรียมตัวเป็นแม่