คุณค่าอาหาร เพื่อพัฒนาการเรียนรู้ของลูกรัก

lead image

แม่ทุกคนล้วนอยากให้ลูกเติบโตเป็นเด็กที่ฉลาด มีพัฒนาการเรียนรู้ที่ดี ซึ่งเป็นปัจจัยพื้นฐานสำคัญของการมีอนาคตที่ดี  คุณแม่จึงให้ความสำคัญในเรื่องสารอาหารบำรุงสมองเป็นอันดับต้นๆ ในวัยที่เด็กกำลังมีการเจริญเติบโตแบบก้าวกระโดดในช่วง 4-12 ขวบนั่นเอง

สารอาหารสำคัญที่คุณแม่ควรใส่ใจเป็นพิเศษมี ดังนี้

พัฒนาการเรียนรู้

  • DHA และ โอเมก้า 3,6,9 ช่วยบำรุงสมอง สายตาและระบบประสาทส่วนกลาง และเสริมสร้างการเชื่อมต่อของโครงข่ายใยประสาทของเซลล์สมอง
  • กรดอะมิโนจำเป็น ช่วยให้สมองทำงานได้ดี เป็นสารตั้งต้นของสารสื่อประสาท
  • วิตามินบี1, 6, 12 ช่วยเสริมสร้างการทำงานของระบบประสาทและสมอง

ซึ่งปัจจุบัน มีอาหารและเครื่องดื่มสำหรับเด็กที่ออกวางตลาดในหลากหลายรูปแบบที่คุณแม่คงต้องเปรียบเทียบและดูรายละเอียดในเรื่องปริมาณและคุณภาพของสารอาหารกันมากขึ้น และควรระมัดระวังในการเลี่ยงไม่ให้ลูกติดอาหารที่มีรสชาติหวานเกินไป

 

 สนับสนุนสาระดีๆ เพื่อพัฒนาการสมองที่ดี โดย โฟร์โมสต์โอเมก้า โยเกิร์ตดริ๊งค์

พัฒนาการเรียนรู้

โยเกิร์ตพร้อมดื่มรูปแบบใหม่ ที่เน้นคุณค่าอาหารเพื่อพัฒนาการสมอง ให้คุณประโยชน์ที่มากกว่าแค่เรื่องของระบบขับถ่ายทั่วไป

อีกหนึ่งทางเลือกสำหรับเด็กวัยเจริญเติบโตที่ทาง  theAsianparent  อยากแนะนำมากค่ะ นั่นก็คือ โฟร์โมสต์โอเมก้า โยเกิร์ตดริ๊งค์ ที่ให้คุณดื่มด่ำกับรสชาติแสนอร่อยของน้ำผลไม้หลากชนิด  แต่มีน้ำตาลน้อย ที่สำคัญคือช่วยเสริมคุณค่าอาหารโอเมก้า 369 เพื่อพัฒนาการสมองอย่างต่อเนื่อง เรียกกันว่ากล่องนี้กล่องเดียวให้ทั้ง รสชาติที่ถูกปากคุณลูก  และคุณประโยชน์ที่ถูกใจคุณแม่ กันเลยทีเดียว

คุณค่าครบเครื่อง อร่อย ดื่มง่าย ประโยชน์เยอะ ในกล่องเดียว

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

บทความโดย

theAsianparent Editorial Team