ควรมีเซ็กส์บ่อยแค่ไหน จึงจะเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์

ควรมีเซ็กส์บ่อยแค่ไหน จึงจะเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์

ทุกคนทราบดีว่า การมีเซ็กส์เพิ่มโอกาสการมีลูก เพราะเป็นไปไม่ได้ที่คุณจะตั้งครรภ์ตามธรรมชาติโดยปราศจากเซ็กส์ แล้วอย่างนี้ควรมีเซ็กส์บ่อยแค่ไหน ความคิดที่ว่า ยิ่งมีเซ็กส์มากยิ่งเพิ่มโอกาสการมีลูกนั้นถูกหรือไม่ เรามีคำตอบ

ควรมีเซ็กส์บ่อยแค่ไหน จึงจะเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์

Wendy Chang แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อทางด้านการเจริญพันธุ์ กล่าวว่า ความคิดดังกล่าวเป็นความเชื่อผิดๆ อย่างหนึ่งของผู้ที่เข้ามาปรึกษาเรื่องการมีบุตร แต่สิ่งสำคัญก็คือ ยังไม่มีความชัดเจนว่า ควรมีเพศสัมพันธ์บ่อยแค่ไหน เนื่องจากพบว่า การมีเซ็กส์มากกว่าวันละ 1 ครั้งไม่ได้ช่วยเพิ่มโอกาสในการมีลูก แต่ถึงอย่างนั้น คุณก็ไม่ควรจำกัดการมีเซ็กส์เพราะกลัวว่าสเปิร์มจะถูกทำลาย

บางคนมีความเชื่อว่า ควรรอหนึ่งสัปดาห์เพื่อเก็บสะสมสเปิร์มดีๆ เอาไว้จะทำให้มีโอกาสตั้งครรภ์ได้ดีที่สุดแต่คุณหมอ Alan B. Copperman ผู้อำนวยการแผนกต่อมไร้ท่อทางด้านการเจริญพันธุ์และการมีบุตรยาก กล่าวว่า หากทำตามความเชื่อนั้นจะทำให้พลาดโอกาสช่วงเวลาตกไข่ ซึ่งไม่ใช่ความคิดที่ดีนักสำหรับคนอยากมีลูก

แม้ปริมาณอสุจิและความเข้มข้นของสเปิร์มจะลดลงเมื่อน้ำอสุจิถูกหลั่งออกมาบ่อยๆ แต่เมโยคลินิกตั้งข้อสังเกตว่าการลดลงนี้มักจะไม่เป็นปัญหาสำหรับผู้ชายที่มีสุขภาพดี

คุณหมอ Chang อธิบายเพิ่มเติมว่า มีการศึกษาที่ชี้ให้เห็นว่า การหลั่งเป็นประจำทุกวันสามารถเพิ่มคุณภาพและความไวของสเปิร์มได้ หากสเปิร์มถูกเก็บกักนานเกินไปในระบบสืบพันธุ์ อาจเกิดปฎิกิริยาออกซิเดชั่นขึ้นได้ ซึ่งสามารถทำให้สเปิร์มเกิดความเสียหาย เช่นเดียวกับการที่เซลล์ผิวถูกทำลาย ผิวจึงมีริ้วรวยและเป็นสัญญาณของความชรา ด้วยเหตุนี้ ผู้เชี่ยวชาญจึงเชื่อว่า การได้ปลดปล่อยสเปิร์มมีประโยชน์กว่าการกักเก็บสเปิร์มเป็นเวลานาน ผู้ชายที่มีสเปิร์มคุณภาพไม่ดีสามารถเพิ่มคุณภาพสเปิร์มได้ด้วยการปลดปล่อยมันออกมาเป็นประจำทุกวัน ดังนั้น ในมุมมองของผู้ที่มีเพศสัมพันธ์ทุกวัน การมีสเปิร์มคุณภาพดีจึงเป็นการเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ได้

อย่างไรก็ตาม คู่ที่พยายามมีบุตรไม่จำเป็นต้องตั้งเป้าว่าจะต้องมีเซ็กส์มากกว่าวันละครั้ง ในขณะที่การมีเซ็กส์วันละ 3 ครั้งก็ไม่ได้ทำให้มีบุตรยากขึ้น เพียงแต่ครั้งที่สองและสามอาจจะไม่ได้เพิ่มโอกาสความสำเร็จให้มากขึ้น

บทความแนะนำ การมีเซ็กส์สองครั้งในหนึ่งชั่วโมง เพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ ได้มากถึง 3 เท่า!

คุณหมอ Copperman กล่าวว่า ร่างกายผู้ชายมีการผลิตสเปิร์มตลอดเวลา แต่สเปิร์มที่แข็งแรงและพร้อมที่จะให้กำเนิดนั้นมีจำนวนจำกัด หากคุณมีเพศสัมพันธ์มากกว่าวันละครั้ง มีแนวโน้มที่สเปิร์มของผู้ชายจะไม่แข็งแรงพอหากคุณมีเซ็กส์ครั้งที่สอง สาม สี่...

แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรจะจำกัดการมีเซ็กส์ เพราะในบางครั้งมันก็เป็นไปเพื่อการผ่อนคลายเท่านั้น ไม่ใช่เพื่อการให้กำเนิดเพียงอย่างเดียว ซึ่งไม่ใช่เรื่องผิดอะไร

คุณหมอ Chang แนะนำให้มีเซ็กส์วันละครั้ง แต่สิ่งสำคัญคือการทำความเข้าใจว่าการเจริญพันธุ์ของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน ดังนั้นบางอย่างที่เหมาะกับคนหนึ่ง อาจไม่เหมาะกับคนอื่น

ในแต่ละเดือน คู่สามีภรรยาที่มีสุขภาพดีและมีอายุน้อยกว่า 35 ปี มีโอกาสที่จะตั้งครรภ์เพียง 20% เท่านั้น จึงเป็นเรื่องปกติถ้าคุณไม่ได้ตั้งครรภ์ในทันที หากคุณได้พยายามมีลูกนานถึง 12 เดือน หรือ 6 เดือนสำหรับผู้หญิงที่อายุมากกว่า 35 ปี ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการเจริญพันธุ์ ความถี่ในการหลั่งอสุจิไม่ใช่สาเหตุหลักของภาวะมีบุตรยากดังนั้น หากคุณมีเซ็กส์ในช่วงตกไข่แต่ก็ยังไม่ท้องเสียที อาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆ ที่ไม่ใช่เรื่องของความถี่

ที่มา www.self.com

theAsianparent Community

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

app info
get app banner